Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Пришла для того, чтобы победить !!!

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маски для живота. Плоский и подтянутый живот в домашних условиях

Женская фигура отличается наличием груди, бедер и, увы, небольших жировых отложений на животике. И сколько бы вы ни качали пресс, жирок все равно станется, скрывая живописные кубики пресса. Убрать пресловутые отложения жировых запасов в районе талии можно только, ограничив себя в калорийном питании и, следовательно, уменьшив свой вес и объем талии. Но даже в случае резкого похудения, кожа на животе рискует остаться дряблой, и собираться в неэстетичные складки, в то время как вы садитесь или сгибаетесь. Однако современная индустрия моды предоставляет женщинам возможность демонстрировать свой гладкий живот и область бедер. Стоит заметить, что открывать всеобщему взору полоску тела над брюками стоит только в том случае, если кожа на вашем животике идеальна, подтянута, и напрочь лишена проявлений целлюлита. Если же эти утверждения не соответствуют действительности, лучше замаскировать талию удлиненной туникой или драпировками.

Как добиться плоского живота и идеального состояния кожи на животе? Комплекс мероприятий, включающий массаж, ванны для похудения, обертывания и маски для живота помогут женщинам в борьбе за красоту этой важной части дамского тела.

Сливочная маска для уменьшения живота

- подогретые сливки - столовая ложка сухих дрожжей

- 2 столовых ложки меда

- эфирные масла герани или вербены

Смешайте сливки с дрожжами и медом, и оставьте настояться на полчаса. В зависимости от консистенции меда и жирности сливок, можете варьировать соотношение компонентов. Масса должна быть похожа на косметический крем для тела. После того, как положенное время истечет, добавляйте в домашний косметически крем ароматные масла и наносите на живот. Эта смесь имеет свойства уменьшать жировые отложения.

Маска из глины для талии

- полкило черной глины

- добавки, согласно предпочтениям (кофе, эфирные масла, отвары трав) Перемешайте глину с водой. Консистенция будущей маски для живота должна напоминать жирную сметану. Добавьте кофейные зерна, мед, отвар ромашки, липы или пару капель любимого масла и наносите на живот. После того, как талия равномерно покрыта косметическим составом, укутайтесь полиэтиленом и посидите, бездействуя около получаса. Смывайте маску, выполняя массажные движения. Особенно это касается случаев, если в качестве вспомогательных компонентов вы добавляли мед или кофе. Такое обертывание для живота уменьшит объем талии и улучшит состояние кожи.

Крапивная маска для плоского животика

- 2 столовые ложки высушенных крапивных листьев

- полтора стакана кипятка

Залейте высушенные листья крапивы, которые можно купить в аптеке, кипятком и поставьте на едва горящий газ или электроплиту на 10 минут. Дайте отвару немного остыть, смочите марлю, пеленку или просто отрез хлопчатобумажной ткани в крапивной жидкости и наложите на живот. Покройте ткань пленкой и полотенцем и полежите, не двигаясь полчаса. Постарайтесь не мыть живот до самого вечере или всю ночь. Такая маска способствует похудению.

Подтягивающая маска с дрожжами

- пивные дрожжи (15-25 грамм, в зависимости от размеров живота)

- половина стакана жирных сливок

- теплый жидкий мед, половина стакана

Разведите сухой дрожжевой порошок со сливками. Когда смесь станет однородной, вводите мед и наносите на живот. Такая маска хорошо подтягивает кожу, стимулирует все процессы и способствует расщеплению избыточного жира.

Кофейная маска с подтягивающим эффектом

- остатки кофейной гущи после выпитого кофе (50 грамм)

- 1 столовая ложка морской соли без добавок

- 1 столовая привычного обычного крема для тела

Перемешайте кофейную гущу и соль с кремом и нанесите на живот. Постоянно массируйте тело, стирая кофейно-солевой скраб. Через четверть часа смойте остатки прохладной водой. Этот скраб прекрасно подтягивает кожу и позволяет за несколько месяцев справиться с дряблостью кожи на животе.

