Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Йод

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А может кто-нибудь подсказать - у меня количество йода в питании не считается :(((

Екатерина

ссылка

Послать личное сообщение

Много изучала вопрос работы щитовидки - вот мои выводы, может, кому понадобятся. Йод нужен организму и при гипо и при гипер функции. НО, ТОЛЬКО ОРГАНИЧЕСКИЙ!!! Передоза у орг йода не бывает, просто выйдет излишек и все. А передозом неорганики можно отравиться и даже умереть. Прежде чем начинать пить гормоны, я попробовала гомеопатию и бады с йодом. ТТГ уменьшился, Т4с увеличился( у меня гипо) без всяких гормональных препаратов, которые вредят, так как щитовидка перестает сама работать.

 Еще надо побольше двигаться, и соблюдать режим дня, загорать , как ни странно тоже полезно, в меру, конечно, составить сбалансированное меню, в первую очередь по БЖУ, белка максимум от разрешенного, жира минимум от разрешенного, углеводы только сложные .Очень важен  кальций,селен, витамины, калий максимум от разрешенного, натрий ограничить,соль стараться не есть,  тк в продуктах и так ее много, перебираем всегда. Йод, я поняла на своем опыте -  крайне важен, это баланс энергии,хорошего самочуствия и настроения, нормальной работы щитовидки, которая и на нормализацию веса влияет, и на энергетический обмен, и на пищеварение, и на женское здоровье. Настройте щитовидку и увидите, что ряд других проблем со здоровьем исчезнут сами собой.

Я не призываю отказаться от лечения, которое назначил врач, я советую не доводить организм до йодного истощения, чтобы потом не стать гормональным инвалидом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты обследование для начала пройди Подмигивает

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
мамирка ты умняшка - буду с тобой дружить)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


а врачи в вашем центре назначают мужчинам уколы тестостерона и гормона роста?


Если это тебе неоходимо, те у тебя Соматотропная недостаточность или гипогонадизм (по этиологии)......

Сдай в инвитро, свТ4, Т3, ТТГ, АТ к ТПО + узи щит/железы,+ с учетом твоего любопытства ИФР-1, ЛГ,ФСГ, тестостерон, ССГ, ИРИ (лучше провести ОГТТ, если ты жадина, то в ЭФИСе), + биохимия (ЛПНП,ЛПВП, тригл, холестерин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, билирубин,Са++, фосфор, железо, ЩФ) - это для начала.............................

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сначало анализы сдам )

щас прогормонов вторую банку доем и сдам )

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Структуру щитовидки нужно смотреть, даже если ты считаешь ее здоровой

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нахрена мне узи? у меня щетовидка здорова )

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Послать личное сообщение

Котоф, гонишь, это без УЗИ, а УЗИ еще больше тыщи =)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
мамирка

 в инвирто за эти анализы с меня попросили 1500 р. с выездом на дом минус 10% скидка 

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
мамирка
а врачи в вашем центре назначают мужчинам уколы тестостерона и гормона роста?
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Летящая если и есть проблеммы то низкий уровень тероидных гормонов - йод мне не помешает - но я думаю сначало сдам кровь на гормоны потом уже буду пить йод

Если снижен св Т4, - первичный гипотиреоз

или снижен ТТГ- вторичный гипотиреоз -ПЬЮТ Л_ТИРОКСИН (ЭУТИРОЕС)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А НЕ ЙОД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Йод в соли можешь сам пить - типа йодированная соль.........

А ЙОД как препарат и Л-тироксин может назанчить только ВРАЧ!!!!!!!!!!! После обследования!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сдай свТ4, Т3, ТТГ, АТ к ТПО + узи щит/железы, а я подумаю здоров ты или нет и что в какой дозе тебе пить!!!!!!!!!!!!!

Можешь приехать в центр где я работаю м.Академическая -ЭНЦ) и сдать там , выше перечисленное обследование около 4000 руб, консультацию дам бесплатно..........или запишись на прием 1500руб.... телефоны регистратуры на сайте http://www.endocrincentr.ru/

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Откуда такая уверенность?

Не нужно плыть по течению. Не нужно плыть против него. Нужно плыть по своим делам

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

он скажет что я здоров

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Котоф

сначала топай бодрым шагом к специалисту, а потом он назначит тебе лечение, если надо будет

 

сам не упражняйся!

