I got some extra kilogramms in my last vacation. Today I decide I must get rid of it. It's my goal for the next month.
Today I ate:
for Breakfast(8 a.m.): 4 slices of bread, 25 g of butter, 30 g of cheese.
for Lunch: 500 g fat-free cottage cheese with honey
for Dinner: 300 g salad of sauerkraut.
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша
400 г. (1 уп.) замороженной фасоли
26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом"
250 г. воды