Не спешите прятать свой животик! Молодость быстротечна, успейте насладиться своей идеальной фигурой! Применяйте народные рецепты для тела и вы с легкостью и без особых финансовых затрат сделаете свою кожу идеальной и достойной восхищения и зависти/

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маска против выпадения волос с кедром и розмарином Очень хорошо укрепляет волосы. Для этой маски вам потребуются столовая ложка меда, яичный желток, немного оливкового масла, три капли масла розмарина и три капли масла кедра. Масла розмарина и кедра нужно растворить в меде, а потом добавить в смесь желток и оливковое масло. Смесь должна получиться однородной и не очень густой, чтобы ее было легко наносить на волосы. Нанесите маску на чистые волосы, покройте голову пленкой, укутайте полотенцем или шарфом, подержите около получаса и смойте. Если маски с маслами плохо смываются, можно воспользоваться детским мылом или вымыть голову недорогим шампунем для жирных волос. Очень хорошо смывается - проверено.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет денег на поход к косметологу? У нас есть отличный способ провести глубокую чистку лица в домашних условиях! Взять 3–5 столовых ложек листьев малины, черной смородины, земляники, цветов ромашки, мяты, лепестков жасмина или розы для нормальной и сухой кожи и мать-и-мачехи, зверобоя, эвкалипта, алоэ, крапивы, подорожника – для жирной кожи и залить 2–3 л горячей воды. Раствор следует поставить на 2–3 часа в теплое место, а потом довести до кипения. Над приготовленным настоем нужно принять паровую ванночку, предварительно убрав волосы под косынку или специальную шапочку. Во время проведения процедуры наклонитесь низко над тазиком, накрыв голову и тазик полотенцем. Через 5-15 минут протрите лицо ватным тампоном с нанесенным на него заранее приготовленным очищающим кремом из мыльной пены, смешанной с 1 чайной ложкой мелкой соли и 1 чайной ложкой соды. Оставьте крем на 5–6 минут, после чего умойтесь горячей, а затем холодной водой. Глубокую чистку лица рекомендуется делать 2–3 раза в месяц обладательницам нормальной и сухой кожи и 1–2 раза в месяц женщинам с жирной кожей лица.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

~ Диета для ленивых 


Диета для ленивыхДля тех, кто хочет похудеть, но не может собрать волю в кулак, каждый день кушать низкокалорийную пищу и делать физические упражнения, есть специальнаядиета для ленивых. За месяц такой диеты можно сбросить 3-5 килограмм, при этом не отказывать себе в любимой пище.

Многие желающие похудеть жалуются на то, что диеты рассчитаны на тех, кто сидит дома и ничем кроме похудения не занимается. Ведь соблюдатьзолотое правилодля худеющих —не есть после 18.00, могут только те, кто работает на половину ставки или же не работает вообще. Прийти домой после рабочего дня ине поесть — нанести еще больший вред организму, чем поужинать после шести часов. Также во многих диетах меню настолько однообразно, что у большинства худеющих возникает отвращение к этой пище или же развивается нехватка нужных микроэлементов. Диета для ленивых в этом плане намного демократичнее.

В любом случае придется себя немного ограничивать, но, тем не менее, диета для ленивых разработана таким образом, чтоменю настолько разнообразно, что подойдет даже самым привередливым. Диета для ленивых легко переносится по сравнению с другими диетами и не приносит никакого вреда здоровью. Так что советуем попробовать и убедиться в этом лично.

Диета для ленивых вообще очень проста.Перед каждым приемом пищи выпивайте два стакана воды. Ровно два и ни капелькой меньше. А через 15-20 минут можно приступать к приему пищи.Во время еды и в течение двух часов после еды вам запрещено пить любую жидкость. После того как два часа пройдут, можете выпить чай или кофе, но без всяких печенюшек и пирожных.

Чтобы диета для ленивых переносилась проще,соблюдайте следующую схему рациона на протяжении суток:

Утром. 2 стакана воды, завтрак (что угодно). Не пить во время еды и в течение двух часов. В обед. 2 стакана воды, обед (без ограничений). Забудьте о жидкости на два часа и не запивайте еду.На ужин. 1 стакан воды (если хотите — 2), ужинайте, но не запивайте еду и не пейте никакой жидкости в течение двух часов.Внимание!Если на протяжении дня вы решили перекусить, не забудьте, что перед приемом пищи нужно выпить два стакана воды. Если вы будете перекусывать небольшим количеством еды (бутерброд, булочка, печенье), можете выпить только один стакан воды.

