|
Бананово-творожное печенье 85 ккал/100 гр
100 грамм творога (я брала рикотту экстра лайт, у нас здесь творога не продают) - 40 ккал
1/2 банана - 40 ккал
50 гр овсяных хлопьев-180 ккал
100 мл вода 0 ккал
2 ч.л сахарозаменителя 8 ккал
В блендере мелим хлопья, добавляем банан, творог и сахарозаменитель, доливаем воды и смешиваем все еще раз. Даем настояться. Духовку разогреваем до 180 градусов, на 15 мин.
|