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Летящая если и есть проблеммы то низкий уровень тероидных гормонов - йод мне не помешает - но я думаю сначало сдам кровь на гормоны потом уже буду пить йод

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Послать личное сообщение

Котоф

Шумашошол. К врачу бегом марш.

Шуточки ему все.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Котоф

передоз йода опасен. если с щитовидкой проблемы, то топай к врачу!

мы не хотим тебя так рано потерять! Подмигивает

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Грэмс
вощем я попробую пропить 2-ую дозу йода - потом отпишусь - у меня чтото вызывает дополнительный выброс щетовидкой гормонов она аж болит - а что именно понять не могу ((((
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ОнаОднаТакая
НАДО В ДЕНЬ СЖИРАТЬ 200 грамм ламинарии - мало реально + она очень соленая это минус
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котя, жуй морскую капусту и свои любимые суши - хватит тебе йода...

Чувства как Louis Vuitton - или настоящие, или не надо

Феечка2013 - до 27 августа я под чужим именем ((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Котоф, идею поняла. Типа поднимаем ТТГ - уменьшается вес. Ну, на ТТГ йод влияет, но очень опосредованно, т. е. напрямую получить такой результат не удасться, хоть обрисуйтесь йодом с ног до головы. А самостоятельное применение тироксина и прочих лекарств опасно для жизни.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?

Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)

ссылка

Послать личное сообщение

Зря ты так думаешь. Последствия обычно как раз в "возрасте" вылезают.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Loki-Lomki после того как я се колол в задницу тестостерон а в пузо гормон роста я думаю что какойто йод .....)))))


Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Послать личное сообщение

Насколько я знаю, йодный раствор, которым сетку рисуют - это не тот йод, который усваивается. Поэтому рисуй смело чо хошь.

 

Что же касается приема внутрь, то это нужно делать строго по рекомендациям эндокринолога. С гормонами не шутят. И мало, и много чего-либо - плохо.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
poni-legioner я пить йод не собираюсь - есть йод для внутреннего применения,

и открытым остается попрос о впитывании йода через кожу - ну делают же йодные сетки после ушибов и вывихов


Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
мамирка терь тоже самое в одном предложении)


Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Йоддефицитные заболевания

http://thyronet.rusmedserv.com/index.htm

 

 

Йод является необходимым компонентом тиреоидных гормонов. В норме в организме содержится до 20-30 миллиграммов йода, при этом основное его количество сконцентрировано в ЩЖ. Для достижения указанного количества в организм должно поступать ежедневно 100-200 микрограммов йода.

Недостаток йода в окружающей среде приводит к образованию йоддефицитных заболеваний. Последние являются наиболее распространенными эндокринными заболеваниями. Установлено, что в мире более 1 миллиарда людей проживает в районах с йодным дефицитом, к которым относятся практически вся территория России и континентальной Европы, Центральные районы Африки и Южной Америки.

Наиболее явным проявлением йодного дефицита и недостаточного поступления йода в организм является диффузный эутиреоидный (нетоксический) зоб - диффузное увеличение щитовидной железы без нарушения ее функции. Для обозначения зоба, вызванного йодным дефицитом, используется также термин "эндемический зоб". Увеличение ЩЖ при йодном дефиците является компенсаторной реакцией, для обеспечения синтеза достаточного количества тиреоидных гормонов в условиях недостатка "строительного материала" - йода. Вторым наиболее частым проявлением йодного дефицита у взрослых является развитие узлового зоба. Обычно в начале узловой зоб не проявляется изменением функции ЩЖ. Тем не менее, в условиях резкого увеличения поступления йода в организм (например, при приеме некоторых йодсодержащих препаратов) это может привести к развитию йод-индуцированного (вызванного йодом) тиреотоксикоза. Кроме того, в условиях йодного дефицита клетки щитовидной железы могут приобретать частичную или полную автономию от регулирующего влияния ТТГ, что приводит к формированию функциональной автономии в железе, а в дальнейшем к развитию тиреотоксикоза. Обычно автономные узлы в ЩЖ и йодиндуцированный тиреотоксикоз встречаются у людей в возрасте старше 50-55 лет.