Диета для ленивых очень негативно действует на лишний вес. Такая диета позволяет сбросить от 8 до 12 кг за 14 дней. Вы не верите? Тогдапосмотрите, как она действует. Во-первых, диета для ленивыхустраняет голод. Вода, которую вы выпиваете до приема пищи, наполняет желудок, и через 15-20 минут времени вы ощущаете в некой мере сытость. То есть съедите вы меньше обычного.

Во-вторых, диетапозволяет справиться с такой проблемойкак недостаточно быстрый обмен веществ. Диетологи неоднократно доказывали, что чистая вода, выпитая перед едой, повышает скорость метаболизма. Таким образом, жир в вашем организме расщепляется быстрее, и, соответственно,ускоренно теряется лишний вес.

В-третьих, жидкость, которую мы пьем обычно в течение дня, очень калорийна, поэтому чистая вода спасет вас от этих злополучных калорий. В первый же день вы почувствуете, чтовам уже не нужны газировки и прочие псевдоутолители жажды.

Еще один плюс, которым обладает диета для ленивых — вся энергия, которую мы израсходуем за целый день активности, производится водой. Когда мы дышим, двигаемся, разговариваем, думаем, нам помогает ничто иное, как вода. Таким образом, выпивая достаточное количество жидкости в день, вы на подсознательном уровне будете больше двигаться и станете более энергичным, аэто помогает сжигать калории.

Соблюдая диету для ленивых и не ограничивая себя в еде, выпохудеете за короткое время. Пить воду перед приемом пищи станет вашей привычкой, и ваш вес закрепится на определенном уровне. Вот это и естьсила воды!

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лучший лечебный крем для рук.

При наступлении холодной погоды кожа рук очень часто страдает от перепадов температур. Вы можете сами сделать простой, но действительно лечебный крем. Поверьте, он гораздо эффективнее, чем те, которые продаются в аптеках и магазинах !

Готовим.

* Размешайте 50 г размягченного сливочного масла с 1 ч. ложкой отвара череды и 1 ч. ложкой меда.

* Отвар череды готовится так: 1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 20 мин. под крышкой.

* Все хорошенько перемешать, чтобы получилась однородная масса, по консистенции напоминающая густую сметану.

* Переложите ваш крем в стеклянную баночку под крышку и храните в холодильнике. Крем прекрасно оживляет кожу рук и делает ее мягкой в самые кратчайшие сроки, гладкой и нежной. А если на руках имеются небольшие ранки или трещинки, то они быстро заживут благодаря лечебным свойствам крема.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТОНИК ПРОТИВ МОРЩИН ИЗ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА

ДЛЯ ЧЕГО: МОРЩИНЫ

Ингредиенты

1 столовая ложка яблочного уксуса 0,5 стакана морковного сока

Тип: Зрелая кожа

Время: 15 мин

Тоник из яблочного уксуса – эффективное и доступное средство для борьбы с морщинами. Он не только разгладить морщинки, но и придаст вашей коже здоровый и сияющий вид.

Способ приготовления

Смешать яблочный уксус с морковным соком.

Применение

Протирать лицо тоником из яблочного уксуса и морковного сока утром и вечером.

Результат Морщинки разгладились, а кожа сияет изнутри здоровьем и выглядит намного моложе.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОЧИЩАЮЩАЯ ХОЛОДНАЯ МАСКА ИЗ МЯКОТИ ГРЕЙПФРУТА ОТ МОРЩИН И ПРИЗНАКОВ СТАРЕНИЯ НА ЛИЦЕ

ДЛЯ ЧЕГО: МОРЩИНЫ, ОСВЕЖЕНИЕ КОЖИ, ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ Ингредиенты 1/2 стакана натурального йогурта 1 грейпфрут

Тип: Зрелая кожа

Время: 15 мин

Холодная маска из мякоти грейпфрута с йогуртом разгладит морщины, максимально очистит стареющую кожу лица и восстановит ее тонус.

Способ приготовления

Очистить грейпфрут, удалить семена и пленку, чтобы осталась одна мякоть. Мякоть грейпфрута размять вилкой и смешать с йогуртом. Поставить получившуюся массу в холодильник на 1 час.

Применение

Нанести маску на очищенную кожу. Оставить на 15 минут. Умыться холодной водой. Нанести увлажняющий крем.

