Приветики...возьмите меня плизззззз.....

Отчёт за первый этап
РќРёРє: azazelСЉ

Вес : 70

Вес цель: 67

ОТалии: 90

ОЖивота: 100

ОБедер: 100

ОБедра: 51

Отчёт за первый этап:

Вес - 91.7

остальное без изменений

ну значит всё а Ажуре ,Заяву я уже подала ,считай что первый отчёт будет ,значит отчёт по второму этапу будет 30 октября ,посмотрим чего весы покажут ,Удачки нам Девочки ,всё у нас ПОЛУЧ�ТСЯ!!!!!!!!!

 РћС‚чет Р·Р° 1 этап Новогоднего забега:

РќРёРє : РЅРёРєР°118
Вес на стaрте: 77 кг
ОТалии: 96 см
ОЖивота: 99см
ОБедер: 109см
ОБедра: 67см

nika118 сдавайся Р»СѓС‡С€Рµ сегодня, Р° через 10 дней уже результаты Р±СѓРґСѓС‚

привет девочки ,СЏ тут Рє вам недавно пресоединилась ,решила принять участие РІ гонках ,СЏ вижу РІС‹ уже начили  10 дней назад ,Р° СЏ недавно ,теперь РјРЅРµ надо ща отчёт сдавать или 30 октября??

Отчет за 1 этап Новогоднего забега

РќРёРє: OlgaJuly

Вес: 57.00

ОТалии: 72.00

ОЖивота: 80.00

ОБедер: 94.00

ОБедра: 55.00

отчёт за первый этап:

�мя: selena15

Вес - 84,5

Талия - 87

Р–РёРІРѕС‚ - 102

Бедра -107

Бедро - 63

Заявка на Новогодний забег.

РќРёРє: Maryska_tyt
Вес : 65
Вес цель:60

Заявка на Новогодний забег.

РќРёРє: lenok1
Вес : 91.7
Вес цель: 85
ОТалии: 101
ОЖивота: 109
ОБедер: 111
ОБедра: 65.5

Заявка на Новогодний забег.

РќРёРє: azazelСЉ

Вес : 70,5

Вес цель: 67

ОТалии: 90

ОЖивота: 100

ОБедер: 100

ОБедра: 51

Заявка на Новогодний забег:

РќРёРє : РЅРёРєР°118
Вес на стaрте: 77 кг
Вес цель: 72 кг
ОТалии: 96 см
ОЖивота: 99см
ОБедер: 109см
ОБедра: 67см

Заявка на Новогодний забег:

РќРёРє: Xrustaljka

Вес на старте: 75.1

Вес цель: 70

ОТалии: 82

ОЖивота: 95

ОБедер: 100

ОБедра:60

Заявка на Новогодний забег

РќРёРє: OlgaJuly

Вес: 57.00

ОТалии: 72.00

ОЖивота: 80.00

ОБедер: 94.00

ОБедра: 55.00

Цель - 52.00

Заявка РЅР° РќРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёР№ забег. 

Ник : Селена

Вес на старте:85

Вес цель:75

ОТалии:88

ОЖивота:105

ОБедер:108

ОБедра:64

Заявка на Новогодний забег:

Вес: 65.3

Вес цель: 58 кг

ОТалии: 73.00

ОЖивота: 81.00

ОБедер: 102.00

ОБедра: 59.00

Забег "Мы достойны" - Ф�Н�Ш!

Победительница - Хрусталик!!! Выполнение цели - 52%! Поздравляем тебя!! Так ДЕРЖАТЬ!! пусть будет еще лучше и легче!

На втором месте - я - 44% (я горжусь собой!)

Маруська молодец - 2кг за последний этап. Хороший разгон!

Азазелька - Я тебя поздравляю! удалось сдвинуть вес с места и до заветной циферки 6 рукой подать!

Олик!!!! ты молодец!! удерживаешь вес!! я думаю каждая из нас стремиться к это циферке, которая есть у тебя!

Девочки все мы молодцы, потому что прошли этот забег!!

Рџ

Отчет Р·Р° 4 этап

РќРёРє: OlgaJuly

Вес: 57.00

ОТалии: 72.00

ОЖивота: 80.00

ОБедер: 94.00

ОБедра: 55.00

Отчет Р·Р° 4 этап

РќРёРє: azazelСЉ

Вес : 70,5

параметры все те же...

