Доброго всем времени суток!
Меня зовут Наташа, на сегодняшний день мне 28, рост 160 вес (боюсь вставать но судя по одежде уже где-то 65, завтра куплю батарейку в весы и взвешусь) Объемы тоже сказать не могу, измерю - расскажу, пока только уныние когда смотрю в зеркало и не хочется ничего!
Я всегда была сройной, за исключением груди она всегда была на уровне 3 размера (что существенно усложняет жизнь я вам скажу, особенно после родов)
У меня чудесная доча, которую я очень долго ждала и пережила не мало, что бы она появилась на свет.
я не люблю рассказывать всему миру о своих проблемах, но вот что меня сподвигло создать этот форум: везде пишут о том, что худеть легко, нужно только меньше есть, потреблять полезные продукты и заниматься спортом, НО это хорошо когда ты обладаешь хоть чуточкой свободного времени и некиеми денежными средствами (не будем отрицать того что хорошие продукты не стоят копейки)
когда моя дочка была малюткой и спала на балконе по 1,5-2 часа 2-3 раза в день у меня было много свободного времени (это с учетом того, что я не спала ночами, мужа никога не призывала помогать мне ночью, потому как ему утром на работу) НО при всем при этом времени было намного больше, нежели сейчас, когда доче 2,5 года, да и вообще все мое свободное время закончилось, когда дочке исполнилось 6 месяцев и спать она стала 1 раз в день максимум 3 часа, за это время я должна была приготовить, постирать, убрать квартиру, поесть сама иногда это был единственные мой нормальный прием пищи, все остальное на бегу...
я пыталась ухаживать за телом, делать разные обертывания, начищать кожу скрабом, но хватало меня тоже не надолго, максимум дней на 5, делать обертывание в 12 ночи, когда наконец все спят и твое единственное желание умереть на подушке проблематично...
сразу оговорюсь, ребенок детский садик не попал, бабушек рядом нет (мы переехали с мужем в другой город как раз за 1,5 года до того как родилась доча). Характер у нее сложный, а сечас невыносимый (многие говорят пройдет - мне остается только верить) сейчас она отказывается вообще куда либо пойти без меня, даже погулять, даже покататься на машине, ДАЖЕ покататься на любимых атракционах... Раньше такого не было и пока муж гулял я могла спокойно позаниматься собой.
Сейчас мое свободное от дочи время это с 23-30 до 8-00 (не забываем про мужа, которому мое внимание тоже необходимо, да и мне его...)
К чему такое долгое предисловие (если вы дочитали - огромное вам спасибо, у меня плохо получается компоновать свои слова в простые предложения)
Мне просто необходимо заранее планировать свой день и писать о нем отчет, потому как все мои усилия быстренько сходят на нет из-за элементарной усталости, а тут отчет перед всем миром, вроде как не расслабишься
Еще я приследую цель проверить действительно ли для того что бы похудеть достаточно заниматься дома и ухаживать за собой опять же дома (потому как сделать это вне дома у меня, да и не только у меня наверное возможности нет)
Читаю периодически форумы о похудении которые пишут молодые девушки, не обремененные детьми мужьями, вопросами о покупке квартиры и т.п. которые ходят в спорт залы, питаются только правильно и т.п. пытающиеся скинуть 2-3 кг (я тоже такая была, тоже жила в зале правильно питалась, ухаживала за собой и говорила таким как я сейчас что вы просто НЕ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ) и не хвататет немного реальности, когд тебе к 30, а некоторым и больше, в спорт-зал тебе дорога закрыта (надеюсь дочка вырастет и я вновь в него вернусь) единтвенное твое желание уснуть НО ПОХУДЕТЬ ХОЧЕТСЯ!!! Тем более что у меня замаячил отпуск (не Бог весть какой, но море которое я не видела со всеми этими беременностями, родами и переездами уже с 2008 года...)
вот так вот... начнем!
С понедельника
Наташа (ко мне на ТЫ), счастливая мама прекрасной дочки с 06.04.2012
