|
|
|
Нани
Diet-Баллов: 5076
Сообщений: 42
Город: Москва
6.9.2010 11:33
|
А я нашла сыр Amber : калорийность 220, Б - 30, Ж - 10, У -1
Рост 160, 43 года
|
provincialka
Diet-Баллов: 21157
Сообщений: 8781
Город: М/О
25.8.2010 18:18
|
всё будем кушать ольтермани!!!!!!!!!
Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало 89 кг мечта 55 кг. рост 156 см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике «Как похудеть лентяйке?»… получила ответ «Никак!»)))
|
Ветера
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 5
Город: Красноярск
21.7.2010 3:41
|
Blue_Eyes, я нашла сыр "Орфей":
К - 294
Б - 25,8
Ж - 21,2
У - 0
|
Julia11-03
Diet-Баллов: 522
Сообщений: 41
2.2.2010 22:42
|
Скажите а вы все запоминаете???) Не легче ли смотреть при покупке сыра, и вообще лучше не есть больше 7 грамм сыра в сутки!!!
|
ikoirina
Diet-Баллов: 3260
Сообщений: 48
Город: Абакан
29.1.2010 17:06
|
asenok сыр косичка называется Чечил Калорийность
ЖИР - 30 грамм
БЕЛОК - 19.5 грамм
УГЛЕВОДЫ - 0 грамм
КАЛОРИЙНОСТЬ - 325 Ккал
Кушать можно все, только голой и перед зеркалом
|
marilerman
Diet-Баллов: 8633
Сообщений: 623
Город: Киев
10.12.2009 14:22
|
а у нас продается сры "Фитнес" - пишут что всего 20% жиров. но к сожалению в планировщике его нет.
Мариана, рост 160
78 кг_____________________69
было____________________будет
/community/post.php?topic_id=19292
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
4.12.2009 3:40
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
Вчера муж купил сыр Данаблю, уммммм вкуснятина!
ккал Б Ж У
324 21 28 1
|
Petralle
Diet-Баллов: 45744
Сообщений: 12364
Город: Санкт-Петербург
3.12.2009 12:30
Эксперт-любитель по мотивации и ЗОЖ
|
Всем привет! Сыр мраморный
ккал Б Ж У
360 23 29 -
НАСЛАЖДАЙСЯ
|
Катя31
Diet-Баллов: 8243
Сообщений: 237
30.11.2009 7:10
|
Девочки а подскажите КК и БЖУ сыра Мраморный 50%
Катя, 32 года, рост 164. Мама двух замечательных деток.
Было 97
Сейчас 96.6
1 цель 86.6
|
djannka
Diet-Баллов: 4806
Сообщений: 558
Город: Иркутск
12.11.2009 10:07
|
А я люблю сыр с плесенью ням ням
Сыр дор блю - калорийность, белки, жиры, углеводы
На 100 гр. продукта "Сыр дор блю":
Калорийность |
354 |
Ккал. |
Белки |
21 |
Гр. |
Жиры |
30 |
Гр. |
Углеводы |
0 |
Гр. |
Аня. Рост 172см. 29лет. Я стала мамой 03/02/2013г. Мы на ГВ.
Вес 65,5кг - 21/02/2013
62,2кг - 28/10/2013
Цель 55кг
Я тут
id=17820
|
irpon
Diet-Баллов: 19024
Сообщений: 2867
Город: Киев
11.11.2009 22:23
|
Ира, 33 года, 158 см =)
Буду как на аватарке!
Цели: 45 кг, ОТ=58, ОБ=87, ОЖ=75, ОН=47, ОпГ=67
|
Ржуся
Diet-Баллов: 6999
Сообщений: 1162
Город: Киев
11.11.2009 0:59
|
irpon, так а может там белка больше/меньше?
Сегодня хотеля себе йогуртовое пирожное купить, но там не было указано сколько ккал и БЖУ...стояла-стояла возле прилавка - так и не купила))))
Улыбнись миру, и он улыбнется тебе!
Заходите, поболтаем о разновсяком -
/community/post.php?topic_id=19196
|
irpon
Diet-Баллов: 19024
Сообщений: 2867
Город: Киев
9.11.2009 16:06
|
Ржуся, бери аналог - российский или швейцарский сыры, в них 45%
Ира, 33 года, 158 см =)
Буду как на аватарке!
Цели: 45 кг, ОТ=58, ОБ=87, ОЖ=75, ОН=47, ОпГ=67
|
Ржуся
Diet-Баллов: 6999
Сообщений: 1162
Город: Киев
9.11.2009 9:58
|
Если у кого-то есть БЖУ Радомера, напишите, пожалуйста. Это мой любимый сыр, но все сайты облазила не нашла.
Улыбнись миру, и он улыбнется тебе!
Заходите, поболтаем о разновсяком -
/community/post.php?topic_id=19196
|
Ржуся
Diet-Баллов: 6999
Сообщений: 1162
Город: Киев
9.11.2009 9:55
|
Сыр «Радомер» |
|
|
|
Вид сыра: |
твердый сычужный |
Масовая доля жира в сухом веществе:
|
45%
|
Улыбнись миру, и он улыбнется тебе!
Заходите, поболтаем о разновсяком -
/community/post.php?topic_id=19196
|
irpon
Diet-Баллов: 19024
Сообщений: 2867
Город: Киев
8.11.2009 0:09
|
Ksюshka
О, спасибо, тогда да, получается. А то я в базе продуктов находила швейцарский 45% и его вместо всех своих сыров записывала :)
Ира, 33 года, 158 см =)
Буду как на аватарке!
Цели: 45 кг, ОТ=58, ОБ=87, ОЖ=75, ОН=47, ОпГ=67
|
Ksюshka
Diet-Баллов: 16404
Сообщений: 1221
7.11.2009 21:16
|
Ира, я где-то читала, что это указывается жирность в сухом веществе (не помню каком) , т.к. сыр скажем так влажный, то и жирность соответственно становится меньше. Это как ты, например, добавляешь масло в картошку: жирность масла большая, а вперемешку с картошкой в блюде уже другая жирность получается. Кажется так, если я все правильно поняла.
Оксана. 40 лет. Рост 164 см.
90 ------------------- 79
12.08.09 ------- 24.05.10
83 -----------81,4 --------- 75
28.09.10 - сегодня - 31.12.10
/community/post.php?topic_id=1848
|
irpon
Diet-Баллов: 19024
Сообщений: 2867
Город: Киев
7.11.2009 2:47
|
Ksюshka
А не кажется странным, почему называется "Российский (50%)" - 360к, белков -23 жиров- 29 углеводов -0, а жиров 29... Ведь 50% - это именно жирность указывается! Какой-то парадокс!
Ира, 33 года, 158 см =)
Буду как на аватарке!
Цели: 45 кг, ОТ=58, ОБ=87, ОЖ=75, ОН=47, ОпГ=67
|
tania-tania
Diet-Баллов: 60646
Сообщений: 9165
Город: Москва
6.11.2009 22:31
|
Девочки, можно, конечно, всё найти на поисковиках, но лучше всего на сайте магазина Утконос. Там есть гостевой вход-заходишь в нужный раздел и находишь нужный продукт. Там есть фотографии самих продуктов в упаковке и можно развернуть всю информацию о нём, посмотреть и калорийность и белки и жиры и углеводы. Я сейчас даже покупки планирую по этому сайту. Покупаю, правда, в других магазинах, но выбираю ( предварительно всё высчитав) в Утконосе.
Таня Рост-170см.
Вес был - 82.6 (23.11.14)
Вес стал -76.2 (25.12.14)
Вес будет - 66 (?)
