|
|
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 20:32
|
Что-то коленка опять начала сильно стрелять((( Видимо,нужно пока поменьше гулять и бинт,всё таки,на улицу одевать!!! А то я расслабилась-от попы чуть-чуть отлегло-думала,что всё,прошло,можно вести обычную жизнь...Рано радовалась(((
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 20:18
|
Картли пишет 26.02.2015 в 14:06 (ссылка):
олик1980 пишет 26.02.2015 в 11:32 (ссылка):
Приветик,куколки!!! Какой же у нас сегодня прекрасный денёчек))) Пахнет весной.солнышко-Красота))) Продолжаю Поститься,нашла много вкусных постных рецептов на Дионе!!! А Вы знаете-можно от души наесться и постным блюдом,я вот совсем не чувствую голода и СЧАСТЛИВА!!! Всем хорошего позитивного денёчка!!!
Оля, в том и смыл поста, что не только нужно ограничить продукты животного происхождения, но и умерить обжорство, иначе после поста худеть придется как после новогодних праздников. )))))) Мне вот сегодня что-то винегрет не лезет на обед, подожду еще часик, может зайдет. Утром позавтракала, на перекус грушу съела, а вот сейчас не хочу есть и все тут. Еще завтра денек продержаться на сухоедении, а в выходные уже с маслом что-нибудь приготовлю. На следующей неделе немного проще будет, вторник и четверг можно будет что-то горячее кушать (кашку или суп) без масла.
Сегодня по ТВ утром (в 5 утра кошка разбудила) смотрела передачу про Великий пост, правда для детей она была, но я по уровню знаний как раз подхожу. Много всего интересного узнала. Оказывается, что чревоугодие один из самых страшных грехов, и пост специально для того есть, чтобы человек был хозяином своего тела, ел и пил в меры, обдуманно, в определенное время, а не шел на поводу у своих инстинктов. Грех не только есть сверх меры, но и есть в неустановленный час, есть по ночам, когда никто не видет и т.д. Что это все наша слабость и именно в пост человек берет верх над своими инстинктами и желаниями, становится хозяином своего тела, а не наоборот...... Это все дословно пересказано, но вот как все верно подмечено. Если бы мы не шли на поводу у своих желаний то и не имели бы проблем с лишним весом..... Так что все про нас, будем стараться взять верх над обжорством.
Это всё верно,всё про нас,все мы тут грешницы собрались))) Чревоугодницы))) Наверное,с годами,научусь правильно поститься,я должна сама к этому придти!!! Согласна,мне ещё учиться и учиться!!! Буду стараться)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
Картли
Diet-Баллов: 4068
Сообщений: 813
26.2.2015 14:06
|
олик1980 пишет 26.02.2015 в 11:32 (ссылка):
Приветик,куколки!!! Какой же у нас сегодня прекрасный денёчек))) Пахнет весной.солнышко-Красота))) Продолжаю Поститься,нашла много вкусных постных рецептов на Дионе!!! А Вы знаете-можно от души наесться и постным блюдом,я вот совсем не чувствую голода и СЧАСТЛИВА!!! Всем хорошего позитивного денёчка!!!
Оля, в том и смыл поста, что не только нужно ограничить продукты животного происхождения, но и умерить обжорство, иначе после поста худеть придется как после новогодних праздников. )))))) Мне вот сегодня что-то винегрет не лезет на обед, подожду еще часик, может зайдет. Утром позавтракала, на перекус грушу съела, а вот сейчас не хочу есть и все тут. Еще завтра денек продержаться на сухоедении, а в выходные уже с маслом что-нибудь приготовлю. На следующей неделе немного проще будет, вторник и четверг можно будет что-то горячее кушать (кашку или суп) без масла.
