ссылка
ИТОГОВАЯ ТАБЛИЧКА ГОНОК №4 ГРУППЫ "СМАЙЛИНКИ"
Огромнейшее спасибо всем участницам гонок, дошедших до финала!!!
Леночка достигла цели!!! Победила дружба!
замеры за неделю №4
Вес 67,6 (-400) +20
ОПГ 78 (-1) +5
ОТ 69(- 1) +5
ОЖ 78 (-2) +10
ОБ 102,0 (-1) +5
ОН 59(-1) +5
ОР 30 (-1) +5
Итого:55 баллов +119 балла (отчеты) = 174 баллов
Неделя №4!!! Ура!
вес и замеры без изменений
Итого 0 баллов + 59 баллов = 59 баллов
Итого за гонку 366,5 баллов. Цель не достигнута.
Вес 67,5 (-300) +15
ОПГ 83 (1) +5
ОТ 80,5 (0,5) +2,5
ОЖ 96,0 (0) +0
ОБ 102,5 (0,5) +2,5
ОН 59,0 (0,5) +2,5
ОР 29,5 (-0,5)-2,5
Итого:25 баллов +68 балла (отчеты) = 93 балла
Итого за гонку 437 баллов+за достижение результата 150 баллов=587
Отчет за 15.07 ЧТ
1. КК +1
БЖУ +1
вода +5
2. Вечером не ела +1
3. Фитнес 0 мин. +0
4. Доп. мероприятие +2
5. Итого 10 баллов
Отчет за 16.07 ПТ
1. КК +0
БЖУ +0
2. Вечером ела +0
4. Доп. мероприятие +0
5. Итого 5 баллов
Отчет за 17.07 СБ
5. Итого 7 баллов
Отчет за 18.07 ВС
3. Фитнес 30 мин. +6
5. Итого 15 баллов
Отчет за 19.07 ПН
Отчет за 20.07 ВТ
3. Фитнес 30 мин. +3
5. Итого 13 баллов
Отчет за 21.07 СР
3. Фитнес мин. +0
5. Итого 8 баллов
Итого 68 баллов
