Привет девченки! РЇ Р·Р° беременность набрала 30 РєРі. Очень переживала...РќРѕ потом всего Р·Р° 4 месяца РІСЃРµ СЃ лихвой скинула. РќРѕ это РІСЃРµ РёР·-Р·Р° нервов, переживаний Рё недосыпаний скорее всего Рё конечно РјРЅРѕРіРѕ нагрузок. РџРѕС‡С‚Рё 2 РіРѕРґР° удавалось контролировать СЃРІРѕР№ вес, РЅРѕ РІРѕС‚ Р·Р° последние РїРѕР» РіРѕРґР° РјРЅРѕРіРѕ  РЅР°Р±СЂР°Р»Р° Рё никак РЅРµ получается сбросить...РЇ тут новенькая Рё надежда только РЅР° ДиОн Рё РЅР° Вас девченки, худеем вместе

я тоже когда-то так хотела похудеть, но это нереально добиться здоровым образом жизни, а только голоданием и изнуряющими долгими тренировками(((

Asspasy Привет=))) С Новым годом=)) вот! я тоже за! давайте вместе=))

Добрый всем вечер. С новогодними праздничками!

У мен ятак же как и у вас присутствует огромное желание с 70 обрести 55 кг )

Праавда СЃ силой воли слабовато. Давайте вместе  - поддержки всегда РЅРµ хватает )

Всем привет=))) Очень хочется тонкую талию=)) А для этого надо всего-ничего, скинуть 20 кг=)) сейчас 71 с копейками вешу... а новогодние праздники не облегчают задачу=)) так что очень хочется к вам!=))

Девочки, если быстро, то вы не сюда попали. Здесь худеют медленно, но верно!

Привет, я новенькая. Хочу скинуть 15 кг. До Нового года садилась на диету. Отвес порадовал за 1,5 месяца 10 кг. Как-то легко далось, а теперь за 3 недели всего 1 кг.

полностью за!!!

конкретно надо начать!!!!!!!!!!Хватит уже прятать своё красивое тело,за складками жира!!!!!!!!!!!!!!

я сейчас вешу 68 кг, но очень хочу 55 кг. Я тоже сидела на жостких диетах, худела, а потом они возвращались и ещё +10. До 20 лет как-то легче худелось, а в 25 тяжело. Два месяца назад я весила 75 кг., а когда начала считать калории, то вес потихоньку начал уходить. Может и тебе так попробовать? Я работаю с этой считалкой калорий http://calories.ru/cgi-bin/calc.pl

Ты знаешь,у меня есть такая проблема короче,если я сижу на диете,то я сижу на диете,на жёсткой,то есть практически ничего не ем,интенсивные занятия спортом по 3 раза в день по часу!!!! � я как правило быстро худею,и....к сожалению быстро набираю!!!(((

Но щас я хочу начать худеть правльно!!!!Ну понятно да,есть правильные продукты,заниматься спортом,больше двигаться,меньше есть!!!!!вот..........я так хочу весить 55-53 кг!!!!!очень!!!!А какая твоя цель??

Приветик, давай. Я и не собиралась так быстро худеть, просто хотела узнать или это возможно. За месяц уже скинула 5 кг., я ем всё, но считаю калории и занимаюсь спортом. А ты как худеешь?

у меня такая же цель!!!Хочу похудеть на 15 кг,но не обязательно за такое короткое время!!!! Давай худеть вместе!!! Если худеть быстро,на самом деле это ненадолго к сожалению((( Я уже худела быстро,но не на 15,а на 10 кг,и почти всё набирала((( Теперь вот хочу к 1 марта!!!! ))) Давай!!!)))

Хемуль, привет! Рада видеть! Как у Вас дела на похудательном поприще?

Мы за 2 недели избавились от 28 кг, а за пару-тройку дней вернулись до 16! Просто массовое помешательство! =)

"Быстро только кошки родятся." 

� то не всегда !!!

Да похудеть то можно, если весишь за 100кг, только будет ли польза и долгосрочный эффект?

Све, привет!