Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Нужно меняться, чтоб не стесняться)))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я+свет+макияж)

До и после)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я открещивалась всеми волможными способами... я отбрыкивалась, как могла..я не люблю наборные браслеты а-ля Пандора... вот не люблю и всё... Особенно по причине того, что количество подделок на этом рынке зашкаливает. Сама идея Пандоры- это память... Девушка моего брата делает это "по правилам"- она нанизает на оригинальный браслет только оригинальные бусинки, которые дарит её мой брат или покупает она сама в связи с какими-то памятными событиями.

Я не хочу критиковать тех, кто покупает дешёвые браслеты- подделки..просто как-то обидно за саму идею.

Так вот.... случилось так, что одна из пациенток клиники, где я работаю, подарила мне браслет и бусинку- забавного "лоскутного"медведя очень интересной фирмы- DIAMARE

Особенности этой марки в том, что бусины изготавливаются в ручную из серебра прекрасного качества и смотрятся очень интересно. А ещё меня поразила великолепная "Славянская" коллекция этой марки.

Честно могу сказать, что бусины этой марки для меня интереснее оригинальной пандоры)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера, придя домой решила побаловать себя  кофе и шоколадом......

вот кофе:

Вот шоколад...

 

А на ночь ацидофиллин и спать)

И нехрен думать о мелликано и плитке молочного)

 

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В общем на этой неделе я планирую их познакомить)))Боюсь,что будут летать пух и перья, но уповаю на то, что той кастрирован и Тим не будет его уж очень сильно драть....

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои питомцы....

В общем, вот мой Тимофей)Йоркширский увалень, любитель покушать, обнимашек и курочки) умничка и воспитанный пёс.Самый настоящий ласкуша дома и грозный пёс на улице, когда  встречаем других собак. Собаконенавистник- со всеми ругается и норовит потрепать...Проживает по месту жительства моих родителейИ вот совсем недавно, я пришла к выводу,что моя собака должна быть там, где я провожу больше всего времени, т.е. у моёго Лю) Прикол в том, что на этой жилплощади проживает ещё один пёсик...

Знакомтесь! Монтик! В моём сленге- ДебилКО... совершенно дурное 8-и месячное создание тойской породы, не имеющее никаких представлений о поведении...

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Метель за окном.... самая настоящая! Сегодня, когда ехала в электричке,было ощущение, что скоро новый год)

Кстати, такое ощущение меня не покидает с Нового года ибо..дадада!!

У меня ещё стоит ёлка на окне) наряженая и с игрушками)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НЕНАВИСТИ ПОСТ

 

Я не хочу видеть жирных мужиков и женщин, обливающихся потом в попытках отжаться...

Я не хочу видеть их слёзы на всю страну...

Я не хочу видеть эти унижения и пиар СТС на горечи больных людей...

СТС хватит...

СТС, вы задолбали!

Тырить забугорные идеи- это не есть хорошо.

Я, в своё время, в реале видела,как худеют люди под камерами и взором Малышевой. И вы знаете что? Им плевать на людей. Им важны только рейтинги, которые жизнерадостно поднимают им вялые амёбы перед экранами тв...

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так...

всё..

 случилось то, чего я такбоялась- я опять забыла про дион... нужно навёрстывать..

Из самого-самого:

Мне вчера исполнилось 29 лет... чем не повод стать легче на 15 кг  к 30-и летию!

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень тяжёлая и напряжённая неделя(

Работа-работа- работа

Из плюсов:

1) Купила себе Led- лампу и забабахала Shellac с цветами из осенней линейки

2) Заказала 10 новых shellac в клинику для маникюрши и теперь потираю лапкиsmile.

3) - 1 кг и теперь вес 74,1 кг

4) Во вт уезжаю в Саратов на 75 летие бабушки)))

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики, соглашусь с девочками, что для своего роста-веса  ты очень даже неплохо выглядишь!!! Успехов!