При крайней степени йодного дефицита у людей может развиться гипотиреоз, обусловленный выраженной нехваткой в организме тиреоидных гормонов.

Особенно опасен йодный дефицит при беременности, когда недостаточное поступление его в организм еще больше усугубляется потребностями как щитовидной железы матери, так и щитовидной железы ребенка. В таких условиях высок риск развития выкидышей, врожденных аномалий плода, а у родившихся детей - гипотиреоза и умственной отсталости.

ДИАГНОСТИКА ЙОДДЕФИЦИТНЫХ СОСТОЯНИЙ

Как уже говорилось, для определения размеров щитовидной железы используются как клинические, так и инструментальные методы. Так, размер ЩЖ на приеме у врача может быть определен с помощью ее пальпации ("прощупывания"), при этом увеличенной считается железа, размер каждой доли которой больше размера фаланги большого пальца руки обследуемого. Тем не менее, наиболее точным и информативным является ультразвуковое исследование (УЗИ), с помощью которого возможно точное определение размера ЩЖ. В норме объем щитовидной железы у женщин не должен превышать 18 мл, а у мужчин - 25 мл. Если Ваш лечащий врач подозревает у Вас наряду с увеличением ЩЖ и изменение ее функции, Вам будут проведены анализы крови на уровни ТТГ и Т4. При выявлении каких-либо отклонений от нормы Вам будет назначено соответствующее обследование и лечение.

ПРОФИЛАКТИКА ЙОДДЕФИЦИТНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Как уже было сказано, Россия и большинство стран континентальной Европы являются регионами йодного дефицита. По мнению специалистов, поступление йода в организм за сутки в России не превышает 40-80 мкг, что примерно в 2-3 раза меньше суточной потребности. Недостаточное потребление йода создает серьезную угрозу здоровью около 100 миллионов россиян и требует проведения мер массовой, групповой и индивидуальной йодной профилактики.

Массовая йодная профилактика является наиболее эффективным методом профилактики и заключается в добавлении солей йода в продукты массового потребления (соль, вода, хлеб), что обеспечивает адекватное поступление йода в организм. Йодированная поваренная соль является наиболее доступным носителем необходимого количества йода, при этом цена ее практически не превосходит цену нейодированной соли. На протяжении последних 20-ти лет по настоящее время в России свернуты программы массовой йодной профилактики.

Групповая йодная профилактика включает в себя прием специальных препаратов, содержащих соли йода (например, калия йодида в виде препарата "Йодид-100" или "Йодид-200"), определенными группами людей с наибольшим риском развития йоддефицитных заболеваний (дети, беременные, кормящие женщины). Она обычно проводится под контролем эндокринологов, оценивающих ее эффективность и безопасность. Групповая профилактика осуществима в организованных коллективах, в первую очередь, в детских.

Индивидуальная йодная профилактика предполагает использование препаратов, содержащих йод, например препарата "Йодид" (таблетки по 100 и 200 мкг йода). По рекомендации Всемирной организации Здравоохранения всем людям проживающим в йоддефицитных регионах показан дополнительный прием следующих доз йода в день:

  • для детей грудного возраста (0-2 лет) - 50 мкг,
  • для детей младшего возраста (2-6 лет) - 50-100 мкг,
  • для детей школьного возраста (7-12 лет) - 100 мкг,
  • для детей старшего возраста и взрослых (от 12 лет и старше) - 150 мкг,
  • для беременных и кормящих женщин - 200 мкг йода.

ЛЕЧЕНИЕ ЙОДДЕФИЦИТНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

По существу, лечение и профилактика диффузного нетоксического зоба - наиболее частого йоддефицитного заболевания - в регионе йодного дефицита ничем не отличаются друг от друга и проводятся с использованием препаратов, содержащих соли йода. К ним, например, относится препарат "Йодид", содержащий 100 ("Йодид-100") или 200 ("Йодид-200") мкг йода. Дозы препарата подбираются врачом индивидуально для каждого пациента, но обычно они составляют:

  • - для детей в возрасте до 12 лет
  • - 50-100 мкг в день,
  • - для подростков и взрослых - 100-200 мкг в день,
  • - для беременных и кормящих женщин - 200 мкг йода в день.