 РћС‚чет Р·Р° 4 этап:

РќРёРє: Xrustaljka

Вес: 75.1

ОТалии: 82

ОЖивота: 95

ОБедер: 100

ОБедра:60

отчет Р·Р° 3 этап

РќРёРє: Lenok1

вес: 90,5

остальное без изменений!!!

�тоги 3-го этапа осеннего забега "Мы достойны"

Лидер - Хрусталик!! Молодец держишь  Р»РёРґРµСЂСЃС‚РІРѕ второй этап РїРѕРґСЂСЏРґ!!!

на втором месте я!

Селена - подтягивайся.  РјРѕР»РѕРґРµС† что вернулась РІ забег!!! РџРѕРєР° РјС‹ вместе  Сѓ нас верный РєСѓСЂСЃ!!

Олик, Маруська Рё Азазелька девочки  СЏ знаю, что каждая РёР· Вас сильная !!думаю РІС‹ немного порасстраивались Рё уже двигаетесь дальше!! 

Отчет за 3 этап

РќРёРє: azazelСЉ

Вес : 71

параметры без изменений)))

Отчет Р·Р° 3 этап

РќРёРє: OlgaJuly

Вес: 58.00 - ПМС эээх (((

ОТалии: 72.00

ОЖивота: 80.00

ОБедер: 94.00

ОБедра: 55.00

�мя: selena15

Вес - 86

Талия - 87

Р–РёРІРѕС‚ - 106

Бедра -109

Бедро - 63

Очет 3 этап

РќРёРє: Maryska_tyt

Вес: 65

Остальное не знаю, не мерила....

РЈ меня РІСЃС‘ очень печально ,РЅРѕ СЏ готова начать РІСЃС‘ сначало!!!!

�мя: selena15

Вес - 87

Талия - 87

Р–РёРІРѕС‚ - 106

Бедра -110

Бедро - 64

просто слёзы

�тоги 2-го этапа осеннего забега "Мы достойны"

Селена и ефертити не отправили отчеты.

А лидирует Хрусталик!! Результат есть и в кг и в см.!! Отлично!.

Азазелька ты на втором месте между прочим!!

Всех остальных постигли привесы.. и меня в том числе.. Но дамы давайте не будем сдаваться.!!

Отчет за 2 этап

РќРёРє: azazelСЉ

Вес : 71

параметры без изменений)))

отчет за 2 этап

РќРёРє: Lenok1

вес: 90,7

остальное без изменений!!!

Отчет Р·Р° 2 этап

РќРёРє: OlgaJuly

Вес: 58.00

ОТалии: 72.00

ОЖивота: 80.00

ОБедер: 94.00

ОБедра: 55.00

Отчет за 2 этап:

 РќРёРє: Xrustaljka

Вес: 76.4

ОТалии: 83

ОЖивота: 96

ОБедер: 101

ОБедра:60

Отчет за 2 этап!!!

РќРёРє: Maryska_tyt

Вес старт: 65 ( + 1.5 РєРі)

Вес цель: 60

�тоги 1-го этапа осеннего забега "Мы достойны"

Рђ лидирует Сѓ нас  Нефертити Рё РїРѕ сантиметрикам Рё РїРѕ достижению своей цели.. Умничка.. Отличный настрой..

Девочки, не оставляем стараний... и двигаемся к поставленной цели!!

Отчет за 1 этап!!!

РќРёРє: Lenok1

Вес старт: 90,5 ( + 300 грам)

Вес цель: 85

ОТалии: 100

ОЖивота: 106

ОБедер: 109

ОБедра: 64

Очень -очень недовольна собой, так как два дня мне трепали жутко нервы, а я не смогла выдержать и начала жракать сильно сильно, вот и получила привес в 300 грамм, ну ничего с проблемами справились и снова в бой!!!

Отчет за 1 этап

РќРёРє:maryska_tyt

Вес : 65

Вес цель: 60

�зменений нет!

Отчет за 1 этап

РќРёРє: azazelСЉ

Вес : 72

Вес цель: 67

ОТалии: 90

ОЖивота: 100

ОБедер: 100

ОБедра: 51

В этом этапе я абсолютно не довольна собой. Стою на месте как вкопаная))) Параметры не изменились, про вес я вообще молчу - он у меня парализован уже пол года... На следующем этапе попробую изменить нагрузку и режим питания...