|
|
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 20:33
|
пойду заниматься- настроение поднимать- попу присядать
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 20:31
|
в сравнении с другими аналогичными девайсами- все браслетные шагомеры прбавляют шагов в большую сторону т.к большинство движения рукой считают за шаг.. исключение составляют только браслеты с gps модулем :)
а моя прищепка на руке не носится(за исключением времени сна) и расстояние достаточно точно измеряет(сверяла по беговой дорожке лично и в сравнительных отзывах эта тенденция многократно прослеживается)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Сесиль
Diet-Баллов: 10432
Сообщений: 6948
Город: Сербия
1.2.2014 20:17
|
aKsenia пишет 01.02.2014 в 16:23 (ссылка):
сосиска еще и с расстоянием в шагах и шагами приверает- тоже мало приятного
Откуда такая информация? Я вообще-то тоже читаю перед покупкой)))
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 61,3
Стремлюсь к 50 кг.
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 19:38
|
собака просто избаловалась.. мне кажется
она привыкла у меня на ручках сидеть, пока я за компом..
пока переезд был и в пути- была рядом и спала почти со мной все время..
в общем это или протест и попытка получить желаемое, или простыла
но что то мне подсказывает что завтра муж прилетит и можно будет ставить точный диагноз т.к все у нее сразу пройдет
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 19:23
|
Сесиль, 4.3 и новее это как раз айскрим сендвич..
прикинь, не все андроиды такие! ) и, следовательно, эта сосиска не со всеми дружит
это к тому что я не дура- такие вещи я детально исследую, перед покупкой ) благо в наше время все плюсы-минусы-сравнения детально описаны в сети)
сосиска еще и с расстоянием в шагах и шагами приверает- тоже мало приятного
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Сесиль
Diet-Баллов: 10432
Сообщений: 6948
Город: Сербия
1.2.2014 19:21
|
С Андроидами научили дружить)))Иначе бы я не купила.
Правда я не знаю ничего про "айскрим сендвичи", но на последнем 4.3 (надеюсь правильно?) хорошо работает.
Но кому что нравится...
С собакой - может простыла? Она женского пола?
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 61,3
Стремлюсь к 50 кг.
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 18:29
|
Daizy2011, синта в основном мужнина- он только стробери пьет с селмасом арктик берри смешивает и получается коктель типо вкусный(мол как в макдональдсе клубничный)
я предпочитаю все ванильное но синта клубничная по сравнению с некоторыми другими клубничными что мы пробовали- реально самая вкусная :) иногда по этой причине ее просто нельзя купить в магазинах оффлайновых!
ты шпион?))) в инстаграме даж не лайкаешь а глядииииишь!)))
сегодня я проследила свой сон и все поняла окончательно- с собакой случился какой то заглюк, она по 4 раза за ночь просится гулять.. и перестала терпеть(на ночь она всегла в своей клетке и тупо начинает писать там)
даже нет- просится она чаще, шкрябет лапами, я просто кричу ей "ЗАМОЛЧИ" и она затихает
вот как выглядит мой сон
тут видно что 4 раза(самые высокие шишки) я с ней выходила гулять.. и остальные разы я пыталась убедить ее замолчать... строгим голосом кричав куда то в пустоту квартиры(клетка стоит достаточно далеко от спальни)
капец, что за дела- не знаю..
