С самого начала тренек мне было тяжело делать упражнения для ног, ооочень тяжело упражнения на руки и достаточно легко на пресс.
Теперь ноги сложнее всего, хотя я не падаю после 10 повторов, но выматывает гораздо больше.
Руки аще легкотня, мои гантели по 1 кг как пушинка сейчас.
Пресс сплошное удовольствие качать. Даже когда начинает болеть не перестаю ибо боль в кайф.
Теперь не знаю как это - без ежедневных тренирок. Не хочу останавливаться. Привычка факйее))
