Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Доска новогоднего позоро-почета для мотивации

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nelson22, Катюш, все будет красиво, обещаю! :)

lariskin65, пожалуйста ) я тоже на НГ жрала меньше, чем могла бы.. Если б не стресс, то может +1 кг отделалась бы.

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 20.01.2015 в 16:37 (ссылка):

Девоньки, готовлю масштабный отчет, потребуется время )

Ждем!!!! Хотя я уже пошла на штурм следущей "высоты". Заранее спасибо за темку - мне она помогла очень, совесть грызла... даже больше, чем надо smile

Проблема нашего времени в том, что умные люди полны сомнений, а глупые — переполнены уверенностью.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может, не надо? smile

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девоньки, готовлю масштабный отчет, потребуется время )

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СлёзЫ_сОлнЦа пишет 27.12.2014 в 11:00 (ссылка):

27 декабря

1. Вес-57,0

2. ОТ-69

3. ОЖ-87

4. ОБ-90,5

5. О ляхи-51

Чуть не забыла)) Вес 57,5 ОТ-70 ОЖ-88 ОБ-91 О ляхи-52 Везде по сантиметру плюс....
Я Наташа:) ко мне на вы и шепотом xD
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете!

Тот может, кто думает, что может.[Будда]
164 / 57,0
/community/post.php?topic_id=15918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lara_R пишет 18.01.2015 в 17:11 (ссылка):

Lara_R пишет 27.12.2014 в 13:21 (ссылка):

Всем привет! Мои замеры:

27/12/14                  18/01/15

1. Вес 65,1              66,0  (+0,9 кг)

2. ОТ 80                  82      (+2см)

3. ОЖ 86                 90      (+4см)

4. ОБ 99                 100     (+1см)

5. ОН 54                  55      (+1см)

вот это да!

Новый год прошел на "ура"!

не ожидала... по одежде, вроде, все так же... хм-хм..

Лар, ты все точно замерила? Не как я, спросонья в первый день?smile Хотя в принципе при этом весе объемы совпадают. Бедра на 3 см. меньше моих, но и вес на 1,3 меньше. Не парься - все  весне будет прекрасно.

Проблема нашего времени в том, что умные люди полны сомнений, а глупые — переполнены уверенностью.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lara_R пишет 27.12.2014 в 13:21 (ссылка):

Всем привет! Мои замеры:

27/12/14                  18/01/15

1. Вес 65,1              66,0  (+0,9 кг)

2. ОТ 80                  82      (+2см)

3. ОЖ 86                 90      (+4см)

4. ОБ 99                 100     (+1см)

5. ОН 54                  55      (+1см)

вот это да!

Новый год прошел на "ура"!

не ожидала... по одежде, вроде, все так же... хм-хм..

Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)

цель 62кг к 20.06.15г.



сегодня 66,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nelson22 пишет 18.01.2015 в 09:12 (ссылка):

chu4xella пишет 17.01.2015 в 15:59 (ссылка):

nelson22 пишет 17.01.2015 в 14:23 (ссылка):

Просмотрела отчеты... Я самая позорница!!!  smile

не позорнее меня)

Кать, твои плюс 2 и мои плюс 1.8 - это небо и земля. Так что, узбагойся и качай попуsmile

Даша, ты не права! Из этих двух кило нет и грамма мышц! Все жирок, наеденый за НГ и в последние дни кошмара...

все равно. 58 кг и 67 - небо и земляsmile узбагойся))))

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

chu4xella пишет 17.01.2015 в 15:59 (ссылка):

nelson22 пишет 17.01.2015 в 14:23 (ссылка):

Просмотрела отчеты... Я самая позорница!!!  smile

не позорнее меня)

Кать, твои плюс 2 и мои плюс 1.8 - это небо и земля. Так что, узбагойся и качай попуsmile

Даша, ты не права! Из этих двух кило нет и грамма мышц! Все жирок, наеденый за НГ и в последние дни кошмара...