но я точно знаю что когда муж вернется она будет смирной и терпеливой- почему то у меня все расслабляются и избаловываются, а с ним дисцеплина и счастье
Сесиль, Jawbone UP чуть ли не синхронизируется с компом в принципе и не дружит с андроидами старше айскрим сенгвича :) думала о нем, но эти факты+ тактильно чуждый мне дизайн сделали свое дело :)
день с фитбитом прошел и я не жалею) тем более что достался он мне за 50 баксов вместо 100(были 28 и 25 баксов гифт карты в тот магазин, там мы ничего не покупаем так что все сложилось идеально)
с творогом- чтож, бывает :)
я покупала отличный, вкусный, зерненый творог пока жили в колорадо- без проблем) тут сложнее, но выход есть всегда.. с сырниками у нас проще- коттач чиз нужно откинуть на ситечко и готово сырье для сырников
ДоротеяПрекрасная, спасибо за советы! ) я думаю что не стоит напрягаться с фото- я понимаю как оно все должно выглядеть и быть, помню как мама в детстве делала творог, а потом из него сыр :) интернеты говорят что мильены делают творог и все получается- так что мне просто нужно попытаться еще раз-несколько)) и еще раз спасибо за советы- пригодятся непременно!)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Сесиль
Diet-Баллов: 10432
Сообщений: 6948
Город: Сербия
1.2.2014 15:14
|
aKsenia пишет 31.01.2014 в 23:36 (ссылка):
Сесиль, в америке :)
буду пробовать еще, с другим молоком.. раньше в магазине возле дома продавали творог(dry cottage chees) хороший такой, зерненый вкусный творог :) теперь переехали и тут гросери какой то не понятный- не знаю чем питаться.. все такое не привлекательное нужно привыкать
У нас тут (Сербия) тоже творога нет. Есть "швапски сир" - похож, но не то. Сырники из него не получаются (моя мечта в последнее время), как не мучалась. Он еще вроде сразу со сметаной замешан.Иногда покупаю, но удовольствие так себе...
А у меня браслет Jawbone UP.
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 61,3
Стремлюсь к 50 кг.
|
Daizy2011
Diet-Баллов: 6030
Сообщений: 1846
1.2.2014 10:40
|
КСЮ, ПРИВЕТ)))))))
поздравляю с обновкой)))))классно)))) первое время я помню постоянно синхронизировалась6 так интересно было)))) что/сколько/на сколько))))) а он сон тоже отслеживает?????
я надеюсь ты не разболелась, а Фёдор ( так ведь котика зовут??) молодчинка)))) вот моя зараза не такая, никогда даже не подойдёт если сама не захочет((((( такая кошка - кошка, которая гуляет сама по себе
вопросик про синту : какой вкус, я как-то брала шоко ( ну реально мне кажется самый вкусный из всех, что я пробывала- это синта)))), и ты не пробывала у них дезерт (блин dessert )????
Алла, 31 лет 158/58 иду к... красивому телу)))
Много есть вредно, а мало - скучно.... Ищу золотую середину))))
/community/post.php?topic_id=51210
|
ДоротеяПрекрасная
Diet-Баллов: 2432
Сообщений: 279
1.2.2014 3:08
|
aKsenia пишет 01.02.2014 в 02:58 (ссылка):
ДоротеяПрекрасная, нужно попробовать по твоему рецепту номер 2 сделать, может получится какой то вкус ведь у молока же есть вкус!!!
Ксения, я думаю может недодержала при сквашивании? Чтоб наверняка что нибудь получилось по 2 рецепту, на первый раз возьми свежего молока вдвое меньше, чем у тебя бурды сквашенной будет. Когда я начинала делать творог, то тоже два раза выкидывала, получалось что то среднее между очень плохим йогуртом и каким то жидким дерьмецом)))))) Если хочешь, просто скажи, и я тебе сфоткаю процесс, чтоб наглядней было.
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 2:58
|
ДоротеяПрекрасная, нужно попробовать по твоему рецепту номер 2 сделать, может получится какой то вкус ведь у молока же есть вкус!!!
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 2:56
|
ДоротеяПрекрасная, привет!) практически так я и делала, грешу на молоко.. но у меня нет нормальнее молока чем то которое я нынче использовала- оно самое цельное при цельное из того что есть в свободном доступе ))
я по той же схеме сделала, только у меня нет банки и я просто перелила простоквашу в казан с толстыми стенками, довела почти до кипения(но не кипятила) дала всему этому делу остыть и откинула в друшлачек.. при этом сверху еще придавила блюдцем и тяжелой кружкой..
по виду получился маложирный творог, но..без вкуса и фактура неприятная
буду искать и пробовать разное молоко- эксперементировать..
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 2:49
|
и вот подробно меню :)
чия переместила и откорректировала т.к в завтраке вранье было- у меня другой фирмы семена и на пакете иные данные))
протеин тоже не тот который буду пить(синты 6 в базе не нашлось) но максимально близкий по ккл и составу
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
ДоротеяПрекрасная
Diet-Баллов: 2432
Сообщений: 279
1.2.2014 2:48
|
aKsenia, мы тоже дома давно делаем творог, пробовали кучу способов, но самые хорошие получаются вот как 1- берем стеклянную банку, льем молоко и закваску, ставим в теплое место, ждем пока начнет отделяться сыворотка, она должна быть внизу банки, примерно треть, после этого ставим банку в кастрюлю, наливаем воду в кастрюлю, вода должна доходить до уровня сквашенного молока из чего хотим получить творог, нагреваем почти до закипания воду, выключаем, ждем пока вода остынет, часа 1,5-2, затем застилаем марлей дуршлаг и откидываем содержимое банки, завязываем марлю, чуть отжимаем, подвешиваем чтоб стекло, главное в этом процессе не перегреть банку на водяной бане, так как творог будет очень твердым 2- способ мой самый любимый, потому что творог получается без запаха и без кислинки - сквашиваем как следует молоко с помощью закваски, как обычно в теплом месте ждем сколько надо, затем берем обычное молоко, если закваска на литр молока, то берем литр свежего молока, выливаем свежее молоко в кастрюлю, доводим почти до закипания, но не кипятить, после этого выливаем в молоко сквашенную бурду из банки, все вместе доводим до кипения и кипятим 15-20 минут, ровно по времени, выключаем и даем остыть 2-2,5 часа и после этого процесс откидывания в марлю, подвешивания для стекания повторяем.
Если есть цель делать творог самой, могу сфоткать для тебя весь процесс, на самом деле это не сложно, только вот от молока еще зависит, если делать из долгоиграющего, то может ничего не получится, надо брать в магазине то, которое в холодильнике хранится не больше 5-6 суток.
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 2:43
|
сегодня пробежала 2 мили, погода чудесная и в зале псевдокачки заняли пространство с гантелями и штангами и весело болтали с девушками- так что я решила что это знак и немного прогулялась))) на этом активность закончилась ))))рекавери день получился- вчера я хорошо так над прессом поработала и на ручки-спинку..
горда собой- все питание забила в фитбит сайт :)
калорийность низкая получилась, фитбит выдал мне аховую ккл при заданных энергозатратах
в основном бананы ела сегодня, на ужин планирую протеинчик..
на обед был салат из 3 белков и одного желтка с травой :)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
1.2.2014 2:36
|
Сесиль, в америке :)
буду пробовать еще, с другим молоком.. раньше в магазине возле дома продавали творог(dry cottage chees) хороший такой, зерненый вкусный творог :) теперь переехали и тут гросери какой то не понятный- не знаю чем питаться.. все такое не привлекательное нужно привыкать
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Сесиль
Diet-Баллов: 10432
Сообщений: 6948
Город: Сербия
1.2.2014 2:05
|
Я тоже все мечтаю творог дома попробовать сделать, но пока не созрела. А ты в какой стране живешь?
aKsenia пишет 30.01.2014 в 00:39 (ссылка):
а я творог выбросила, он такой мелкий и мягкий получился- бее( хотя и под прессом его в друшлаке отжимала долго((
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 61,3
Стремлюсь к 50 кг.
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
31.1.2014 21:48
|
купила фитбит уан :)
аж не поленилась вбить туда свое питание пока у нас только 12:45 и я успела только позавтракать
утром заехала за продуктами, сходила в солярий- находила аж 1400 шагов О_о
интернет отзывы говорят что этот шагомер самый верный ибо он не на руке крепится, а на одежды.. и по этому лишние шаги не насчитывает.. вроде как :) даже сравнивали- по милям, шагам.. с другими девайсами и он оказался самым близким к правде ))
там есть публичный профайл- кому интересно тык но я не знаю что там видно
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
smile3289
Diet-Баллов: 17404
Сообщений: 11810
31.1.2014 13:58
|
Мы сейчас тоже собаку только на сухой корм перевели. Только на нем нормальное пищеварение.
И можно не переживать, что в 3 часа ночи ему вдруг приспичит срочно на улицу.
Но всякими вкусняхами вроде творога, мяса, котлеты или сыра с ним делимся по чуть-чуть.
Настя
В ожидании чуда...
До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 20:11
|
нет, не едят :) в во избежание проблем с животом и попрошайства- едят они только свой корм.. сухой и в банках :) хороший корм, по этому нет нужды докармливать чем то) кот еще йогурт ест иногда- в качестве баловства, собака может получить кусочек банана или морковки ))
по этому я так все обычно готовлю- что бы ничего не оставалось и не выбрасывалось) выкидывать еду не могу, скармливать некому.. )
с творогом радует что я всего с литра молока сделала это, там было чуть чуть- на пробу
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
smile3289
Diet-Баллов: 17404
Сообщений: 11810
30.1.2014 19:04
|
Ксю, а чего выбросила?
Твои котопсы такое не едят?
Настя
В ожидании чуда...
До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 9:17
|
пойду спать- уже первый час ночи)))
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 9:16
|
привет!))
сегодня я просто на пробежку сходила :) в 7 утра
с непривычки, после горного климата, в легкую пробежала 2 мили :)) как жеж круто дышать!))))
а потом пришла домой, приняла душ и завалилась спать до 10 очень активный день, очень
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Daizy2011
Diet-Баллов: 6030
Сообщений: 1846
30.1.2014 9:14
|
привет
тренировка сегодня была????
Алла, 31 лет 158/58 иду к... красивому телу)))
Много есть вредно, а мало - скучно.... Ищу золотую середину))))
/community/post.php?topic_id=51210
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 9:11
|
моя история
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 3:39
|
даа, все индивидуально :)
а я творог выбросила, он такой мелкий и мягкий получился- бее( хотя и под прессом его в друшлаке отжимала долго((
еще мотивашка :)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Сесиль
Diet-Баллов: 10432
Сообщений: 6948
Город: Сербия
30.1.2014 3:06
|
smile3289, у меня точно также! Очень люблю фасоль, но из-за этого ем очень редко.
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 61,3
Стремлюсь к 50 кг.
|
smile3289
Diet-Баллов: 17404
Сообщений: 11810
30.1.2014 1:08
|
aKsenia пишет 29.01.2014 в 22:27 (ссылка): от фасоли и чечевицы? серьезно?))
нудела
Честно.
Муж даже меня в шутку вонючкой пару раз называл :)))
Настя
В ожидании чуда...
До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 0:51
|
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
30.1.2014 0:27
|
от фасоли и чечевицы? серьезно?))
нудела
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
smile3289
Diet-Баллов: 17404
Сообщений: 11810
29.1.2014 23:22
|
aKsenia пишет 29.01.2014 в 20:21 (ссылка):
smile3289, можно есть с фасолью, с чечевицей :) с соевым творогом- тофу :)
в общем я это я голодная сижу, пишу список продуктов и думаю что начну активно овощные рагу :)
у меня есть книжка "ведическое кулинарное искусство" там совершенно зашибенские веганские рецепты, простые и вкусные, в основном за счет специй :) и полноценные с точки зрения белков- за счет бобовых, сои и сыров :)
Ксю, от бобовых рядом со мной окружающим противогаз одевать придется
Соя - вообще вредная штука, особенно для женщин. Не помню уже почему.
Думаю, в след.пост молочку себе оставить, и все будет гуд.
Творог, йогурты, молоко, кефир, сыыыыыр... и с желудком договоримся
Настя
В ожидании чуда...
До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 22:33
|
моотивашка) какие нооожкиии и животик!