Сегодня по ТВ утром (в 5 утра кошка разбудила) смотрела передачу про Великий пост, правда для детей она была, но я по уровню знаний как раз подхожу. Много всего интересного узнала. Оказывается, что чревоугодие один из самых страшных грехов, и пост специально для того есть, чтобы человек был хозяином своего тела, ел и пил в меры, обдуманно, в определенное время, а не шел на поводу у своих инстинктов. Грех не только есть сверх меры, но и есть в неустановленный час, есть по ночам, когда никто не видет и т.д. Что это все наша слабость и именно в пост человек берет верх над своими инстинктами и желаниями, становится хозяином своего тела, а не наоборот...... Это все дословно пересказано, но вот как все верно подмечено. Если бы мы не шли на поводу у своих желаний то и не имели бы проблем с лишним весом..... Так что все про нас, будем стараться взять верх над обжорством.
Старт 01.09.2014 - 109,7 кг (Сейчас 102)
Цель № 1 -100 кг Цель № 2 - 95 кг
.................................
Главная цель - 60 кг
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 13:32
|
Приветик,куколки!!! Какой же у нас сегодня прекрасный денёчек))) Пахнет весной.солнышко-Красота))) Продолжаю Поститься,нашла много вкусных постных рецептов на Дионе!!! А Вы знаете-можно от души наесться и постным блюдом,я вот совсем не чувствую голода и СЧАСТЛИВА!!! Всем хорошего позитивного денёчка!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 13:27
|
Ирис_ пишет 26.02.2015 в 12:05 (ссылка):
Спасибки,зай)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 13:26
|
Наталья80 пишет 26.02.2015 в 11:02 (ссылка):
Спасибочки,солнце)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 13:26
|
Картли пишет 26.02.2015 в 09:57 (ссылка):
Привет!!! Как пост проходит? Держи вкусняшку постную ))))))))
Приветик,Натуль!!! Всё нормалёк,сегодня целое утро делала капустные котлеты-наелась от души))) Спасибки за вкусняшку!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
Ирис_
Diet-Баллов: 6291
Сообщений: 4105
Город: Краснодар
26.2.2015 12:05
|
Иришка. 28 лет.
Рост 168 см.
Иду от 108 кг до 58 кг. Уже минус 10 кг))
/community/post.php?topic_id=53676 мой дневничок :)
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Наталья80
Diet-Баллов: 25945
Сообщений: 13879
26.2.2015 11:02
|
Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059
|
Картли
Diet-Баллов: 4068
Сообщений: 813
26.2.2015 9:57
|
Привет!!! Как пост проходит? Держи вкусняшку постную ))))))))
Старт 01.09.2014 - 109,7 кг (Сейчас 102)
Цель № 1 -100 кг Цель № 2 - 95 кг
.................................
Главная цель - 60 кг
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
26.2.2015 0:09
|
Спокойной ночки,дорогие!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 23:58
|
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 23:57
|
Картли пишет 25.02.2015 в 13:27 (ссылка):
Ой, как здорово у вас прошли выходные! Конечно свежий воздух и движение творят чудеса! С отвесиком тебя!!!
Спасибочки,дорогая Да,для меня свежий воздух и природа-это жизнь,это ВСЁ!!!)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 23:55
|
Картли пишет 25.02.2015 в 13:18 (ссылка):
олик1980, привет! С дневничком тебя! С телефона все не получалось к тебе зайти.
Приветик,Натуль!!! Рада видеть тебя у себя
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 23:54
|
Ирис_ пишет 25.02.2015 в 13:26 (ссылка):
Спасибочки,Ириш!!! И тебе)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
Картли
Diet-Баллов: 4068
Сообщений: 813
25.2.2015 13:27
|
Ой, как здорово у вас прошли выходные! Конечно свежий воздух и движение творят чудеса! С отвесиком тебя!!!
Старт 01.09.2014 - 109,7 кг (Сейчас 102)
Цель № 1 -100 кг Цель № 2 - 95 кг
.................................
Главная цель - 60 кг
|
Ирис_
Diet-Баллов: 6291
Сообщений: 4105
Город: Краснодар
25.2.2015 13:26
|
Иришка. 28 лет.
Рост 168 см.
Иду от 108 кг до 58 кг. Уже минус 10 кг))
/community/post.php?topic_id=53676 мой дневничок :)
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Картли
Diet-Баллов: 4068
Сообщений: 813
25.2.2015 13:18
|
олик1980, привет! С дневничком тебя! С телефона все не получалось к тебе зайти.