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Послать личное сообщение
Девочки, разрешите мне тоже замерчики сегодня с утра выложить, вчера интернет отключили, не успела вообщем.
Вес 57,8 кг.
ОТ 70
ОЖ 85
ОБ 96
ОН 57,5
Елена, 27 лет. Рост:158см. Вес:был 78кг, сейчас 53кг. Первая цель - 55кг.
Вторая цель - 50кг.
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=52938

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блииин, девочки! я с утра не замерялась, только сейчас увидела, что сегодня 17-ое... а так ждала, так ждала... и промазала ((

 

вес 65,8

а вот объемы - можно я завтра?

уже почти вечер, не показательно после завтрака-обеда будут...

а?

Лара (40), рост 164, 67,6 кг (20.04.2015)

цель 62кг к 20.06.15г.



сегодня 66,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nelson22 пишет 17.01.2015 в 14:23 (ссылка):

Просмотрела отчеты... Я самая позорница!!!  smile

не позорнее меня)

Кать, твои плюс 2 и мои плюс 1.8 - это небо и земля. Так что, узбагойся и качай попуsmile

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просмотрела отчеты... Я самая позорница!!!  smile

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq, Я уже запуталась со своими замерами. Посмотрела твой последний пост, затем мой сантиметр, разница начала 0 и красненькой фигни 2 см. Перемеряться сегодня больше не буду, а то крыша совсем поедет! smile Завтра утром взвешаюсь внимательно и замерюсь еще более внимательно, тогда данные и выставлю, а пока свой отчетный пост убираю!!!! smile

Проблема нашего времени в том, что умные люди полны сомнений, а глупые — переполнены уверенностью.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Простите за опоздание, не было времени утром написать...

Вес - 58,8 (+2 кг.)

ОТ - 69 (+1)

ОЖ - 83 (+1)

ОБ - 91 (0)

ОН - 52 (+1)

Печально... smile

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 27.12.2014 в 10:03 (ссылка):

Всем привет! И спасибо за замеры :)

Мое:

1. Вес 51.4

2. ОТ 61

3. ОЖ 73

4. ОБ 91.5

5. ОН 49.5

У меня вышла путаница с замерами, потому что у меня идиотская сантиметровая лента :((( у нее эта железка не прямо на нуле прикреплена, а еще +1 см от нуля. Я почему-то посчитала, что надо отнимать этот сантиметр от того, что показывает лента, а сегодня задумалась, и поняла, что прибавлять (((( я даже не знаю, как теперь принять то, что все мои доНГ замеры на самом деле на 2 см больше КАЖДЫЙ. Ну да бог с ними. Замеры на 17.01: 1. Вес 50.5 2. ОТ 62 3. ОЖ 73 4. ОБ 93.5 5. ОН 52 Т.е. если учитывать, что я ошиблась перед НГ, то выходит талия -1см, живот -2см, бедра на месте, а ляшке в плюсе. Ну и вес, минус кило. Я вообще считаю, что меня нужно дисквалифицировать, т.к. у меня жизнь вышла из под контроля, эти дни я то не ела совсем, то ела всякую дрянь, спортом совсем не занималась, и спала как получится. Выкладывайте, пожалуйста, ваши замеры, я сделаю результирующую таблицу во вторник.
Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры 27 декабря:                                                      Замеры 17.01.15:

1. 69,5 кг                                                           1. 68,3 кг

2. ОТ - 78см                                                     2. ОТ - 77 см;

3. ОЖ - 93 см                                                  3. ОЖ - 89 см

4. ОБ - 102 см                                                4. ОБ - 101 см

5. ОЛ - 59 см                                                  5. ОЛ - 59 см

 

Справедливости ради надо сказать, что на моем снижении веса сказалась болезнь, валялась с 03.01 по 08.01.  Но все равно приятно. 

Ксения 33 года, рост 167, вес 68.
01.09.14 - 76,5кг.
Немного обо мне здесь id=53534

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всё_могу пишет 27.12.2014 в 11:45 (ссылка):

Вес- 68.1

ОТ- 88    (ужосс.. талию искала долго))

ОЖ-101

ОБ- 103 (яблочко такое, ага)

ОН- 57

Погнали! Всех с наступающим)

на 17 января вес 69. Объемы те же самые. Питалась так же, как в обычные дни, ничего праздничного(такой вот я чел)) задержка воды- отёки- для меня это обычное дело. Поэтому, считаю, что +++ это моя водичка. По джинсам вижу, что попа и бедра сдулись, хоть и по замерам осталось то же самое, что и ДО.