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 22:21
|
smile3289, можно есть с фасолью, с чечевицей :) с соевым творогом- тофу :)
в общем я это я голодная сижу, пишу список продуктов и думаю что начну активно овощные рагу :)
у меня есть книжка "ведическое кулинарное искусство" там совершенно зашибенские веганские рецепты, простые и вкусные, в основном за счет специй :) и полноценные с точки зрения белков- за счет бобовых, сои и сыров :)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
smile3289
Diet-Баллов: 17404
Сообщений: 11810
29.1.2014 21:44
|
Ксю, от тушеных/запеченых овощей у меня та же картина, если есть их вообще без белка.
Настя
В ожидании чуда...
До Б. 179 см/66,0 кг, сейчас 25 нед - 69,3 кг
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 21:38
|
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 21:24
|
мотивашка :)
Daizy2011, а тут такое молоко- не скисает :) так что его никакими финтами не створожить(судя по отзывам знакомых) а эта закваска живая и вроде как все сквасит как надо ))))
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
Daizy2011
Diet-Баллов: 6030
Сообщений: 1846
29.1.2014 13:53
|
aKsenia,
привет))))
я тоже летом творог делала))) один раз просто молоко скисло, свет на 2 дня вырубили, вот я и воспользовалась этим))) потом смешивала кефир и молоко и нагревала)))) вкусно
Алла, 31 лет 158/58 иду к... красивому телу)))
Много есть вредно, а мало - скучно.... Ищу золотую середину))))
/community/post.php?topic_id=51210
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 5:00
|
а еще я делаю творог!)
мне приятельница, у которой я гостила по пути на новое место жительства, отлила в термо кружку творожной закваски!) ее нужно просто перемешать с молоком и на день поставить в теплое место :) потом откинуть в ситечко и все-готово )
посмотрим что будет, было заявленно получение настоящего творога :)
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 4:55
|
крошка-мю пишет 15.01.2014 в 02:09 (ссылка):
дерзай, друг!))) важен сам факт вложения в себя сил, даже результат не столь важен..ощущение внутреннее дает и внешнему миру(особенно мужу) посыл вроде "смотрите какая я афигенская" :) реши для себя что так же необходимо как чистить зубы! и вперед!)
smile3289, я начала пить на детоксе клетчатку- именно натуральную, ту самую что содержится в овощах разных.. и у меня прям все что ты написала от нее) но "чистит" здорово )))
а с тушеными-печеными овощами такая же проблема? яб ела рагу овощные, раз так с травой ))
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|
aKsenia
Diet-Баллов: 6544
Сообщений: 3831
29.1.2014 4:01
|
все!) я вернулась :)
ничегошеньки с прессом 30 дневным не получилось- как обычно чем грандиознее планы строю, тем грандиознее их проваливаю))
мне такие вещи нельзя планировать))) нужно просто делать..)))
теперь у меня в доступе 247 шикарный спорт зал, сегодня хотела туда прйти.. но решила заехать купить сначала топ поддерживающий грудь т.к все что есть у меня растянулись и не держат мой минуспервыйразмер))))
в итоге так на улице оказалось холодно, что дорога сама привела меня в солярий.. я пыталась бросить это дело, с весны загорала только на улице иногда, смирилась с бледностью- тем более что мужу пофиг на цвет моей кожи))) .. но кожа у меня без солнца становится совсееем другой, какими скрабами не скрабь и маслами не сдабривай ) мужу опять таки пофиг, а мне категорически не нравится %) буду загорать этот месяц активно, а потом просто пару раз в неделю ходить поддерживать..
потом я заехала еще в один магазин, пока гуляла узнала что сегодня будет снежная буря..
к моменту окончания неудачного шопинга, с трудом добравшись до машины(ветер-острые снежинки) выяснилось что машина моя облединела :
вспомнила что дома нечего есть, пока заехала купила ужин(салат с грудкой и суп куриный, яблоко и чай)
в общем вернулась я домой уже уставшая и голодная- за окном то ли ливень то ли снег..
тренировка пока откладывается
блин!)) ставлю будильник на 6 утра завтра и иду заниматься! железно!
жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633
|