за вчерашний день -100 гр! мало конечно, но с учетом того что я пережрала целую 1000 ккал.... это еще и норм! вчера занималась бодифлексом и крутила хулахуп 20 мин. Аж кровь выступила на боках! (((( сегодня вроде бы вложилась в 1500 ккал! Слава Богу! но еще не вечер.... очень боюсь что-то сожрать не нежное.. ведь запаса калорий уже нет и все пойдет во вред!
жду завтранего взвешивания! надеюсь будет "-"!!!
