1. Кофейный скраб
2. Медовый массаж
3. Массаж со спец.кремом или маслом
5. АЦ скраб Грин мама
6. Баночный массаж НЕ НА СУХУЮ КОЖУ, если впитался крем или масло, нанести еще (на внутр.пов-сти бедра делать нельзя!!!)
7. Я два раза внеделю делаю:скраб (соль+мед),или кофе+масло оливковое,обертывание красной глиной,маска с перцем для тела+массаж щеткой с пупырышками,массаж банкой и все это в бане
8. Яблочный уксус размешиваете пополам с водой.Этой жидкостью обильно смачиваете кожу и заворачиваетесь на 40 в пленку. Уже после второго обертывания бугорки становятся менее заметными, кожа разглаживается. Соотношение воды и ябл.уксуса 1/1
9. Кофейное обёртывание делается очень просто, кофе молотый заливаете горячей водичкой до консистенции сметаны, чтобы не слишком жидкая смесь получилась, либо используете испитый кофе, наносите эту смесь на проблемные зоны и заворачиваетесь плёнкой, Усё..Можно смешать с мёдом, сметнаой, добавить натуральное 100% эфирное масло. На 30-40 минут под одеяло. Делать через 1-2 дня. Курс 10-20 процедур)))))
10.Нашла рецептик антицеллюлитного обертывания:1 пакетик (50 г) глины и 2-3 пакетика молотой корицы перемешать и развести горячей водой, чтобы смесь была как густая сметана. добавить несколько капель любого антицеллюлитного масла или смеси масел. Намазать на проблемные зоны, обернуть пищевой плёнкой, закутаться в одеяло и посидеть/полежать 30-40 мин. Смыть тёплой водой.

Говорят за несколько сеансов уходит.
11.Обертывания из голубой глины. 100 г глины+8 капель цитрусового масла+1 ч.л. корицы. 10 обертываний через день (поверх-теплые штаны)
12. Серия фитнесс-боди