Надо прекратить на работе пить кофе из автомата! Уверена, что это тормозит процесс сбрасывания веса. и на прошедшей недели это, абсолютно уверена, проявилось!
Т.ч. в Новом Году пить кофе не чаще 1 раза в неделю! В качестве презента за что-нибудь себе!
