И не говори!!! сама от них в шоке! Лучше йогурт кефиром замени :)

даа, надо-надо заменять, просто все мои предыдущие диеты-кефирные, а т.к. было их очень много, то меня кефир теперь слегка пугает))) Но, думаю, если питаться не только им, то все в порядке будет)