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прекрасный день) немного беготни, много энтузиазма прекраснейший куриный лагман от повара, новое оборудование для маникюрного кабинета в клинике, новые тона shellac для мастеров... сегодня вечером будет трень) тра-та-та))

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стейк!!!! о, как я о нём мечтала и возжелала его..кто бы только знал, как я хотела кусочек хорошо поджареноё свиньи....мммм.... в общем, я его получила)) он бвл небольшой, а компанию ему составляли листья салата айсберг и сочные огурчики)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Я прекрасно осознаю, что мне не быть тонкой ланью, это не свойственно моей фигуре и моей генетике ) А по сему, основной моей целью является построение гармоничного тела с хорошо развитой мышечной системой) А этого оодной диетой не добится, поэтому без фитнеса никуда)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

обеееед...

Что хорошо в нормальной огранизации?

В нормальной организации есть соцпакет с питанием!

А что хорошо в моём питании на работе?

Хорошо то, что наш повар умеет готовить не только вкусно, но и вполне себе приемлимо по каллориям)

Итак, на обед у меня была паровая куриная котлетка с картофельным пюре и внушительная куча квашеной капусты) На вечер же оставлен грибной суп. 

Сегодня я вечером еду в посад, а это значит, что придётся по дороге купить что-нибудь лёгкое в плане каллорий на ужин)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

buk4onok пишет 15.03.2015 в 13:23 (ссылка):

Флафи, для 165 см и 75 кг неплохо выглядишь:))

Да, мне часто говорят) Мой жир очень гармонично расплостался по моему телу)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Флафи, для 165 см и 75 кг неплохо выглядишь:))
Вика, 27 лет. Рост 161
Мама принцессок-погодок (4г. и 3г.) и маленького сыночка (1 годик!)
с 74 до 54
Цель 1: 69,9 есть!!!
Цель 2: 65
Цель 3: 62
Цель 4: 56
Цель 5: 52
Я тут: topic_id=38919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

165 см)  

buk4onok пишет 15.03.2015 в 12:39 (ссылка):

Флафи, какой у тебя рост??

 

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Флафи, какой у тебя рост??
Вика, 27 лет. Рост 161
Мама принцессок-погодок (4г. и 3г.) и маленького сыночка (1 годик!)
с 74 до 54
Цель 1: 69,9 есть!!!
Цель 2: 65
Цель 3: 62
Цель 4: 56
Цель 5: 52
Я тут: topic_id=38919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура)) Теперь я могу вставлять фотки))))

 

Вот что я вижу в зеркале своего фитнес-центра)Фото сделано неделю назад

 

Ну а это-сегодня утром:

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
можно в гости? :)
Миро я тоже уважаю, читаю ее давно, примерно полгода все пытаюсь начать спорт :) надеюсь в этот раз получится) начала активно в начале марта, но дома.

:D ты в зал то дошла? (Можно на ты?)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой вес на данный момент - 75.1 В идеале я должна весить около 58. Т.е. мне нужно избавиться от 17 кг..дохрена..

Как я дошла до такой жизни? Легко... минус фитнес плюс еда...И за 5 лет были набраны эти самые 17 кг..вот так медленно я сменила 44 размер накаченной жопки на почти 50 заплывшей жопени....

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Весна)

Проснулась из-за того, что какой-то наглый воробей жизнерадостно чирикал под окном, чем раздражал моего пса) Пса решил, что хватит спать и решил, что хочет кушать. 

Кушать и обнимашки- это самые главные ценности моего йорка. Они стоят на первом месте и по пути к ним, Тимофей готов на всё и моё одеяло его совершенно не смутило. В общем, на работу мне пришлось проснуться на час раньше, чем это было нужно, а Тимофей, удовлетворив свои основные потребности, завалился на моей же подушке дрыхнуть дальше..

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

buk4onok пишет 15.03.2015 в 02:40 (ссылка):

Мне всегда казалось, что лезбиянки как никто следят за собой, ведь нет партнера придирчивее, чем другая девушка. Разве нет?

