Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Любителям тренажерного зала и всем желающим: заходите в гости.

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бр....какой ужас...Но все хорошо???? Завтра домой!!! Не переживай!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Муж написал, что сейчас чуть не сгорели. Палатка загорелась у них (он на учениях). Страсть!!!Плачет

Лена-) Хочу 69кг!
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка рада за тебя...Ты там его побалуй.....Я уже более менее... Но все равно еще как то..температурю...счас какая то инфекция опасная ходит (по крайней мере незнаю как у вас) так что осторожненько....не болей...

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра муж приезжает, мы 10 дней не виделись, вот и готовлю романтический вечер ему!!! :)))))))

А фото выложила клевые!

Ты как себя чувствуешь?

Я что-то сама заболеваю! Напилась уже порошков всяких!!!

Лена-) Хочу 69кг!
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нютик спасибо....

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка, привет! У меня долго не открывались фотки, а сейчас все получилось. Класс!!! Особенно с Атоманом!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=9531
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я создала, новую темку Фитнес - это образ жизни, где буду выкладывать статьи из журнала Мисс Фитнес, если вам это интересно заходите. :)

 /community/post.php?topic_id=9837

 

моему ангелу 3,5 месяца
О себе:
Рост 177 см
вес 80,5 кг
хочу 66,5 кг
Маша.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо...Приятно слышать!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

       

                                ДОБРОЕ УТРО АНЮТ !

Хорошего тебе дня!

***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет

Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Аня, очень красивый город и окресности  и очень красивые фотографии. :)

моему ангелу 3,5 месяца
О себе:
Рост 177 см
вес 80,5 кг
хочу 66,5 кг
Маша.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои фотки еще в дневнике есть в начале гда то....Пойщи...Там фото какая я была два года назад и какая я год назад была....

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, возили вас по красивым местам!  В этом месте мы ДР праздновали. И тебя заодно увидели на фотке.

 

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф я незнаю. Я по клубам не хожу...И насколько знаю именно крутого у нас нет...Есть классные клубы в одном из наших районных центров в г. Кременчук....Вот там говорят действительно бомба....

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот кстати и атаман этих казаков!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а какой в полтаве крутой ночной клуб?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я там была осенью на экскурсии. Мне очень понравилось. Особенно ДнепроГЭС и козачий конный театр...И еще мы катались на теплоходе по Днепру. Очень красивые места!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я из Запорожья- Запорiзька Сiч, о. Хортица.... и куча заводов.

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой как интересно...Бывают же такие совпадения!!! И речка действительно есть такая...Правда о том что ее Петр 1 назвал я не знала...Ну ничего теперь знаю...А ты кстати откуда?????

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня родственники в Полтаве живут. Дедушка мой из Полтавы родом .

Речка у вас с интересным названием Ворскла!

Петр 1 назвал.

Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо...я другие фото выложила...с другого сайта....Приятно слышать что тебе понравился мой любимый город....Я его очень люблю...Я сдесь родилась, выросла и знаю каждый уголочек!!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура заработало!!!!!

Всё увидела очень красиво!)))))))))))))))

Теперь мы знаем где ты живёшь.

***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет

Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полтавский национальный технический университет им. Ю.Кондратюка (который кстати я заканчивала)

А это краевеческий музей

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А это орел в честь победы над шведами....

А это дендропарк который расположен на месте Полтавской битвы со шведами в 1709 году где решительная победа русской армии привела к перелому в Северной войне и положила конец господству Швеции как главной военной силы в Европе.

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Белая беседка - это с нее мы смотрим на Крестовоздвиженский монастырь

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет, Анют не видно и вообще что-то подтормаживает!

У меня нормально дела, кризис миновал, вчера жора уже не было!

Сегодня купила себе диетическое вишневое варенье!!!!!!!!

Класс!!!!!!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=9531
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нютик привет!! Как твои дела??? Тебе картинки видно или нет????

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка!!! Приветик!!!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=9531
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой...А почему???? Мне все видно!!!! Может чего не так я делаю!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Октябрьская улица зимой

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют а мне не видно картинки.

***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет

Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это здание службы безпеки Украины в Полтаве

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Это вам кусочек моей любимой Полтавы.... Вид с Белой беседки на Крестовоздвиженский монастырь...

 

А это Успенский собор

И это тоже Успенский собор только с другого ракурса

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ланочка спасибо... А обычно с torrents.ru качаю все програмки..там всего много...Всем спасибо за внимание и поддержку!!!!

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Котоф, я имела ввиду, то что Аня тренируется, и как она пишет в еде не добирает белка, поэтому мышцы без добавок будут плавятся, да и питание в пределах установленной здесь нормы 1200 - 1550 ккал, маловато для фитнесистки, однозначно мышечная масса будет гореть. 

моему ангелу 3,5 месяца
О себе:
Рост 177 см
вес 80,5 кг
хочу 66,5 кг
Маша.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Котоф, а как ты считаешь, может быть прибавка в мышцах после групповых занятий в фитнес-клубе?

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Maniy
совсем не обязательно что силовая тренировка сжигает мышцы - если у тебя в много белка в крови и даже в желудке - то потери минимальны
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют посмотри вот здесь

Я от туда очень много всего скачала и стрип пластику в том числе.

 

***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет

Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!

Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай-давай, Алпатыч! Обязательно придёшь в свой клуб в субботу! А может и раньше:)))))))))))

Ира. 26 лет. Молодая мама девочки-припевочки
Самое начало - 121
Новая жизнь на ДиОне 30.10.12 - 107,5
Цель 1 психологическая - 99 - есть! 14.12.12
Цель 2 добеременный вес - 97,7 скоро!
Цель 3 свадебный вес - 93
Цель 4 неизведанный - 91.
Удачи мне!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, а я даже как то не подумала о танцах...Я их вообще не люблю...Но можно скачать стрип...и попробовать и полезно..и в жизни пригодиться....сегодня вечером пороюсь в инете....У меня установка в субботу я уже должна пойти в клуб....

Вес год назад 89 - 90 кг, вес сейчас 80 (иногда прыгает выше). Цель 60 кг. Уже год посещаю фитнес клуб. Так что думаю все получится. Аня

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, еще можно танцывать. Не быстро, но все-таки двигаться. И настроение поднимает. :)

моему ангелу 3,5 месяца
О себе:
Рост 177 см
вес 80,5 кг
хочу 66,5 кг
Маша.
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика