Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Давайте вместе?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Skyfall, спасибо, буду очень рада, загляну.

дилемма, очень интересное решение, возьму на заметку))

 

Ну по прогулкам план перевыполнен сегодня - с трех до одиннадцати шатались по торговым центрам.

Бедный мой малыш так устал((

С подсчетом пока непонятно - и дома весов нет, и вне дома как считать?

Жюльен сегодня ели в кафе. 

 

А завтра в лес едем- то есть прогулки в плюс, а с питанием в пролете?..

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Я тоже сегодня начала. Если хочешь, будем вместе. Заходи в мой дневничокsmile

60-59-58-57-56 кг оптимизма)))Цель-50 кг и рельефное тело. Спорт и ПП. мой ЛД id=48942

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sladkaiyagodka пишет 23.05.2014 в 13:59 (ссылка):

Теперь сижу, тру глаза - щиплет от лука. Но довольна))

 мой муж пользуется очками для плавания, когда занимается с луком)))

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напишу параметры для истории

Талия 75 - мне половина летних юбок малы, хоть плачь((

Бедра 103

Нога 58

Живот 93

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира, спасибо. Ты абсолютно права. Я вдохновилась и совершила личный трудовой подвиг - индейку, грибы и картошку нарезала и в мультиварку закинула. И посуду помыла заодно)) Теперь сижу, тру глаза - щиплет от лука. Но довольна))

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sladkaiyagodka пишет 23.05.2014 в 13:21 (ссылка):

Я не успеваю готовить (и даже просто ленюсь - не люблю) и поэтому весь день гоняю чаи с конфетами и печеньками(((

И работа у меня за компьютером, сидячая.

 привет) и я не люблю готовить. но готовлю - поскольку в деле стройности без разумного подхода к еде никуда. и работа сидячая, с бумашшками...) но тут уж выбираем - ленимся, или нет) сама ж все знаешь)

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я не успеваю готовить (и даже просто ленюсь - не люблю) и поэтому весь день гоняю чаи с конфетами и печеньками(((

И работа у меня за компьютером, сидячая.

 

Раньше я на танцы ходила, а  теперь и времени нет, да и желание пропало - чувствую себя толстой неуклюжей, не хочу позориться((

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!)

Я здесь не новичок, но увы, вернулась к тому с чего начинала.

 

Краткая история в картинках

 

К сожалению, я опять вешу 63 кгsmile

 

Теперь задача такая - и похудеть, и удержать.

План такой - калории считать, в жизнь спорт добавлять.

И еще как-то упорядочить бытовуху. (И режим! - мы с малышом ложимся в три ночиsmile)

у меня маленький малыш, 2,5 года, я работаю дома и до хозяйства и ухода за собой никак руки не доходят. Ну и у ребенка много мультиков и планшета и мало прогулок - надо хоть час в день выделять для него.

Итак:

1. КБЖУ

2. Спорт

3. Полчаса для себя

4. Полчаса для дома

5 Час прогулок

6 Режим

 

Может, кто-то хочет со мной вместе начать? - я буду очень рада, ведь поддержка она крайне помогает не бросать все и идти вперед.

Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения
обновить
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.