Лечение заболевания должно проводиться не менее 6 месяцев. Если при этом не удается достичь желаемого результата - уменьшения размеров щитовидной железы, доза йодсодержащего препарата может быть увеличена и к лечению добавляют L-T4 ("Эутирокс"), который, подавляя продукцию ТТГ, приводит к уменьшению зоба. С целью описанной комбинированной терапии удобно использовать препараты, содержащие в составе оба компонента, например, препарат "Йодтирокс", содержащий 100 мкг L-T4 ("Эутирокс"), и 100 мкг йода. В регионах, где нет йодного дефицита, лечение диффузного нетоксического зоба проводится только назначением препаратов L-T4 ("Эутирокс").

Контроль эффективности лечения проводится по определению объема щитовидной железы с помощью УЗИ. При достижении эффекта - уменьшения размеров зоба - профилактика заболевания проводится по приведенных выше схемам с использованием препаратов йода.

Как уже было сказано, в условиях йодного дефицита клетки щитовидной железы довольно часто приобретают способность автономно функционировать, т.е. не зависеть от уровня ТТГ. В таком случае назначение препаратов йода может вызвать развитие йод-индуцированного тиреотоксикоза. В связи с этим, назначение препаратов йода противопоказано:

  • - пациентам с повышенной функцией щитовидной железы,
  • - пациентам при наличии узлового зоба в сочетании с признаками автономии в узле (повышенное накопление радиоактивного йода при сканировании щитовидной железы, подавленный уровень ТТГ),

При лечении узлового зоба обычно преследуются две цели: уменьшение размеров узла и устранение клинических симптомов при наличии гиперфункции железы. Перед началом лечения пациентам, имеющим узловые образования, превышающие в диаметре 1 см, проводится тонкоигольная аспирационная биопсия (ТАБ) узла, направленная на цитологическое подтверждение диагноза. Если на основании цитологического исследования установлен диагноз фолликулярная аденома щитовидной железы или имеется подозрение на злокачественное новообразование - показано оперативное лечение. Консервативное лечение возможно только (!!!) при обнаружении узлового коллоидного зоба, не превышающего в диаметре 3 см. Чаще всего выявляются именно такие узловые образования. Развитие узлового коллоидного зоба, так же как и диффузного эутиреоидного зоба, во многом связано с хроническим дефицитом йода в организме.

Перед началом лечение обязательно предварительное гормональное исследование, а нередко сцинтиграфия щитовидной железы для исключения функциональной автономии. Наиболее эффективным методом лечения узлового коллоидного зоба в йоддефицитных регионах, считается назначении комбинированного лечения препаратами L-T4 ("Эутирокс") и йода (например, "Йодид-200"). Препаратом, содержащим сразу два указанных компонента, является "Йодтирокс" (содержит по 100 мкг L-T4 ("Эутирокс") и йода). Доза L-T4 ("Эутирокс") должна быть подобрана таким образом, чтобы уровень ТТГ снизился до нижней границы нормальных значений. При дальнейшем росте узлового образования на фоне указанной терапии показано оперативное лечение. В последующем с целью профилактики возникновения новых узлов проводится йодная профилактика по приведенной выше схеме.

При тиреотоксикозе, обусловленном наличием гиперфункционирующего узлового образования, лечение обычно подразумевает хирургическую операцию или терапию радиоактивным йодом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По "народной" примете, если йодная полоска на коже исчезает быстро, значит в организме йода не хватает. По науке не знаю. А вот во внутрь не советую. Может быть очень даже плохо и повышение температуры самое безобидное из того, что может произойти.

Жить хорошо, а хорошо жить - еще лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

poni-legioner, пробовала я таким образом поднять температуру (в школе) - ничего..36,6... а вот течку у животных перед выставками таким образом останавливают...

Чувства как Louis Vuitton - или настоящие, или не надо

Феечка2013 - до 27 августа я под чужим именем ((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

йод? с ума сошел? я знаю что, несколько капель разбавленных в воде - повышаю температуру тела, думаю не от кайфа такая реакцияПоказывает язык

Овес, отруби, морковка и яблоки - я тащусь и худею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

если его пить много - количество тироидных гормонов вырастет?

и впитвается ли йод через кожу

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика