Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Буду стройной и красивой мамой, худею на ГВ, было 77, сейчас 70

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Вес 70,6
Были гости поела соленой рыбы.
Вечером занималась. Сегодня небольшой разгрузочный день, должна съесть жиров не более 50 г.
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
Вес 70,2
Коридои зеленый
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
70,7 кг.
Радует, что не 71
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
Вчера вес был 70,2, а сегодня 70,4
Вчера не занималась, у малышки лезут зубы,даже грудь не брала, с трудом к 01.00 уложла.
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
МаринаМоре, спасибо, обертыванием, растиранием, массажем, буду выполнять больше силовых комплексов. Эффективней всего будет бороться когда достигну 62 кг. Если есть лишний вес от целлюлита сложно избавиться.
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, ещё совсем чуть-чуть - и 6.

Молодец, что занимаешься регулярно спортом.

А какими именно средствами планируешь бороться с целлюлитом?

35,рост-171
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ
Я в плюсе :(
77,0 - 01.11.15- старт
74,9 - 01.12.15
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9)
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:)
69,1 - 01.03.16
Цель-60
id=52506

ссылка

Послать личное сообщение

Утренний вес 70,3

Вчера сделала 3 день комплекса, Лесли Сансон 3 мили, коридор зеленый. Сброшу еще 5 кг. и начну борьбу с целлюлитом

Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
Утренний вес 70,6
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

arunaelena пишет 09.03.2016 в 12:48 (ссылка):

Буду делать комплекс

 

Снова начала выполнять данный комплекс, сегодня 2 день Вчера был небольшой перебор по углеводам, но это все из-за киселя
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

МаринаМоре, спасибо, теперь очень хочется видеть на весах 6

Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arunaelena, ура! Поздравляю с достижением первой цели!!!

35,рост-171
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ
Я в плюсе :(
77,0 - 01.11.15- старт
74,9 - 01.12.15
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9)
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:)
69,1 - 01.03.16
Цель-60
id=52506

ссылка

Послать личное сообщение

Вес 70,7 кг. Несколько дней из-за болезни и КД не занималась, комплекс на пресс прекратила на 7 дне, начинаю вновь с 1 дня

 

.

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
  2106 256 76 100
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Утренний вес 70,6. Через пару дней,если вес не увеличится, могу отмечать первую достигнутую цель.Ура, я вернулась к весу после родов, теперь начинается снижение к добеременному весу 65 кг.

Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
МаринаМоре, спасибо.
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

arunaelena, выздоравливай поскорей!

А подарок - хорошая мотивация.

35,рост-171
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ
Я в плюсе :(
77,0 - 01.11.15- старт
74,9 - 01.12.15
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9)
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:)
69,1 - 01.03.16
Цель-60
id=52506

ссылка

Послать личное сообщение

Уже 3 день болею, поэтому из физ.нагрузки только комплекс на пресс

Сегодня в зеленом коридоре

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
  1936 268 62 86
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение
erka, ок, надо только придумать, что купить
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ждем тогда фото подарка)))))
30 лет... 175 см счастья!

Дневник id=29526

Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг
...13.12.10......28.12.10........мечта
Снова в бой 29.09.15 с ГВ
1-я цель 79 кг 09.02.16
2-я цель 77 кг
3-я цель 75 кг

ссылка

Послать личное сообщение
МаринаМоре, сразу пойду себе подарок покупать.
Елена
Сынок Иван10.08.2010
Доченька Василиса 06.03.2015
Худею на ГВ
Вес 77 кг
1 цель - 70 кг, есть 21.03.16
2 цель - 65 кг.
3 цель - 60 кг.
Хочу 58!!!!!
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
творог с бананом
творог 9% 500 гр банан 2 шт молокоо 100 мл
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.