Старт 01.09.2014 - 109,7 кг (Сейчас 102)
Цель № 1 -100 кг Цель № 2 - 95 кг
.................................
Главная цель - 60 кг
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 13:07
|
akasja пишет 25.02.2015 в 12:30 (ссылка):
олик1980 пишет 24.02.2015 в 10:23 (ссылка):
Доброе утро !!! Всем удачной продуктивной недели!!! Девочки,сегодня встала на весы и не пеоверила глазам-104.900. Минус 2 кг за 3 дня))) вот что значит движение на даче))) Много гуляли,двигались,чистили снег,да еще первый день Поста дали о себе знать))) Я счастлива Процесс пошел!!! Всем хорошего настроения,дорогие!!!
олик1980, Привет,солнышко!!! Вот порадовала,так порадовала!!!! С ОТВЕСИЩЕМ тебя!!!)))) Даже у меня настроение поднялось!!!
Спасибочки,зайка!!!Стараюсь
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
akasja
Diet-Баллов: 4977
Сообщений: 1324
Город: Крым,Феодосия РОССИЯ
25.2.2015 12:30
|
олик1980 пишет 24.02.2015 в 10:23 (ссылка):
Доброе утро !!! Всем удачной продуктивной недели!!! Девочки,сегодня встала на весы и не пеоверила глазам-104.900. Минус 2 кг за 3 дня))) вот что значит движение на даче))) Много гуляли,двигались,чистили снег,да еще первый день Поста дали о себе знать))) Я счастлива Процесс пошел!!! Всем хорошего настроения,дорогие!!!
олик1980, Привет,солнышко!!! Вот порадовала,так порадовала!!!! С ОТВЕСИЩЕМ тебя!!!)))) Даже у меня настроение поднялось!!!
Оксана,34г
12.01-161кг
12.02-157кг
12.03-153кг
12.04-156кг
12.05-
12.06-
Важно идти, не важно, медленно или быстро, достаточно просто идти … если идешь, ты движешься вперед.
/myhome/user.php?id=234422
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 12:11
|
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 12:09
|
Наталья80 пишет 25.02.2015 в 10:12 (ссылка):
С добрым утром,солнышко!
Доброе утро,Натуль!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 12:08
|
Galin-21 пишет 25.02.2015 в 01:23 (ссылка):
олик1980 пишет 24.02.2015 в 08:23 (ссылка):
Доброе утро !!! Всем удачной продуктивной недели!!! Девочки,сегодня встала на весы и не пеоверила глазам-104.900. Минус 2 кг за 3 дня))) вот что значит движение на даче))) Много гуляли,двигались,чистили снег,да еще первый день Поста дали о себе знать))) Я счастлива Процесс пошел!!! Всем хорошего настроения,дорогие!!!
Хорошо! Продолжай в том же духе. Не забывай о растительных белках. Старайся набрать хотя бы самое минимальное количество.
Белки
Галина,Спасибо большое за статью!!! Да,не знала,что будет так проблематично набрать белков растительной птщей!!! Будем стараться!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
Наталья80
Diet-Баллов: 25945
Сообщений: 13879
25.2.2015 10:12
|
С добрым утром,солнышко!
Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059
|
Galin-21
Diet-Баллов: 14358
Сообщений: 2520
25.2.2015 1:23
|
олик1980 пишет 24.02.2015 в 08:23 (ссылка):
Доброе утро !!! Всем удачной продуктивной недели!!! Девочки,сегодня встала на весы и не пеоверила глазам-104.900. Минус 2 кг за 3 дня))) вот что значит движение на даче))) Много гуляли,двигались,чистили снег,да еще первый день Поста дали о себе знать))) Я счастлива Процесс пошел!!! Всем хорошего настроения,дорогие!!!
Хорошо! Продолжай в том же духе. Не забывай о растительных белках. Старайся набрать хотя бы самое минимальное количество.