В последнее время эта тенденция набирает обороты, что не может не радовать)

 

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мне всегда казалось, что лезбиянки как никто следят за собой, ведь нет партнера придирчивее, чем другая девушка. Разве нет?
Вика, 27 лет. Рост 161
Мама принцессок-погодок (4г. и 3г.) и маленького сыночка (1 годик!)
с 74 до 54
Цель 1: 69,9 есть!!!
Цель 2: 65
Цель 3: 62
Цель 4: 56
Цель 5: 52
Я тут: topic_id=38919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начну я пожалуй, с мини-анкеты на тему себя)

Рост: 165

Вес 75,1

Кареглазая брюнетка, волосы по лопатки (Дион пока не даёт вставлять фотки)

Тип фигуры: груша

Любимая декоративная косметика: MAC

Любимая уходовая косметика: Academie, holy land

Любимая процедура: плазмолифтинг

Сразу скажу, что к косметологу я хожу постоянно,виной тому не только моя профессия, но и моя кожа...Жирная с подросткового периода,чувствительная и очень капризная, что постоянно приводит ко всевозможным гадостям в виде внезапных акне, к тому же, мой бич- коронарная фоорма псориаза, которая требует постоянного контроля.

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Флафи! Я тоже сегодня пришла на ДиОн с двухгодовалым перерывом и похожим привесом. Почитала свой дневник, порадовалась, что нет и тени того депресняка, что был и решила, что пораааа... Менять все нафиг! Тоже люблю пожрать. Надо в этом разбираться, в причинах. И надо уже уважать свое тело. Желаю удачи тебе и себе!
Саша

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сразу скажу...

Я жёсткий человек, если не жестокий, я на 99% согласна с постами Лены Миро (кто не знает, гугл в помощь) о жизни женщин вообще и построении тела и личности в частности. Меня вряд ли будет интересно читать мамочкам с детишками(хотя, может именно им и будет интересно читать), и тем, кто считает, что главное в жизни женщины- это найти мужчину.В данный момент и последние лет 8 я живу исключительно для себя и ни разу ещё не ловила себя на мысли, что могу жить ради ещё кого-то.

Мне 28 лет.

У меня нет детей и это не входит в мои планы в ближайшие лет 5.

Я живу на 2 дома между любимой Москвой и нежно любимым Сергиевым Посадом. Между домом своих родителей и своей лю)

Я работаю в сфере красоты

Я пробовала на себе практически всё, что может предоставить современная косметология, начиная с ботокса, заканчивая радиочастотной безоперационной липосакцией, при этом я не выгляжу муклой.

Я "за" пластическую хирургию

Добро пожаловать в мир Флафи)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Большинство людей начинает новую жизнь с понедельника, я же планирую это сделать с завтра, дабы не откладывать)

 Некоторый мой простой на Дионе был связан с очень замороченным графиком и депресняком (читай-зажором) в связи с кд, но теперь настроение и позитивные эмонации выравнивают общий фон настроения и я готова во всеоружии встретить завтрашнее утро)

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Флафи, Привет!Все обязательно получится!smile

Ирина 24 года 177 см. 70 кг.
жду всех тут : /community/post.php?topic_id=54076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первое, что я сделала неделю назад, обнаружив на весах 75 кг- ужала свои финансы и купила абонемент в фитнес- клуб.

В фитнесе я не новичок, руки поставлены, поэтому на данный момент начала заниматься сама, без помощи тренера,а вот в дальнейшем, при необходимости, возьму блок тренировок, если что-то перестанет устраивать или понадобится помощь.

Моя проблема в том, что я ем. Ем много и не то, чего бы по идее, нужно, поэтому , самая главная задача для меня - это перестать жить, что бы жрать и начать есть, что бы жить.

Это проблема. Самая настоящая проблема, с которой нужно сновательно бороться и обязательно нужно победить.

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

От 75-и и ниже....

 

Всем привет! Я давняя дионщица... Как и у всех, у меня были приятные падения (в моём случае, до 58кг), так и зажорные взлёты (до 77)..

К сожалению, мой нынешний приход на дион связан именно с последней цифрой и мечте о цифре первой, а посему, Всем привет! Встречайте заблудшую душу....

ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.