После первой недели на ДиОне, когда я так лихо взялась за собственную фигуру, стала следить за питанием и получила весьма и весьма положительные результаты чувствую, что наступил спад. Физически и морально стало трудно себя контролировать, к тому же вмешались дестабилизирующие факторы извне. Но стараюсь не обращать на это внимания!
Главное: вижу цель и не замечаю препятствий.
С каланетиком, правда, пока не получается заниматься, но на выходных обязательно!!! А пока заменю другой физической нагрузкой!
Всем удачки! И веры в свои силы!