Результат

Посвежевшая, бархатная и подтянутая кожа.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛОСЬОН ИЗ ГРУШЕВОГО СОКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ

ДЛЯ ЧЕГО: МОРЩИНЫ

Ингредиенты груша водка

Тип: Зрелая кожа

Время: 15 мин

Великолепный лосьон из грушевого сока для поддержания здорового состояния, молодости и упругости кожи лица.

Способ приготовления

Отжать сок из груши. Смешать полученный сок с водкой в одинаковых пропорциях. Перелить смесь в бутылку и плотно закрыть крышкой. Настаивать лосьон в темном месте 1,5-2 недели.

Применение

Протирать лицо лосьоном утром и вечером.

Рекомендации При протирании разбавлять лосьон водой 1:1

Результат

Нежная эластичная кожа, сияющее красотой и здоровьем лицо.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

печеночные оладьи

Нам потребуется:

Печень  говяжья - 500 гр

Яйца - 2 шт.

Молоко  - 1 стакан

Мука  - 0,5 стакана

Соль, перец черный молотый  - по вкусу

Масло растительное без запаха для жарки

Итак:

Печень пропускаем через мясорубку.

Отдельной взбиваем яйца с молоком и мукой и добавляем к печенке.

Как следует все вымешиваем, подсаливаем, перчим.

Выпекаем как обычные оладьи на сковородке с маслом.

P.S. подавать оладьи можн следующим образом: смазать один майонезом с чесноком и положить сверху другой, и т.д.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Овсяный кисель для очищения организма и похудения.

 Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Залейте двумя литрами кипятка и варите 15 минут на маленьком огне.
После остывания отвар процедите, пейте небольшими порциями в течение всего дня. Можно провести разгрузочный день, питаясь одним только киселем. Гущу (то, что осталось после процеживания), не выбрасывайте, съешьте её на завтрак, добавив немного мёда.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Состояние души...


Мне хочется плакать,а я веселюсь,
Я прячу за смехом смертельную грусть.
Рисую улыбку,шучу без конца,
Живу за фасадом чужого лица.
Была я крылата,да нет высоты,
Осколками тают былые мечты.
Все думают счастлива,всем улыбается,
А ведь это сердце мое разрывается.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Ленивые" булочки с яйцом и зеленью

 Автор: Ольга Бабич

Категория: Выпечка -> Изделия из теста -> Булочки

Описание: Рецепт для тех, у кого нет времени стоять у плиты. Булочки для любого случая и для тех, кто любит пирожки с яйцом.

Ингредиенты для ""Ленивые" булочки с яйцом и зеленью": Мука — 200 г Яйцо куриное (отварное-2, сырое-1) — 3 шт Кефир — 200 мл Сода — 0,5 ч. л. Сахар — 1 ч. л. Соль — 1 ч. л. Масло растительное — 2 ст. л. Чеснок (по желанию) Зелень (лук зеленый, укроп)

Рецепт ""Ленивые" булочки с яйцом и зеленью":  Яйца почистить, режем кубиками, добавить нарезанную зелень, по желанию душистый перец и чеснок, пропущенный через пресс. В кефир добавить яйцо сырое, соль, сахар, соду. Хорошо перемешать.  Далее добавляем начинку из вареных яиц с зеленью, растительное масло и постепенно вводим муку, хорошо перемешивая. С помощью 2-х чайных ложек выкладываем тесто на противень, застеленный пекарской бумагой. Оставьте на 10 минут, пусть булочки "отдохнут" Ставим выпекать в предварительно разогретую духовку. Выпекаем при 180*C 25-30 минут. Из этого количества получилось 32 булочки на 2 укуса.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

smile

Тарт с творогом и вишней

Ингредиенты:

На 8 порций (форма 28 см.):
Творог обезжиренный- 250 грамм
Вишня замороженная- 350 грамм
Мед- 70 грамм
Белки яичные- 110 грамм (3 штуки)
Овсяные хлопья- 200 грамм
Вода- 8 столовых ложек

Приготовление:

Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.
Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновке. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед с яичным белком и творогом.
Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить тарт в духовку, выпекать около получаса.
Приятного аппетита! 


