|
|
|
dranaya_ledi
Diet-Баллов: 5766
Сообщений: 389
Город: Гомель, Беларусь
27.11.2008 13:29
|
Подскажу как вернуть :-)
Летом наше тело не так прикрыто одеждой. Нет толстых свитеров и плотных штанов, теплой верхней одежды. В ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДЕ НЕБОЛЬШОЙ ИЗБЫТОК ПРОСТО НЕ ВИДНО, и смысл похудения пропадает - зачем худеть, если результата нет.
Плюс, от холода многих тянет на сладенькое...
Чтобы увидеть, куда худеть, я делаю очень простую вещь - утром, когда идешь умываться, закрываешься в ванной, раздеваешься и крутишься перед зеркалом - ах какой животик стал подкачанный! а попка круглая! а на руках бицепсы оказывается есть!
3 минуты любования = глубокий пофик на всю лишнюю еду мира.
Потом надо представить в зеркале то, к чему стремишься - хорошо, ярко и образно. Залюбоваться!
И начать наконец мыться - ванна с утра - место бойкое :-)
А еще я карамельку в кармане пальто ношу, на случай, если замерзаю - отогреваешься, не надо даже всю съедать, но я проработала уже свою болезненную зависимость от сладкого...
|
@Аленка@
Diet-Баллов: 15203
Сообщений: 1013
27.11.2008 13:06
|
Для Локи. Это вопрос силы воли. А она почему-то к зиме испаряется куда-то :(
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
27.11.2008 12:27
|
пластыри это полная ерунда
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Светлуня
Diet-Баллов: 17936
Сообщений: 493
27.11.2008 12:07
|
А про пластыри для похудения кто-нить слышал ... или может использовал???
Та же ерунда, что и с таблетками?
|
Yuwean
Diet-Баллов: 8855
Сообщений: 972
Город: Санкт-Петербург
27.11.2008 12:03
|
когда я морально готовилась к снижению веса (и ЗОЖ в целом) я в инете нашла такой совет психолога, что надо себе "срывы" и "визиты дяди Жоры" запланировать, тогда вы будете готовы и к небольшой прибавке веса после таких дней и не будете себя за это корить. Поэтому я жду НГ праздников с радостью, я не буду несколько дней стараться сосчитать все калории, поскольку уже есть небольшой навык ЗОЖа, то я понимаю, что не смогу съесть быка или 3 кило тортиков, просто желудок не растянется, а поскольку ЗОЖ мне нравится, то после прадздников спокойно продолжу дальше жить, участвовать в гонках, и пользоваться всеми планировщиками, поэтому у меня только положительные эмоции по поводу праздников
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91264
Сообщений: 36710
Город: Москва
27.11.2008 11:57
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Ну если тебе охота на унитазе половину праздника провести, то... флаг в руки. Но, по-моему, нужно просто стараться не переедать. Что мешает тебе все вкусное попробовать? просто попробовать.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
@Аленка@
Diet-Баллов: 15203
Сообщений: 1013
27.11.2008 11:54
|
Всем привет.
Все это, конечно, понятно, что не надо ничего такого пить. Ничего хорошего из этого не выйдет.
НО.
Скоро Новый год, и если бы это был только один день праздника. Ведь нет.
Не знаю у кого как - а у меня точно выходит дня три минимум.
Карпоративная вечеринка, сам НГ, ну и к маме в гости отдельно.
И чем ближе эти дни - тем больше закрадываются мысли об этом самом ксеникале.... Хотя бы на эти несколько дней.
Что вы думаете об этом? Если попринимать его именно в эти дни? И только ли в моей голове такие мысли бродят?
|
леночкаАА
Diet-Баллов: 631
Сообщений: 6
16.11.2008 1:31
|
всем привет!!! девчонки, кто нибудь пробовал БАД Идеал ???
|
Леся85
Diet-Баллов: 457
Сообщений: 14
Город: Киев
12.11.2008 1:09
|
Привет принимала таблетки "Лида" 3 месяца, потеряла 10 кг, но потом девочки меня чуть не забрали в психушку.
не шутите! на своем опыте убедилась!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91264
Сообщений: 36710
Город: Москва
6.11.2008 23:35
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Вот-вот, про то и речь - что чудо-препаратов нет, и надо регулировать питание и нагрузку.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
атоут
Diet-Баллов: 51142
Сообщений: 4873
6.11.2008 22:51
|
препарат создавался не для похудания -это его побочное действие,как и у виагры.врачи его выписывают людям с повышенным холестеролом и жирными кислотами.и вообще спор зряшний!если человек решил худеть,то чудо средства не бывает,надо набраться терпения ,отрегулировать еду и нагрузку!
7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91264
Сообщений: 36710
Город: Москва
6.11.2008 22:45
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Ну, во-первых, всасывается, но мало. В плазме крови он обнаруживается. Во-вторых, вместо того чтобы принимать ксеникал, достаточно понизить употребление жиров. В-третьих, снижение увояемости витаминов, вообще говоря, очень нехорошо, потому что очень важные для женщины витамины А и Е - жирорастворимые. В-четвертых, связываемый ксеникалом жир выводится через прямую кишку, поэтому... ну сами знаете, что "поэтому". Учащение стула, маслянистость его, возможны поносы...
Короче, надо думать, что есть. И уж если решил съесть - отдувайся самостоятельно, без этих "побочных средств" типа ксеникала, слабительного и рвоты.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
атоут
Diet-Баллов: 51142
Сообщений: 4873
6.11.2008 22:30
|
всем привет.просто хотела уточнить:ксеникал НЕ ВСАСЫВАЕТСЯ!!!оставаясь в желудочно-кишечном тракте ,он нарушает всасываемость жиров,т е если пища жирная,то 30 процентов от неё пойдёт на выход-от этого и частый стул!а если жира в еде нет,то и смысла принимать ксеникал нет.единственное,что при частом употреблении частично нарушается всасывание жирорастворимых витаминов на тридцать процентов.это не так страшно!
7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг
|
snowkom
Diet-Баллов: 5512
Сообщений: 305
6.11.2008 21:59
|
Спасибо. Значит не будем эксперементировать
|
snowkom
Diet-Баллов: 5512
Сообщений: 305
6.11.2008 21:58
|
я не про Актимель спрашиваю. У Данон есть ещё какой-то молочный продукт в таких же бутылочках, который помогает сдерживать аппетит, во всяком случае, я сама так поняла
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91264
Сообщений: 36710
Город: Москва
6.11.2008 21:57
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Там не актимель, там какая-то еще хрень. Помнится, тут кто-то попробовал и плевался, невкусно говорил...
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Хитрый_Хемуль
Diet-Баллов: 60112
Сообщений: 9317
Город: Санкт-Петебург
6.11.2008 21:56
|
Актимель не стройнеть помогает, а якобы повышает иммунитет
Я из ВСПЫШЕК!!!
Aut non tentares, aut perfice.
132__123.1-*-*-*-*-*-*-*-*-115------70
Шансы на успех обычно приходят облаченными в рабочую одежду. Брайан Трейси
|
snowkom
Diet-Баллов: 5512
Сообщений: 305
6.11.2008 21:52
|
А меня интересует такой вопрос: кто нибудь пробовал молочные продукты, которые как утверждает реклама помогают стройнеть. Не помню как называется. Продаётся в маленьких бутылочках, как "актимель"
|
elenkapu
Diet-Баллов: 3970
Сообщений: 400
Город: Новосибирск
6.11.2008 21:36
|
Девочки, а коктейльчики кто-нибудь пил? Типа Энерджи Диет или Велнесс Про? По-моему, там ничего особо вредного нет, помогает каллораж соблюдать. Я раньше месяц пила - кило на 3 похудела, потом бросила, а сейчас опять начала
|
_andrevna_
Diet-Баллов: 2500
Сообщений: 64
6.11.2008 11:18
|
Моя знакомая пробовала, правда очень быстро пришлы к выводу, что эти таблетки ее просто расслабляют и лишают силы воли...
Фаза блокирует фермент, расщепляющий простые углеводы на моносахара...типа снижает калорийность...мне кажется такого рода препараты если и решаться использовать, то в качестве палочки-выручалочки, например, когда предполагается застолье, правда есть одно но: застолье богато не столько углеводами, сколько жирами, которые благополучно перекочуют на бока не смотря ни на какие Фазы...
