|
Ну хорошо, что не опять 85)
ладно, на самом деле все не так плохо, хотя и могло быть лучше.
я сделала героический поступок и взвесилась.
82
ну как бы с учетом диеты (правда всего две недели и не 100% лучшей) и отличных праздников (+болезни) я набрала 2 кг.
в общем я сброшу их уже к 10 февраля.
я знаю, что я справлюсь и расстраиваться не буду ни в коем случае!!
ещё я поняла, что блог - это замечательная штука! т.к.к почитала свои записи в прошлые 82 кг, поняла КАК я тогда была этому рада, и что в общем это хороший результат)
Даже если стартовать от 82 и сбрасывать по 3 кг за месяц, то к лету (т.е. за 4 месяца) я смогу сбросить 12 кг и весить 70 кг!!
и это прекрасно) т.к. к до 65 я дойду за лето)
а если поднапрячься - будет ещё лучше) ну да это пока не обязательно, т.к. ещё не хватало загнать себя и вообще все бросить.
МАША! НИКОГДА НЕ БРОСАЙ!! ДАЖЕ ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВСЕ ФИГНЯ, И НЕ ПОМОГАЕТ НИЧЕГО! ЭТО ВСЕ НЕ ПРАВДА!! НЕ ВЕДИСЬ НА ТАКИЕ ВОТ ДУРАЦКИЕ МЫСЛИ! ЭТО ОБМАН!!
А ТЫ МОЛОДЕЦ И УМНИЦА!! ВСЕ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ!!
|