Тарт с творогом и вишней
Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сырные галеты с базиликом

Сырные галеты с базиликом
Описание: Всем так понравилось тесто из Лоранского пирога, что к выходным я решила напечь галет, основываясь на рецепт киша. Заменив орехи на "состаренный" сыр, я получила новое, очень вкусное сочетание, которое пожалуй позже применю и в приготовление пирога. Галеты были съедены за несколько минут (даже те, которые слегка подгорели), идеальный вариант для основы закусок! Приятного аппетита, АА.
Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты для "Сырные галеты с базиликом":
Яйцо куриное (на забывайте промывать яйца перед готовкой!) — 1 шт Базилик(сушёный ) — 2 ч. л. Соль (Гималайская) — 0,25 ч. л. Масло сливочное (комнатной температуры) — 70 г Сыр мягкий (Эдам. Натрите сыр в заранее, лучше за день. ) — 40 г Мука пшеничная (+ для раскатки теста) — 115 г Рецепт "Сырные галеты с базиликом":

Сырные галеты с базиликом ингредиенты Яйцо промыть. Разбить в миску, добавить базилик и соль, всё перемешать венчиков.
Масло нарезать небольшими кубиками, добавить к яйцу и всё тщательно перемешать, лучше всего вилкой. Добавить натёртый сыр и ещё раз смешать, масса должна быть слегка рассыпчатой и мягкой. Сырные галеты с базиликом ингредиенты Добавить часть муки и начать замешивать тесто, на этом этапе лучше всего это делать лопаткой.
Когда тесто начнёт приобретать более однородную массу, всыпать оставшуюся муку и уже замесить тесто руками ( предварительно надев перчатки).
-Вымешивать тесто до тех пор, пока она не перестанет прилипать к рукам.
-Скатать тесто в шар. Обернуть в плёнку и оставить в холодильнике на час.

 

Сырные галеты с базиликом ингредиенты По истечении времени присыпать стол мукой и раскатать тесто. Вырезать небольшие кружки.

 

Сырные галеты с базиликом ингредиенты Кружочки выложить на противень, застеленный пергаментом, и выпекать в разогретой духовке до 280 градусов 10-15 минут.

 

Сырные галеты с базиликом ингредиенты Готовые галеты снять с противня и остудить на ровной поверхности. 
Приятного аппетита,

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люба 40 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
мой НОВЫЙ домик: id=53454
ЦЕЛЬ №1 95
ЦЕЛЬ №2 90
ЦЕЛЬ №3 85
ЦЕЛЬ №4 80
И тысячный шаг может принести поражение, а успех — ждать за следующим поворотом.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тайные свойства аспирина

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) был изобретен врачом Феликсом Хоффманном. Аспирин и сейчас удивляет своими свойствами. Он лечит не только головные боли, но и применяется в быту, совсем не по прямому назначению.

Несколько примеров применения аспирина в быту

Хотите, чтобы ваши цветы стояли в вазе дольше и радовали вас?

Тогда растворите таблетку аспирина в воде в которой стоят цветы.

Знаете ли вы, что с помощью аспирина можно улучшать структуру почвы?

Если почва заражена грибком, то ее можно «излечить» аспирином. Для этого достаточно растворить одну таблетку аспирина на один литр воды и этим раствором полить заряженную грядку.

Если сел аккумулятор в автомобиле, то вам поможет аспирин.

Нужно бросить в аккумулятор по половинке таблетки на «банку» с дистиллированной водой. Произойдет реакция аспирина с электролитом, а значит будет кратковременный заряд аккумулятора, которого вполне может хватить чтобы завести автомобиль.

Знаете ли вы, что с помощью аспирина можно удалить пятна от пота?

Для этого 2 таблетки аспирина растворяем в половине стакана воды Замачиваем в этом растворе белые соленые разводы Через 3 часа постирать одежду с порошком

Знаете ли вы, что пастой, которая состоит из растолченного аспирина смоченного водой, лечат прыщи?

Такая паста аспирина снимем покраснения за 2-3 минуты. Если не произошло этого, тогда нужно эту процедуру повторить. Когда зуд утихнет место куда наносили пасту из аспирина нужно промыть мыльным раствором.

Знаете ли вы, что жесткие мозоли на пятках («натоптыши»), легко можно устранить с помощью аспирина?

