Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт SavionoK

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< медовый массаж 28-ое ноября 2008   10:06  >
Мед, отдавая биологически активные вещества,адсорбирует токсины и способствует
быстрому выведению их из организма.Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.Кожа после применения медового массажа становится шелковистой,упругой и разглаживаются подкожные уплотнения,улучшается общее состояние
организма.Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов,проводимых через день.Очень важно,что массаж проводится не каждый день,а именно через день.Если у вас наблюдается капиллярная сетка на ногах,то лучше отказаться от медового
массажа и использовать другой метод борьбы с целлюлитом.
Что нужно для массажа?
Мед - натуральный цветочный,липовый или любой другой,без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла:лимонное,апельсиновое,мандариновое,грейпфрутовое масло можжевельника,эвкалипта,лаванды,петит-грейна.
Расчет-1 чайная ложка меда-5 капель масла или смеси масел.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц,достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
Примеры смесей для медового массажа:

-2 чайные ложки меда,5 капель лимонного масла,2 капли эвкалиптового,2 капли масла лаванды

-2 чайные ложки меда,3 капли лимонного масла,2 капли апельсинового,2 капли масла лаванды,3 капли можжевельника

-2 чайные ложки меда,5 капель лимонного масла,5 капель апельсинового

-2 чайные ложки меда,3 капли лимонного масла,2 капли масла лаванды,5 капель мяты

Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем.Если используются несколько масел,то сначала
Массаж
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на
массируемую зону.Уходит часть смеси,другая остается на руках.Если
таких зон несколько-то каждая зона массируется по очереди.
После того,как мед полностью перенесен на тело,ладони крепко "приклеиваются" к
телу и резко отрываются.Постепенно,похлопывающие движения должны,становится более резкими и сильными.Прижимайте руки плотнее.Соответственно и отрывайте их более резко.Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже.А затем большинство массы переходит на ладони.Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой.После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.После массажа остаются местами синяки,которые пропадают с течением времени.Пугаться этого не стоит.Очень болезненна процедура только первые
сеансы,далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.Важно заметить,что улучшение состояния кожи идет в основном не за счет механического "вбивания" мёда в кожу,а за счет его целебного действия.Поэтому нет смысла истязать себя сильными хлопками.

 
Diet-Баллов: 7938
diet-почта

11-ое декабря 2008   22:59
Спасибо большое за такое подробное описание. Давно слышала, но всё как-то забывала применить. Теперь обязательно попробую. Скопировала себе.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.