Сначала немного предыстории:
В начале осени я озаботилась своим здоровьем и решила бросить курить. К Новому Году набрала около 8 кг, и с 64 кг потолстела до 72 кг. Никогда не была худой, но ощущение висящих боков, живота и огромной задницы мне отвратительны. Я поняла что выхода у меня нет, надо менять питание, при чем менять радикально (от стресса во время сигаретных "ломок" лопала по плитке шоколада в день). От "легких" диет отказалась почти сразу, хотя признаюсь первую неделю кушала творожок, яблочки и йогурты, но потом взялась за ум и начала позволять себе больше любимых блюд, дабы не сорваться.
В начале Января я весила 72, сейчас, 20 марта 2012 я вешу 62. Т.е. я уже похудела на 10 кг. Это меньший вес, чем я себя помню, но недостаточный для того, чтобы я чувствовала себя стройной. А я этого хочу, безусловно! Моя цель - 55 кг, стройная талия, ноги; подтянутая попа и грудь, ну и лицо - пухлые щеки меня всегда злили, из-за них я на любом фото выгляжу пухлой.

- Я хочу быть стойной. Я ею никогда не была, нужно же узнать как это))Потолстеть всегда успею, в случае чего, а любить себя начну больше.
- Я хочу научится правильно питаться, не переедать, кушать ровно столько сколько надо и получать от этого удовольствие.
- Я хочу обрести полезные привычки. Например сейчас полезной привычкой является мое питание, упражнения и ежедневный пилинг.
- Я хочу научится планировать свое время, организовывать быт без стресса и нервов.
- Я хочу полюбить движение. Летом я всегда хожу в походы, катаюсь на велосипеде, плаваю. Я хочу много ходить, гулять и наслаждаться тем что я делаю.