Для этого 5-6 таблеток аспирина растолочь в мелкую пудру, смешать с половинкой чайной ложки лимонного сока и немного воды. Этой смесью мажем мозоли, обматываем ступни тканевыми салфетками и одеваем полиэтиленовый пакет. Оставляем на 5-10 минут. Затем смываем и обрабатываем пемзой.

Знаете ли вы, что если вас укусила оса, то поможет аспирин?

Для этого укушенное место нужно смочить водой и потереть таблеткой аспирина.

Маски из аспирина

Обычный аптечный аспирин вполне может заменить кислотный (химический) пилинг. Если у вас сухая кожа, то будьте осторожны, так как аспирин сушит кожу, поэтому  можно добавить оливковое масло, а вот если жирная кожа и неровная, да еще если есть на коже черные точки, то вы убедитесь в действенности этих масок. Чтобы избавиться от угревой сыпи нужно регулярно и осторожно применять эту маску. Она предотвратит появление воспаления, отбелит кожу, сузит расширенные поры и даже разгладит мелкие поверхностные морщины. С аспирином можно делать маски с медом или со сметаной, а также изменять концентрацию ацетилсалициловой кислоты. Аспириновые маски не использовать при беременности, лактации, при поврежденной коже, если аллергия на аспирин.

Маска с медом

Одну таблетку аспирина размягчить в воде, до образования жидкой кашицы, затем добавить в кашицу одну ложечку меда. Маску следует наносить на очищенную кожу и слегка влажную. Осторожно помассировать лицо 1-2 минуты Смыть маску через 10 минут и нанести на лицо увлажняющий крем. Если вы будете повторять эту процедуру два раза в неделю, то получите потрясающий эффект

Маска со сметаной

Хорошенько разотрите 1-2 таблетки аспирина и смешайте с одной стол. ложкой сметаны.

Тоник из аспирина и яблочного уксуса

Ингредиенты:

Яблочный уксус (1 стол. ложка) Минеральная вода (8 стол. ложек) 5 таблеток аспирина

Способ изготовления и применения:

Смешиваем уксус с минеральной водой Добавляем измельченный в порошок аспирин Все хорошенько перемешиваем до полного растворения Тоник нужно нанести на те участки кожи, где есть расширенные поры, прыщи, пятна после угрей и др. Такой тоник можно хранить один месяц в холодильнике, в закрытом сосуде. Если у вас чувствительная кожа, то такой тоник использовать нельзя.

Тоник под макияж для жирной кожи

Аспирин обладает чудесным матирующим эффектом. Он избавит кожу от жирного блеска. Для этого лучше использовать отечественный растворимый аспирин с витамином С.

Приготовление и применение:

Растворить аспирин в воде. Протирать тоником лицо под макияж. Помните, что аспирин — это не средство для ежедневного применения, это «скорая помощь»

Глиняная маска из аспирина от прыщей

Ингредиенты:

6 таблеток аспирина 2 чайные ложки белой глины и немного воды.

Приготовление и применение:

Аспирин растолочь, смешать с глиной, развести тепленькой водичкой Смесь должна получиться консистенции сметаны. Маску наносите на очищенную кожу Маску держите четверть часа

Вот такое чудо — аспирин. Заметьте, что все выше сказанное, это о нашем отечественном, настоящем аспирине. Все вышеперечисленные способы не являются традиционными, а поэтому такое применение аспирина можно делать только на свой страх и риск. Использовать или не использовать решать вам.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Шикарная омолаживающая маска для лица

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели. Все ингредиенты натуральные — ни какой химии.

Итак, нам понадобится:
- 1 столовая ложка меда (проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, лучше детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков );
- 1 яйцо
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)

Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель.

Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде. Эффект, поверьте, потрясающий! Если не поленитесь — останетесь довольны результатом. Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мысли вслух
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
Моя установка на сегодня: «Я притягиваю в свою жизнь все самое замечательное: любовь, счастье, богатство, гармонию, здоровье и успех. Я заслуживаю самых лучших благ на этом свете. Я – магнит для счастья и удачи. Моя жизнь – в моих руках, и я делаю из нее настоящий шедевр».

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Паштет из сельди

Паштет из сельди
Описание: Универсальный рецепт на все случаи жизни.
Сельдь (среднего посола) — 300 г Творожная масса (типа "филадельфия") — 200 гЙогурт (натуральный очень густой или сметана) — 100 г Перец черный (молотый по вкусу) Мед (1-2 дес.л. в зависимости от степени солености рыбы) Сок лимонный (или белый бальзамик) — 1 ст. л.

