Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Красота и здоровье
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Было 86,8...62 сейчас. Хочу 45.

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга_cfd пишет 20.07.2014 в 09:51 (ссылка):

привет!

все хорошо, сам организм тебе дает возможность перейти на ЗОЖ! сигареты это да, вроде как особо и не тянет, но сценарий дня без них уже не складывается!

да, если есть график перекуров, то день без сигарет построить сложно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever пишет 05.06.2014 в 12:54 (ссылка):

А я вчера свалилась с пониженным давлением... В общем, пошла ко врачу, там меня обрадовали расстройством вегетатвиной нервной системы неясного генеза, который предстоит установить у невропатолога через две недели. А пока что прописали мне элеутеракок, магне-б6, скоращение сигарет и вести дневник давления две недели. И да, кофе одну чашку в день. Одну. Чашку. И никакой писиколы там тебе. Короче, печальбеда. Еще и КД начались, весы не радуют, на спорт сегодня не пойду. В общем, все плохо, мы все умрем. 

привет!

все хорошо, сам организм тебе дает возможность перейти на ЗОЖ! сигареты это да, вроде как особо и не тянет, но сценарий дня без них уже не складывается!

рост 165
18.02.2014-82,3
вес сегодня-77,9
Practic make perfect

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever, ты куда пропала? У тебя все хорошо?

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever, ну самочувствие лучше стало да) Элеутерококк надо принимать регулярно без пропусков, тогда будет результат. Он противный, но в долгосрочной перспективе для мозга хорош.

Магне общее самочувствие улучшает. Тож попей. Я пила в конце марта-начале апреля. 

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леняка, и чо как был толк от этих всех штук? 

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever, да лан фигня все) Элеутеракокк пила в свое время для мозгов, магне тоже, кофе сократить - так на улице жара, пей больше водички) С сигаретами самое сложное.. по часам кури если туго. Ну а КД пройдут) Так что нос выше! Хорош шкнить)

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я вчера свалилась с пониженным давлением... В общем, пошла ко врачу, там меня обрадовали расстройством вегетатвиной нервной системы неясного генеза, который предстоит установить у невропатолога через две недели. А пока что прописали мне элеутеракок, магне-б6, скоращение сигарет и вести дневник давления две недели. И да, кофе одну чашку в день. Одну. Чашку. И никакой писиколы там тебе. Короче, печальбеда. Еще и КД начались, весы не радуют, на спорт сегодня не пойду. В общем, все плохо, мы все умрем. 

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Орать не вышло... только глухие стоны и бешеное дыхание...

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever, я вчера тоже орала на фит-тесте. Реально по другому не получается, ор прямо рвется smile Посмотрим как я сегодняна первой трене запою)))

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леняка, я на й оге слышала оры из зала степа. Теперь туда страшно ходить. Такое ощущение, что там кого-то избивают кнутами и заставляют вращать мельничные жернова. Ну или что-то в этом духе, ололо. 

 

Я сегодня без отвеса и овощ овощем--ноги болят, спина болит, а завтра опять в зал, еманарот. 

 

Поэтому симпатичный фотосик моего ежедневного завтрака. Помечтаю, например...

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfeversmile ну он там чето не порусски бормочет, но я уверена, что он именно так и говорит))) А как иначе заставлять делать то?))

Ну сегодня будем смотреть как пойдет у нас Инсанити, уже боюсь рррр) Вечером с МЧ будем скакать аки стадо бешеных слонов. Главное, чтобы соседи снизу не вызвали полицию smile

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леняка, а что, там прям комментируют типа ЭЙ ТЫ ЖЕЛЕ ПОДНИМИ СВОЙ ЗАД РАБОТАЕМ ПОПКОЙ НУ КА ВСЕ ВМЕСТЕ? Я бы обоссаласт на месте под такие комменты ))) 

Жесть, я каждый день бы не выдержала, у меня после часа бассейна в субботу до сих пор ноги болят, а сегодня уже на йогу, я через день буду ходить... Блин, если у тебя получится каждый день, то тебе вообще надо памятник при жизни ставить за такой героизм.

А насчет второго--я по жизни на диете, сейчас проще все из-за таблеток, которые вроде приводят меня в нормальное состояние и избавили меня от компульсивного пожирания еды и булимических угаров.

Пока особо ничем не занимаюсь, степ в неудобное для меня время идет, в бассейн в будние дни не пробиться, поэтому ходить буду наверное раз в неделю--на выходных. Перед занятиями 20 минут разогреваюсь на велотренажере еще. Пока вроде все, в качалку и на боевые пока желания ходить нету, так что как-то так.

 

Блин, как же все болит-то. Но надо, Федя, надо... 

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever, быстро ты кстати скинула прилипшие кгшки) Кроме йоги ты пока больше ничем не занимаешься?

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

isayfever, второй день отдыхаю. С завтра Инсанити, так что Шон Ти расскажет мне о том, какое я желе на самом деле smile

А вообще занимаюсь каждый день, да) По инсанити будет один выходной - в воскресение. Думаю мы его как маны небесной ждать будем!

Было 82,5...Сейчас 77,3...
Еленка, 23, 168

Цель№N: 60кг (пирсинг)
Цель№N: 55кг (тату)
Добро пожаловать: id=50466

Бывает, ночью проснёшься, слышишь "хрум-хрум-хрум". Да это ж мускулы едят жир:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/community/post.php?topic_id=46458

Materia primaris est.

upd:
13.03.2014 67.1
16.05.2014 62
... 59
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.