Привет, а почему вода с хлоркой?? А ты можешь самый простой фильтр купить для воды?
Я просто воду отстаиваю в стеклянной банке 3 л и потом пью. когда было тепло пила 2 л просто воды, а сейчас в основном чай зеленый.

у меня есть фильтр угольный,но на чайнике все равно накипь, сегодня купила две бутылки воды, но выпить смогла только половингу от полторалитровой. Надо этот навык с водой "прокачать".

не нужно себя насиловать, просто ставь везде перед собой маленькую бутылочку с водой ( я ее наливаю из большой бутылки, так дешевле) ))

очень потею, это нормально?)
когда по ступенькам иду

а какой у тебя вес? и какой пульс? странно что даже при такой минимальной нагрузке тебе тяжело...

80 кг
через 22 минуты после тренировки с расслаблением пульс 99 ударов в минуту, меряла автоматом для измерения давления и пульса.

99 в расслабленном состоянии это много, а ты не делала кардиограмму? а какой у тебя рост?

172 или 173 см
у меня нет болей в сердце, кардиограмму делали года два назад, учащенное сердцебиение, ничего такого не назначали. Года два назад чего делали, потому что сознание теряла в метро, давление или че там подымалось, в глазах темнело и падала, но такого сейчас нет.

У меня фильтр макстра брита, так вода даже вкусная. А со здоровьем все будет отлично, когда все лишнее сбросишь.