Рецепт "Паштет из сельди":

Паштет из сельди ингредиенты Сельдь почистить, разобрать на филе, нарезать на кусочки.

 

Паштет из сельди ингредиенты Поместить в блендер творожный крем, йогурт или сметану, сельдь, мед, лимонный сок. Измельчить до однородной массы. Попробовать на вкус. У меня сельдь была очень соленой, я добавила 2 десертные ложки меда.

 

Паштет из сельди ингредиенты Разложить паштет в баночки и поставить в холодильник часа на 3-4, лучше на ночь. На утро самая вкусная намазка на черный хлебушек будет готова.

 

Паштет из сельди ингредиенты И никому не говорите, что в паштете мед, все равно не догадаются. Приятного аппетита!

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Коктейль красоты(с овсяными хлопьями)                                  



Ингредиенты:

Хлопья «Геркулес» (36.0 грамм)
Банан, свежий (150.0 грамм)
Мед (10.0 грамм)
молоко 0.5 % жирности (300.0 грамм)

 

Хлопья залить несколькими ложками молока и хорошо измельчить в блендере. 
Потом добавить один банан, если он большой, или два маленьких. 
Затем кладём ложку мёда и взбиваем всё в блендере, постепенно добавляя оставшееся молоко. Переливаем эту целебную смесь в стакан и тут же выпиваем.  Количество порций: как минимум 2).

На 1 порцию (248 г.):  197,8 ккал

Жиры: 2.1 г.
Углеводы: 39.4 г.
Белки: 7.3 г.


СОВЕТ ДИЕТОЛОГА. Этот коктейль наполнен энергией живых витаминов и минералов. Если вас не устраивает как вы выглядите - плохой цвет лица, мешки по утрам под глазами, замучили прыщи, выпадают волосы и ломаются ногти то, пейте такой коктейль каждый день, хотя бы в течение двух месяцев. Ведь в этом коктейле всё прекрасно сбаланисровано и все ингредиенты выполняют настолько важные функции в организме, что вы даже не подозреваете, на сколько это укрепит ваш иммунитет. Коктейль почистит орагнизм от токсинов и шлаков и омолодит вас.

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

               "СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА..                                                                                           


С возрастом всем «пышечкам» приходится делать выбор. Оставаться такой же «пышечкой» до конца дней своих, но при этом быть привлекательной (если конечно не испытываете проблем от своего веса) или стать «стройняшкой», но с помятым лицом и «эротическим костюмом». Так вот, этот пост именно для тех «пышечек», которые все - таки решили стать «стройняшками».



Дабы улучшить цвет лица и скажем так «погладить» «эротический костюмчик», придется завтракать ни кофе с мандаринами, а несколько «изысканнее». По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик» рецепт которого взят из книги "Сто минут для красоты и здоровья". В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.

Приготовление:
5ть ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5ю ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По прошествию 3х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться»

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Желатин

Не так давно был проведён эксперимент, целью которого было подтвердить полезные свойства желатина – животного клея, состоящего из клейких веществ хрящей и мяса. 

Считается, что если употреблять желатин в виде порошка, то это предотвращает разрушение суставных хрящей. В качестве подопытных были задействованы 175 пожилых людей, больных остеоартритом коленных суставов. Все они съедали по 10 граммов порошкового желатина ежедневно. Уже через 14 недель применения было отмечено значительное улучшение подвижности сустава и силы мышц. 

Пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суставах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч. ложку сухого желатина в стакан, налейте туда же полстакана холодной кипящей воды и оставьте на ночь, чтобы желатин хорошенько разбух. Утром в этот же стакан положите 1ч. ложку меда, размешайте с разбухшим желатином и долейте стакан до верха кипятком.
Хорошо размешайте и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Принимать желатин в таком виде желательно курсами по 10 дней. ( с таким же перерывом). Кроме восстановления суставов, при приеме желатина укрепляются ногти и волосы

Елена.Мне 43 года. Вес - 114 кг,при росте - 164 см. У меня четверо деток (два сына и две дочки )младшенькой год и 5 месяцев. Хочется быть для нее мамой, а не бабушкой !!! заходите
/community/post.php?topic_id=48518
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.