Белки
Галина,57 лет
Старт-110(01.05.14),финиш-62
01.06.14 - 100.6
01.07.14 - 95.2
01.08.14 - 91.1
01.09.14 - 86.0
01.10.14 - 81.1
01.11.14 - 76.5
01.12.14 - 72.7
01.01.15 - 69.5
01.02.15 - 68.1
01.03.15 - 65.8
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 0:17
|
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
25.2.2015 0:12
|
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 12:24
|
Вот такие следы были у нас по всей деревне,на участке,на улице-у нас зимой там никто не живёт-мы были единственными людьми на всю деревню))) Было немного жутковато))) Мы подозреваем,что это следы волка.а вы как считаете???
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 12:20
|
Мои любимки))) Доча прячется)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 11:55
|
Ирис_ пишет 24.02.2015 в 11:16 (ссылка):
Приветик! С приездом))
С отвесищем тебя! Умничка просто!!!
С нагрузкой сильно не усердствуй)) Пусть это и танцы, но там нагрузка тоже очень хорошая))
Приветик,Ириш!!! Спасибочки!!! А с танцами-я по чуть-чуть)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 11:54
|
Наталья80 пишет 24.02.2015 в 11:15 (ссылка):
Доброе утро,Натуль!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
Ирис_
Diet-Баллов: 6291
Сообщений: 4105
Город: Краснодар
24.2.2015 11:16
|
Приветик! С приездом))
С отвесищем тебя! Умничка просто!!!
С нагрузкой сильно не усердствуй)) Пусть это и танцы, но там нагрузка тоже очень хорошая))
Иришка. 28 лет.
Рост 168 см.
Иду от 108 кг до 58 кг. Уже минус 10 кг))
/community/post.php?topic_id=53676 мой дневничок :)
Попробуй! - шепнула Мечта...
|
Наталья80
Diet-Баллов: 25945
Сообщений: 13879
24.2.2015 11:15
|
Наталья, 35 лет , 171 см
Было 125 кг,будет 85 кг
№1-120 кг-10.04.2015
№2-115 кг-
/community/post.php?topic_id=51059
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 10:24
|
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 10:23
|
Доброе утро !!! Всем удачной продуктивной недели!!! Девочки,сегодня встала на весы и не пеоверила глазам-104.900. Минус 2 кг за 3 дня))) вот что значит движение на даче))) Много гуляли,двигались,чистили снег,да еще первый день Поста дали о себе знать))) Я счастлива Процесс пошел!!! Всем хорошего настроения,дорогие!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 10:08
|
akasja пишет 24.02.2015 в 08:17 (ссылка):
Спасибочки,Ксюш!!! и тебе хорошего настроения)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
akasja
Diet-Баллов: 4977
Сообщений: 1324
Город: Крым,Феодосия РОССИЯ
24.2.2015 8:17
|
Оксана,34г
12.01-161кг
12.02-157кг
12.03-153кг
12.04-156кг
12.05-
12.06-
Важно идти, не важно, медленно или быстро, достаточно просто идти … если идешь, ты движешься вперед.
/myhome/user.php?id=234422
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 1:39
|
Всем приветики!!!! Мы приехали-как же классно в деревне-свежий воздух,тишина-КРАСОТА!!! Сегодня прошел первый день моего поста-всё отлично,настроение боевое))) С божьей помощью продолжаю Пост))) С завтрашнего дня решила возобновить занятия восточными танцами(там не такая нагрузка на колени,как у Лесли) Попробую пока с 30 минут,а там будет видно))) Спокойной всем ночки)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 0:11
|
Наталья80 пишет 22.02.2015 в 16:45 (ссылка):
И ты меня,Натуль,прости за всё!!! Лучше поздно,чем никогда)))
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|
олик1980
Diet-Баллов: 2794
Сообщений: 436
Город: Ликино-Дулево
24.2.2015 0:10
|
akasja пишет 23.02.2015 в 10:20 (ссылка):
Приветик,Ксюш,а мы только недавно приехали с дачи))) Завтра всё расскажу!!!
Оля.34 года. рост-168.две доченьки-13лет и 3года.мой вес на 01.02.2015-106.1 Главнвя цель-похудеть до 65 кг.к 08.02.2016г.да будет так!!! мой дневничёк:
/community/post.php?topic_id=54001
|