Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт chicot

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< И было лето.. осень.. 20-ое мая 2012   21:58  >
После всех тех достижений я держалась.. даже еще теряла около 3 кг.. Но потом был август и много винограда и арбузов :) Естественно, я набрала около 6 кг. Мой вес был около 80 кг.
В конце ноября объявили конкурс в фитнес-клубе - кто больше потеряет за месяц. Перед конкурсом я весила 79 кг. За 30 дней, которые нам были отведены, первые 14 я ела, потом сделала глупость.. Победить хотелось, и я посадила себя на жесткую диету. А последние 4 дня перед итоговыми замерами я практически вообще не ела. И так мой вес на замерах был (о чудо!) 72 кг.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика