Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Сушка

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Может не стоит сразу так сушку-то лепить?)  Все-таки сложно на ней...  А спортом давно занимаешься?

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Решила хватить отлынивать, пора начать тренироваться!

Очень хочется пресс, попку и тд.

Поэтому для себя принялоа решение: сушка и спорт.

Спорт 5 раз в неделю.

Начало 1 сентября, пока готовлюсь.

 

2007 год - 78 кг
2010 год - 70 кг
2013 год - 67 кг
2014 год - 64 кг
2015 год - 63 кг
Мечта: 60 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.