Да, побед, причем чеще всего над собою самой. Вчера вот наела 2000 ккал фисташками, а сегодня спортом дома позанималась. Буду писать, чтобы наглядно было видно, сколько пользы и сколько вреда сама себе приношу. Вот увидела сколько фисташки мне дали ккал и ужаснулась, а сегодня позанималась кикбоксингом 30 мин (пока только 30, в дальнейшем планирую по часу) и обрадовалась - 450 ккал сожгла! Короче, сегодня я молодец. Взвешиваться буду в понедельник.