Нет предела совершенству!
|
Ksюshka
Diet-Баллов: 16404
Сообщений: 1221
6.11.2009 18:49
|
Девочки, нашла калорийность сыров:
Маасдам (45%) - 350 к, белков-23,5 жиров-26 углеводы-0
Российский (50%) - 360к, белков -23 жиров- 29 углеводов -0
Гауда(40%) - 300к, белков-26 жиров 22,3 углеводов -0
Эти сведения из спецвыпуска "Похудей! осень "
Оксана. 40 лет. Рост 164 см.
90 ------------------- 79
12.08.09 ------- 24.05.10
83 -----------81,4 --------- 75
28.09.10 - сегодня - 31.12.10
/community/post.php?topic_id=1848
|
irpon
Diet-Баллов: 19024
Сообщений: 2867
Город: Киев
6.11.2009 16:15
|
ВСем приветик!
Помогите разобраться с сырами из планировщика. В нём все сыры указаны без указания жирности в названии: Костромской, Российский, а в составе жиров где-то около 26,6 грамм. А в магазине, когда эти сыры покупаешь, указывается на этикетке 40-45% жирности. Жаль, калорийность и другие составляющие на указывают :( Причём практически на всех продаваемых сырах пишут от 40 до 55%.
Как быть? Это рецепты отличаются или в базе планировщика какие-то не такие сыры вбиты?
Ира, 33 года, 158 см =)
Буду как на аватарке!
Цели: 45 кг, ОТ=58, ОБ=87, ОЖ=75, ОН=47, ОпГ=67
|
Blue_Eyes
Diet-Баллов: 5169
Сообщений: 230
2.11.2009 23:01
|
Знаете сыр "Орфей"? Вот какая у него калорийность? =(
16 лет
Сегодня я себя победила, и завтра одержу победу тоже!
62,5-------------57--------------52
сейчас станция 1_______будет
Я: /community/post.php?topic_id=18324
|
vivita
Diet-Баллов: 8611
Сообщений: 762
Город: Санкт-Петербург
7.3.2009 0:11
|
Привет! Девчёнки, помогите пожалуйста! у нас на рынке продаётся изумительный сыр, у него на маленькой круглой штучке написано "Добряна". Наверно, он так и называется, в общем... Кто-нибудь знает сколько в нём чего?
Лишь немногие в состоянии спокойно высказывать мнения, расходящиеся с предрассудками окружающей среды, большинство же людей вообще неспособно прийти к такого рода мнениям. (Альберт Эйнштейн)
|
Olenka_Zainka
Diet-Баллов: 17421
Сообщений: 3426
21.12.2008 12:28
|
У Ламбера как и у Олтермани, 15% не в сухом веществе... а просто 15 гр жира в 100 гр сыра...
*Оля * 20 лет * рост 169*
*снова с 61 * сегодня 61* иду к 52 * и хочу 48*
|
Alisson
Diet-Баллов: 8110
Сообщений: 168
21.12.2008 12:25
|
Подскажите, пожалуйста БЖУ и калорийность сыра Ламбер легкий 15%, может кто знает. Вчера купила, сразу спросила у продавцов этикетку с сыра почитать, чтоб все данные запомнить, а у них остался последний кусочек, кусочек с данными уже продали :)
|
ursoul
Diet-Баллов: 3612
Сообщений: 184
Город: Екатеринбург
17.12.2008 21:32
|
Обажаю Костромской!
|
sve15
Diet-Баллов: 59090
Сообщений: 6849
7.12.2008 13:52
|
А я весь сыр заменила на Ольтермани 17%. И всегда, покупая, или кушая его, вспоминаю Локи. =))) Наверное, потому, что впервые об этом сыре я узнала из её рецептов. Раньше как-то вообще не замечала его в продаже. Мне очень нравится.
Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))
|
asenok
Diet-Баллов: 7008
Сообщений: 78
7.12.2008 13:43
|
Девочки,привет!!!А я просто обожаю Джил и косичку....но вот каллорийность найти не могу.Может кто знает?
|
Celestia_Shine
Diet-Баллов: 5214
Сообщений: 661
Город: Ногинск
1.12.2008 12:50
|
Спасибки Loki-Lomki:)
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91315
Сообщений: 36728
Город: Москва
1.12.2008 11:04
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Только что обсуждали. Бери "Сыр швейцарский" из базы.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Celestia_Shine
Diet-Баллов: 5214
Сообщений: 661
Город: Ногинск
1.12.2008 10:57
|
Приветик! Никак не могу найти калорийность и состав сыра Маасдам! Никто не нает, поскажите пожалуйста!
|
ДеЛорес
Diet-Баллов: 25703
Сообщений: 10649
Город: Ярославль
29.11.2008 10:47
|
мамира, ты когда покупешь сырю. попроси наклейку с сыра у продавца. Мне ниразу не отказали- они её всен равно выкидывают... А там и калорийность, и жиры, и белки, и углеводы.
На комплименты не ведусь и не хмелею! От неудач не раскисаю и не плачу! Да, вот такая вот сегодня злая фея...Могу фейнуть - могу и отфеячить
Светлана, 47 лет
|
Мамира
Diet-Баллов: 2346
Сообщений: 96
29.11.2008 9:31
|
СПАСИБО!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91315
Сообщений: 36728
Город: Москва
28.11.2008 20:55
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Мамира, "Сыр Швейцарский" бери
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Мамира
Diet-Баллов: 2346
Сообщений: 96
28.11.2008 20:29
|
Помогите, я маздам ем , а найти на него ккал не могу..........
|
ДеЛорес
Diet-Баллов: 25703
Сообщений: 10649
Город: Ярославль
28.11.2008 20:25
|
А я думала темка создана для проверки базы. Во-первых, как проверяющий говорю- производители не соблюдают рецептуру наших сыров и чтобы их не наказли контролирующие органы (а в любой рецептуре есть допуски от... и до...) они делают свою этикетку, где пишут, например сыр Пошехонский, а калорийность, жирность, белок и т.д.- фактический свой. Для определения этих данных на каждом таком комбинате есть лаборатории. Т.е. Всю технологию они соблюли, а выход продукции получился иной по каким-либо причинам (молоко несовсем по жирности подходит или при сквашивании сыворотки мало и т.д.).
Вы бы попробовали настоящий Пошехонский сыр или Костромской, Даниловский, Любимский, Романовский- сразу поняли о чем я.
По жирности они высоковаты, но очень сытные. Съешь 100г- и объелся. А сыры этих же марок, произведенных другими производителями, невкусные, пресные, горьковатые. Многие их едят в неограниченном количестве и перебор с калориями сразу
На комплименты не ведусь и не хмелею! От неудач не раскисаю и не плачу! Да, вот такая вот сегодня злая фея...Могу фейнуть - могу и отфеячить
Светлана, 47 лет
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
28.11.2008 19:00
|
Локи,так и калорийность в планировщике посмотреть можно:)) А если сюда писать сыры,которых нет в планировщике,то тогда и БЖУ писать надо - я это хотела сказать
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91315
Сообщений: 36728
Город: Москва
27.11.2008 17:36
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Сирит, в Планировщике посмотри =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
sirit77
Diet-Баллов: 10023
Сообщений: 823
Город: Запорожье
27.11.2008 17:33
|
неплохо бы ещё и БЖУ указать...
|
IceGirl
Diet-Баллов: 2572
Сообщений: 42
Город: Санкт-Петербург
27.11.2008 15:42
|
Вид
сыра - калорийность, 100 гр.
Голландский круглый - 377
Костромской - 345
Литовский - 258
Пошехонский - 350
Российский - 360
Советский - 389
Угличский - 357
Швейцарский - 396
Эстонский - 350
Ярославский - 361
Boursin - 404
Бри - 304
Камамбер - 310
Чеддар - 426
Edam - 314
Emmenthal - 370
Фета - 304
Моццарелла - 278
Wensleydale - 418
Stilton – 406
|