Итак, первый шаг. Весы показывали 3 дня назад 68. Сегодня утром - 66 кг. Радует. Полный контроль потребляемых калорий - результат налицо. Единственное - отказ от сладкого плохо переносится. Сегодня с утра не выдержала и съела столовую ложку меда. Иначе впаду в депрессняк.