Всё_могу!Натали
45 лет, 152 см.
04.12.14 - 70.1 кг
/community/post.php?topic_id=53497

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все! Это окончательные замеры, более замереннее быть не может. Результатом довольна. Но, ожидала что я потолстела ( из-за конфет), хотя вещички на мне сооовсем свободно висят. Везде минус, кроме бедер и веса. 

ОТ  78 -----------76(-2)

ОЖ  93 ----------90(-3)

ОБ  103----------103(0)

ОЛ  60------------ 56(-4)

вес  67,3--------67,3 (0) 

Проблема нашего времени в том, что умные люди полны сомнений, а глупые — переполнены уверенностью.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

yulia1209

Вес 77,2 кг      (было на 27.12.14)                 /                 79,1 кг (+1,9 кг)

ОТ - 91 см                                                     /                   90 см 

ОЖ - 107 см                                                 /                    106 см

ОБ - 104 см                                                 /                     105 см

ОН - 62                                                      /                       61 см

Странно, вес больше, а некоторые объемы меньше, хотя я чуток согнала уже, неделю назад вес еще больше был... Вывод ясен - расслабляться на две недели мне противопоказано!

Девочки, кто смог не набрать вес, или совсем капельку прибавил - Я ВАМИ ГОРЖУСЬ! ВЫ УМНИЧКИ! Буду на вас ровняться)))

Юлька. 41 год. Рост 165 см. Я СЧАСТЛИВАЯ мама двойняшек! Постройнею на 20 кг буду ещё и КРАСИВАЯ!!! Есть -10 кг! Идем дальше)) Дневничок тут - id=50859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lenka_e пишет 26.12.2014 в 22:11 (ссылка):

Вес = 70,3 кг

ОТ   =  81 см

ОЖ  = 99 см

ОБ  = 102 см

ОН = 60

эх, позор на мою голову(

вес = 71,6 (+1,3)

ОТ   =  81 см

ОЖ  = 99 см

ОБ  = 103 (+1 см)

ОН = 61 (+1 см)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

27 дек.________________17 янв.

вес - 92,9 кг____________93,3 (+0,4)

ОТ - 98  см____________98 (0)

ОЖ - 103,5 см_________105 (+1,5)

ОБ - 119  см__________119 (0)

ОН - 72,5 см__________74 (+1,5)

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
ТВН5-93,6
Цель 1-90,0
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

chu4xella пишет 27.12.2014 в 08:16 (ссылка):

Контрольные замеры 27 декабря:

1. Вес утром. 65,1

2. Объем талии. 67,5

3. Объем живота. 87,5

4. Объем бедер. 101

5. Объем ляшки. 56,5

Контрольные замеры 17 января:

1. Вес утром. 66,9 (+1,8)

2. Объем талии. 69 (+1,5)

3. Объем живота. 89 (+1,5)

4. Объем бедер. 102 (+1)

5. Объем ляшки. 58 (+1,5)

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

plpdt1711 пишет 27.12.2014 в 18:34 (ссылка):

вес утром 55.8       57.4

ОТ 67                     67

ОЖ 84                    84

ОБ 92                     92

Он 53                     53

Было после НГ и 56.6, а на днях привесило перед КД... Замеры на месте, видать в грудь привесило )))

Ася, /community/post.php?topic_id=47596

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба пишет 27.12.2014 в 11:20 (ссылка):

Доброе утро!
Вес - 64,3

ОТ - 73
ОЖ - 83
ОБ - 96
ОН - 55

Вес 64,4. А по замерам вот везде +1см.
Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Перед работой замерилась:

Доброе утро!
Вес - 61,3 ( + 100 грамм)

ОТ - 69,5
ОЖ - 82
ОБ - 92
ОН - 53 или типа того

В общем, можно сказать, что замеры без изменений

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yulia1209nelson22, девочки, а ведь и правда! Это я с другой темкой перепутала. Ну ладно, пусть будет мой отчетик и за 12-ое, все равно уже засветилась. 

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
ТВН5-93,6
Цель 1-90,0
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все так. 17.

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так отчет ведь 17?! Раньше если только обстоятельства заставляют, или я что-то не так поняла?

Юлька. 41 год. Рост 165 см. Я СЧАСТЛИВАЯ мама двойняшек! Постройнею на 20 кг буду ещё и КРАСИВАЯ!!! Есть -10 кг! Идем дальше)) Дневничок тут - id=50859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я и забыла совсем про отчетики! И в темке что-то тишина...

 27 дек.________________12 янв.

вес - 92,9 кг____________93,1 (+0,2)

ОТ - 98  см____________98 (0)

ОЖ - 103,5 см_________105 (+1,5)

ОБ - 119  см__________119 (0)

ОН - 72,5 см__________74 (+1,5)

Но это я чуть-чуть вес согналя, где-то 8-9 января он у меня был максимальный.

Ольга, 36 лет, рост 156 см.
Старт-01.12.12-104,0
31.12.13-88,0
01.09.14-96,5
31.12.14-93,0
ТВН5-93,6
Цель 1-90,0
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никто мне так и не ответил. Так что отчитаюсь сегодня... Ну и опозорюсь... Все новогодние праздники наедались без остановок.

Вес - 69,5 (+2 кг) !!!!

ОТ - 93 (+1)

ОЖ  - 101 (+2)

ОБ - 106 (+4)

ОН - 63 (+3)

Капец! Ладно. На больничной еде все сброшу. А что будут приносить - обратно отдавать буду... В прошлом году так сбросила 5 кг, желудок утянулся, домой приехала и в зажоры не впадала!!!  Да ещё и муж решил похудеть чуть-чуть.. Так что если не бросит эту затею, то поддерживать друг друга будем!!! Начали вчера и друг другу запрещали кушать после ужина, а так хотелось чего-нибудь пожевать...

26 лет
Рост 163 см
Вес был - 76 кг (01.11.2013)
63 кг (30.09.2014)
71 кг (03.03.2015)
Сейчас - 67,9 кг (19.04.2015)
Иду к 53 кг

Моему сынульке - 1 год 11 месяцев
Мой дневник: id=50871

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно ли отчитаться 13? 14 с сыном уезжаем в другой город на операцию. Когда вернемся - незнаю.

26 лет
Рост 163 см
Вес был - 76 кг (01.11.2013)
63 кг (30.09.2014)
71 кг (03.03.2015)
Сейчас - 67,9 кг (19.04.2015)
Иду к 53 кг

Моему сынульке - 1 год 11 месяцев
Мой дневник: id=50871

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я наоборот, и пальчиком, и сисями на весы)) Жуть..жуть!smile

Всё_могу!Натали
45 лет, 152 см.
04.12.14 - 70.1 кг
/community/post.php?topic_id=53497

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 05.01.2015 в 13:54 (ссылка):

Так и что делать теперь? :(((

Я как-то в этой череде салатов и бутербродов встала на весы, а там 53!!! Меня муж уже до полусмерти затискал за бока и жопу (( сил нет..

ты не одинока)

я вообще после пяти дней (начиная с 30го числа, а чоуш, 27го-то замеряласьsmile), вообще на весы вставать боюсь.

и не встану до 17го. ни ногой. ни пальчиком. ничемsmile

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо) Я за)))

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nelson22, это суббота ) чтобы все по-честному.. в субботу первые замеры, в субботу же вторые (это для тех, кто 27го замерялся).

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не вопрос) Это какой день недели получается?


Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nelson22, Кать, я думаю, раз уже все условились на 17е, то 17го и отчитываемся. 

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не знаю... После Рождества сразу тоже не вариант (хотя, я ничего такого не планирую)

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так и что делать теперь? :(((

Я как-то в этой череде салатов и бутербродов встала на весы, а там 53!!! Меня муж уже до полусмерти затискал за бока и жопу (( сил нет..

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика