Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Худею с 67 до 57 к Новому году!!! Кто со мной!??

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Я смотрю здесь тишина, автор темы, вы где ауууу?

Как идет похудение?

У меня сегодня 65,2.

Снижение идет оч медленно, потому-что я все так же ленюсь. Мою энергию, да в правильное русло бы))

23 года. Рост - 167. 14.06.13 - 73 кг.
Цели:
1) 10.09.13; 24.03.2014 - 67 кг.
2) 27.10.13 - 65 кг. Не удержала.
3) 18.11.14 - 63 кг.
4) К .... - 55 кг. Будет. Когда-нибудь. Обязательно)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки уже лучше чувствую себя, тут замерила талию она была у меня 65-67 см, тут смотрю 70.5-71 ... занчит прибавка в весе. Говорят один кг 1 см в талии-по этому и буду ориентироваться. Главное удерживать тот вес , которого достиг, а дельше если что-то еще отвалится хорошо.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

katrinkayasmile

я только за, чем больше народу тем веселее)

У меня тоже 66 как заколдованное число, правда я ростом пониже, так что это точно не мой идеальный вес. Просто у меня, по-моему, веса меньше и не было никогда и организм просто не знает что такое быть стройным. это я так свою лень оправдываю)

 

REDIKA, выздоравливай smile

23 года. Рост - 167. 14.06.13 - 73 кг.
Цели:
1) 10.09.13; 24.03.2014 - 67 кг.
2) 27.10.13 - 65 кг. Не удержала.
3) 18.11.14 - 63 кг.
4) К .... - 55 кг. Будет. Когда-нибудь. Обязательно)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

REDIKA, а по ощущениям как?

Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

katrinkaya, у меня цифра магическая 52-54 на сегодняшний день, нет батарейки на весах, поэтому сейчас даже и не знаю сколько вешу.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибки)) 

Я сейчас 66 где-то вешу, хочу килограмма 4 сбросить, после 66 очень тяжко мне худеется( Такое чувство,что имеено эта цифра - мой идеальный вес.

 

Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

katrinkaya пишет 30.09.2013 в 17:14 (ссылка):

Девчонки, привет!smile

Можно с Вами к Новому Году стройнеть?)

Я-Катя)  

 smileдавай присоединяйся- вместе мотивирующе худеть.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, привет!smile

Можно с Вами к Новому Году стройнеть?)

Я-Катя)  

Катя,24 года,171 см
Было 78 кг
Сейчас 65.7 кг
Не считаю калории, но слежу за питанием
id=39110 - закрытый дом, стучите)
я в инстаграмме-katrinkaya89

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мышь_Серая, я ещё заболела, теперь вообще неизвестно, что будет с весом.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

У меня 66,1 т.е. продолжаю топтаться на месте. Причина та же - отсутствие спорта, и чем дальше, тем тяжелее себя заставить.

Летом я готовилась к поездке на море, куча родственников и все такое, не хотелось ударить в грязь лицом. Поэтому режим дня соблюдался легко, и спорт был постоянный не зависимо от самочувствия. На море я съездила, похудеть еще хочется, но нет такого сумасшедшего стимула и откуда его взять я не знаю.

Уже даже для себя решила, что за каждый сброшенный кг, буду себе что-нибудь покупать. Например, шарф, перчатки или браслет т.е. то, что можно будет носить, даже похудев. И за каждые 5 кг, новую сумку.

Просто, это все мне и так нужно, а тут будет повод себя порадовать, не мучаясь при этом угрызениями совести))

23 года. Рост - 167. 14.06.13 - 73 кг.
Цели:
1) 10.09.13; 24.03.2014 - 67 кг.
2) 27.10.13 - 65 кг. Не удержала.
3) 18.11.14 - 63 кг.
4) К .... - 55 кг. Будет. Когда-нибудь. Обязательно)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мышь_Серая, у меня вес 54 - я прибавила в весе. Ночная еда и отсутствие спорта = мешает худеть.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

Девушки, как на счет того, чтобы в понедельник отчитываться об успехах?

В произвольной форме, какой текущий вес, занимались ли спортом, да и просто рассказать о настроении)

23 года. Рост - 167. 14.06.13 - 73 кг.
Цели:
1) 10.09.13; 24.03.2014 - 67 кг.
2) 27.10.13 - 65 кг. Не удержала.
3) 18.11.14 - 63 кг.
4) К .... - 55 кг. Будет. Когда-нибудь. Обязательно)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду подпитываться вашей мотивацией.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

Мышь_Серая, привет!!! Давай вместе держаться и идти к цели! Будем на новый год красоточками!

ссылка

Послать личное сообщение

REDIKA, я только за)  smile

И, кстати, по поводу сбалансированного рациона полностью согласна) Хотя иной раз тянет на вредности. Я вот уже года два пельмени не ела, а сейчас сижу и понимаю, что с удовольствием поела бы жаренных пельмешек *смеется*

23 года. Рост - 167. 14.06.13 - 73 кг.
Цели:
1) 10.09.13; 24.03.2014 - 67 кг.
2) 27.10.13 - 65 кг. Не удержала.
3) 18.11.14 - 63 кг.
4) К .... - 55 кг. Будет. Когда-нибудь. Обязательно)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мышь_Серая,smileПривет, будем друг дружке помогать.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alsadora пишет 20.09.2013 в 23:04 (ссылка):

REDIKA, просто боюсь после шести съесть много ненужного, вот стараюсь на кухню не заходить!

 вот факт переедания(не удержаться и съесть больше чем планировала) -это серьезный момент, с которым я досих пор борюсь. Очень сложно. Пришла к выводу, что если рацион дня очень сбалансированый(правильный) то впринципе не рпереедаешь, а вот если где-то дыры, то пиши пропало = особенно ПМС КД

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

Привет)

У меня сейчас вес 66,5 на НГ хочу 59, на самом деле хочу то я меньше весить, просто вряд ли получится. Забросила спорт и не могу заставить себя опять заниматься Т_Т Думаю тоже абонимент купить, потраченых денег будет жалко, так что ходить точно буду)

23 года. Рост - 167. 14.06.13 - 73 кг.
Цели:
1) 10.09.13; 24.03.2014 - 67 кг.
2) 27.10.13 - 65 кг. Не удержала.
3) 18.11.14 - 63 кг.
4) К .... - 55 кг. Будет. Когда-нибудь. Обязательно)

ссылка

Послать личное сообщение

REDIKA, просто боюсь после шести съесть много ненужного, вот стараюсь на кухню не заходить!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот после 18.00 не есть- плохая идея я тебе сразу скажу. Дело конечно сугубо личное, хорошо если можешь и в кайф- я этому давно сказала нет-я ем когда у меня голод, больше сейчас на это ориентируюсь.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

REDIKA, тяжелее всего вечером держаться! поэтому опять вернулась на сайт! общение помогает!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настрой просто шикарный-думаю всё получится при таком настроение успех обеспечен.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение
Пока в отпуске все отлично проходит,с выходом на работу сложнее будет все это соблюдать и держаться! но я намеренна скинуть так,чтобы потом жаль было заново наедать и терять результат! В понедельник в тренажерке с тренером буду заниматься!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alsadora, после 18.00 нужно кушать. Это заморочка не есть после 18.00-ошибочна. Темболее у тебя очень насыщенный спортивный график. С тренажеркой-вообще суперская идея! чуток даже завидую.

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение
Сегодня уже 4 день,как на правильном питании,после 18:00 никакой еды! записалась в тренажерный зал,два раза уже отходила! в понедельник приплюсую бассейн 2 раза в неделю! тренажерный зал планирую 3 раза в неделю,буду стараться совмещать с работой! Также кручу обруч 2 раза в день по 10 минут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какие планы и с чего начинать будешь?

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение
Спасибо! Буду стараться!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У меня был когда-то (в прошлом году такой вес) и прошлой осенью я взялась за себя и к НГ было 54-55 кг. В этом году идет поддержка веса, но всегда хочется чего-то большего....! Удачных похуделок тебе!

Дневник topic_id=49457
Тренировки Zuzka_Turbo
_______
на январь 2014 - 58 кг/158см
Итоги года 52кг
Цель будущего года - 46кг ??????

ссылка

Послать личное сообщение

Когда-то я уже худела вместе с этим сайтом! Шла от 75кг до 60кг,а дошла до 55кг! Два года продержалась,а потом декретный отпуск закончился и я вышла на работу,а она у меня сидячая! За полгода работы сильно набрала,сейчас 67,5! Впереди неделька отпуска,вот опять взялась за себя! К Новому году опять хочу стать стройняшкой! Ищу "единомышленниов" :-),преследующих ту же цель! Будем вместе бороться с лишними килограммами!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика