Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Вот и я с вами!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка, как успехи?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка пишет 30.01.2015 в 15:39 (ссылка):

Вот только как узнать вес того или иного продукта я не пойму??!!! Видно стоит прикупить кухонные весыsmile

Обязательно - безотлагательно! smile

47 лет, 164 см рост, сова, скорпион, стартовый вес 83 кг(03.11.13), 15.01.2015 = 71,0 кг, двигаюсь дальше))), предположительная цель по оценкам ДиОна = 65 кг, а там будет видно)))
Мой дневник-Клуб Пыльные гантели - тема дня…..
Заходите на огонёк

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка, да, весы - вещь весьма полезная. Я таки их купила, хотя по началу в инете все досконально выискивала, что сколько весит, оказывается и такое можно найти :))

ссылка

Послать личное сообщение

Вот только как узнать вес того или иного продукта я не пойму??!!! Видно стоит прикупить кухонные весыsmile

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка, это точно! я летом с 87 до 77 скинула довольно быстро с помощью сайта . Да и сразу видно где косяки в питании :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка, запасайся терпением и дисциплиной сначала на год, а потом на всю жизнь! А то бывает как - пролетит комета (девушка, желающая постройнеть) с задором и огнем, и растворяется в пространстве, и нет ее...)))

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Послать личное сообщение

Начинаю с завтрашнего дня!!! Только зарегистрировалась))))smile Сайт просто замечательный!!!smile

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка, еще раз успехов! какие шаги были предприняты сегодня? вода и ограничение сладкого? :) отличное начало!

ссылка

Послать личное сообщение

дилемма пишет 30.01.2015 в 18:23 (ссылка):

КошкаЛенка пишет 30.01.2015 в 18:21 (ссылка):

исключить сладкое...

 лучше ограничить....

Это верно сказано!!! Правильнее будет ограничить))smile

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КошкаЛенка пишет 30.01.2015 в 18:21 (ссылка):

исключить сладкое...

 лучше ограничить....

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Послать личное сообщение

Всем спасибо за поддержку!!!))))))))) Буду рада поддержке!!!smile

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Послать личное сообщение

В ланах многое))))) Начинаю с веса 108 кг((((((((smileХочу 70.....smile. Для начало нужно научится выпивать необходимое количество воды, исключить сладкое...

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добро пожаловать!!

Какие цифры, какие планы?

Желаю успехов!!

ссылка

Послать личное сообщение

Да я не против, здесь буду дневник вести)))

 

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как то совсем кратко smile. Подробности в студию. Какие планы? smile

38 лет. рост 172 см
1.12.10 - 104
есть - 84
будет - 68
Одно простое правило,что бы похудеть: Больше никаких оправданий

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вы бы лучше сами в попутчики определились, к тому кто успешно сбрасывает лишнее)

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Послать личное сообщение

Ищу попутчиков!!!!

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70

ссылка

Послать личное сообщение

Как говорят не пуха не пера!!!

Цель 1 = 90
Цель 2 = 80
Цель 3 = 70
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.