Так что лучше, проще, полезней и естественней чем ЗДОРОВОЕ и СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ нет ничего!
|
Дарина1602
Diet-Баллов: 443
Сообщений: 1
6.11.2008 11:10
|
А кто пробовал блокатор калорий ФАЗА 2?
|
lilrimma
Diet-Баллов: 395
Сообщений: 6
6.11.2008 11:02
|
Я полностью согласна, но ведь есть еще скрытые жиры.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91264
Сообщений: 36710
Город: Москва
6.11.2008 10:29
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Если у кого-то жиров больше чем нужно, то ему надо жиры в еде сокращать, а не таблетки жрать.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
lilrimma
Diet-Баллов: 395
Сообщений: 6
6.11.2008 9:51
|
ксеникал блокирует 30% съединых жиров от приема пищи. А если у кого то живот болит или понос это значит, что жиров больше чем нужно.
|
Bereza
Diet-Баллов: 82935
Сообщений: 6895
6.11.2008 7:01
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Девочки! Да сколько же можно писать, что вредно все это для здоровья! Или живете по принципу " Что имеем - не храним, потерявши - плачем!"?
bb
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
6.11.2008 6:58
|
У меня подруга очень сильно похудела на меридии
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
5.11.2008 23:17
|
всем привет!
пила я зимой Лиду и весной Линдаксу (курс осилила). кроме побочек не было ничего - снижение веса не произошло, аппетит никуда не убрался. у коллеги, кот принимала Линдаксу пару дней есть не хотелось, а потом слопала сковородкукаотошки - дикий жор напал.
Лида - это вообще БАД, который медицинских исследований не проходил, поэтому о нем писать не буду - нереальная гадость и нехилая опасность для здоровья - денег потом не хватит восстановить здоровья.
Линдакса - мед препарат. аналог Меридии, но дешевле. еще сравнивали с Редуксином, но преде чем выбрать таблетки, я облазила кучу всего в инете и решила остановитьься на Линдаксе - оптимальный выбор для меня оаказался.
2 недели нереального сушняка (он начинался, как только прекращалось поступление воды в организм - ротовая полость моментально высыхала) - постоянно ходила с бутылочками с водой, иначе крыша съезжала от обезвоживания, тахикардия, то в холод, то в жар бросало, трясучка организма постоянная практически, нервозность повышенная (пила мятный чай постоянно - немного успокаивало, но может это и эффект самовнушения был).
недели через 2 немного полегче стало в плане сушняка - уже не так сушило и можно было жить, но остальные побочки остались. 2 упаковку я брала 15 мг, 1 и 3 по 10. похудение, в принципе было. по одной причине - на диетах постоянно в тот период сидела. и есть хотела постоянно.
слышала, что после приемов этих препаратов беременеть не желательно год... думаю, это о многом говорит.
в общем, принимать эти таблетки можно только как лекарство и по назначению врача. не зря их только по рецептам должны продавать.
те, кто хочет рискнуть и попробовать - не дурите, девочки! поверьте - игра не стоит свеч.
а уж про похудательные чаи я вообще молчу - кроме как обезвоживания организма и жизни рядом с туалетом они ничего не дают
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Мурзость
Diet-Баллов: 1043
Сообщений: 26
5.11.2008 23:06
|
Ирушка, +1. Я эту гадость месяц пила. Началась просто ненормальная жажда - я выпивала по 3-4л. в день (обычно я литр с трудом в себя впихиваю). Появились жутчайшие прыщи на груди. И перестала по ночам спать. Со сном потом полгода проблемы были.
Чудес не бывает, а вот фигня имеет место быть.
|
Ирушка
Diet-Баллов: 26483
Сообщений: 1523
5.11.2008 22:51
|
А я против Лиды,так как она вызывает привыкание а также воздействует на психику.
Ирина, 30 лет.Из 105 кг в 70 кг.размер 58 в 48
рост 172 см
Цель №1 100 кг - 11 февраля 95 кг - 15 марта
Цель №2 90 кг - 12 апреля 85 кг- 11 мая
Цель №3 80 кг - 08 июля
Цель №4 70 кг
ЛЖ /community/post.php?topic_id=4729
|
Xtra
Diet-Баллов: 1080
Сообщений: 6
5.11.2008 22:28
|
Я раньше пила Лиду. 2 года назад к выпускному похудела на 7 кг где-то.. была стройненькой.. за год набрала 5 кг. опять сбросила. потом набрала 12.. Лида помогала решить главную проблему - она вызывала отвращение к еде. Еда не казалась больше такой вкусной... Эх.. Сколько я этой Лиды проглотила. Но сейчас Лида абсолютно испортилась, либо организм уже к ней очень привык. Да и это уже не имеет никакого значения. Я решила худеть самостоятельно. Не хочу зависеть от какой-то гадости. Да и хочу быть здоровой.. Так что я начинаю вырабатывать силу волю и постепенно избавляться от маниакальной зависимости без всяких препаратов. Тем более, что от Лиды многим плохо с сердцем становится. Так что не балуйтесь..
