Скорпион Успеха тебе!!!!!!
Терпение это самое главное и ещё важно перетерпеть!!!!!!!

Я бросала много раз, но сейчас опять курю, но именно сейчас собираюсь бросить. У меня был достаточно безболезненный отказ от курения, это оттягивание первой сигареты. Сначала часа на 2 потом на 4, а когда дошло до 6 бросила без проблем. Сейчас хочу опять бросить но не получается, пока

fluidica в смысле? это как?

Я бросила полтора месяяца назад. По себе скажу - главное - найти, чем занять руки. Стаж курильщицкий у меня был 12 лет.

Насчет жвачки - сомневаюсь. Говорят многие приседают и на жвачку и снова на табак

Лечь спать.
Попить мятного чая.
Жвачка с корицей (говорят помогает)
Медитация
Йога
Умыться холодной водой

Давайте выкладывать сюда свои мысли.