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
3.11.2008 10:32
|
еще в Москве есть огромная проблема - подделки,может быть настоящие бады или таблетки и помогли бы,а те которые продают наверняка сделаны нелегально в каком нить подвале и для здоровья оооочень вредны!!!лучше худеть самой девченки! просто взять себя в руки!
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Bereza
Diet-Баллов: 82935
Сообщений: 6895
2.11.2008 16:02
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Девочки! Уже сто раз писали, что Лиды ,Мериды, Ксеникалы вредны для здоровья. На ДиетеОнлайн и без них можно комфортно , не голодая и без вреда для здоровья похудеть. Но , естественно, не за одну неделю. У вас крепкое здоровье? Не думайте, что это будет вечно. А со всеми этими Лидами потом устанете работать на медицину.
bb
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
2.11.2008 14:51
|
Моя подруга за 3 месяца выпила 3 пачки Лиды. с виду немного похудела, но не значительно(она не взвешивалась). После 3х пачек в инструкции советовали сделать перерыв, она сделала и вернула свои объемы. Начинать все сначала, еще и за такие деньги не решилась.
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
2.11.2008 14:26
|
ксеникал просто отвратительная вещь!!!не пробуйте даже,лучше худеть естественным путем!
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
acidbitch
Diet-Баллов: 2261
Сообщений: 67
Город: Запорожье
1.11.2008 21:25
|
Ксени_кал, незря так называется, от него постоянно болит живот и там происходят таинственные процессы,всякие там шевеления и бурления. Турбослим вызывает крайнюю слабость и заторможенность и тоже живот болит. И похудеть реально только на пару кг, которые возвращаются с парочкой друзей. Ничто так не убирает лишние сантиметры на талии, как упражнения для пресса. Вот у меня вес стоит на месте уже 4 дня, а талия за это время на полтора сантиметра уменьшилась.
Благодаря ДиОну я уже 5 лет вешу 62-64кг, мой рост 177см, параметры 89-63-93, пришла сюда с 75кг и ж.105).Бываю здесь редко, когда чувствую что забываю правильно питаться, тогда начинаю считать калории.Спасибо ДиОну за науку!!
|
Орлуша
Diet-Баллов: 2021
Сообщений: 72
Город: Москва
20.10.2008 9:20
|
Линдакса дешевле, чем меридиа, но думаю, что врач вам выписал меридиа только потому, что препарат клинически опробован, по крайней мере, хочется верить, что врач руководствовался именно благими целями)) мне самой меридиа подошла и помогла, но это не повод принимать ее вам, просто на мой взгляд если принимать, то лучше оригинал. а не аналог.
|
luliluli2008
Diet-Баллов: 8514
Сообщений: 1471
17.10.2008 13:58
|
liuda,редуксин,себутрамин,меридия,линдакса седативные препораты из одной оперы,в инете о них очень много информации.Пробовала весной сама меридию,итог -2.5кг за месяц+постоянная сухость во рту и естественно жажда,состояние не стояния.Ну у каждого по своему,не понравилось и за неделю всё вернула снова.А сдесь -3кг за месяц без возврата.
Перед прошлым-склони голову,перед будущим-засучи рукава.
_______________________________________________
Рост-152,5
58-----54-------48
|
Bereza
Diet-Баллов: 82935
Сообщений: 6895
17.10.2008 13:46
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Девочки! Да нельзя принимать всякую ерунду, вредны все эти лекарства!Даже витамины сейчас в аптеках надо покупать осторожно, читая состав. Вот на днях зашла в аптеку, хотела купить витамин С, предложили мне шипучие таблетки с витамином С. А там чего только нет! Даже САХАРИН! Вы представляете? Я сахар не ем, а мне САХАРИН суют с Витамином С! Отпад!
bb
|
anfeska
Diet-Баллов: 10273
Сообщений: 908
Город: Ханты-Мансийск
17.10.2008 13:35
|
а у меня желудок расстроился так, что вообще не выходила из одной комнаты :(
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=18666
|
Лесенка
Diet-Баллов: 37794
Сообщений: 5288
Город: Ростов-на-Дону
17.10.2008 13:25
|
Я пила БАД Турбослим день и Турбослим ночь. Просто ужас, от аппетита не избавил, похудеть не помог, зато цикл сбился просто ужас, потом 3 месяца востонавливался.
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.Коко Шанель
120-----93,2-----80кг
94,2-93,2--------90кг
|