Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Всё заново! от 100 к 60 ! Дайте кто-нибудь пинка!!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня так летом было, на 72 долго стояла, видимо организм отдыхал, а сейчас снова процесс пошел, правда я стараюсь планировщик заполнять, как-то в тонусе держит. Пока 2 дня сайт не работал, расслабилась чуть, сегодня перебор будет чую, но ерунда, я всегда в таких случаях говорю себе - пусть не вконя корм smile

Наталья, 38 лет
Было 86,9 - 18 янв. 2013
есть 64,7
будет 60 (или 56?), поживём - увидим
мой дневник id=47854

ссылка

Послать личное сообщение

Ясур, хочу попробовать. Уже не могу - стою и стою на одном весе!!! Начинается апатия. Может хоть цифру 9 увижу, отимизма прибавится))

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вичёна пишет 18.10.2013 в 15:56 (ссылка):

разгруз на кефире через день, полосатая диета

Жёстко, а ты уверена, что выдержишь? так можно снова сорваться

Наталья, 38 лет
Было 86,9 - 18 янв. 2013
есть 64,7
будет 60 (или 56?), поживём - увидим
мой дневник id=47854

ссылка

Послать личное сообщение

Ясур, приветики! ООООООООчень рада тебе! Заглядывай, а то мне без контроля тяжеловато)))

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Послать личное сообщение

Итак, будем дейсвовать по-другому.

1) разгруз на кефире через день, полосатая диета

2) ходьба на дорожке 45 мин

3) вода Сасси 2 л в день

 

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением! Я тоже снова здесь. Хотя и не прекращала заниматься собой, но не общалась и не вела дневник питания.

Наталья, 38 лет
Было 86,9 - 18 янв. 2013
есть 64,7
будет 60 (или 56?), поживём - увидим
мой дневник id=47854

ссылка

Послать личное сообщение

начинаю всё заново)))))))))

 

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Послать личное сообщение

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вичёна пишет 02.09.2013 в 10:32 (ссылка):

Сегодня будет разгруз на шоколаде

вы меня извините конечно, но если вы будете "разгружаться" на шоколаде вес не уйдет никогда и еще и будет привес! 

пинка - если хотите - садитесь на низкокаллорийную диету без сахара жирного и мучного (ну т.е. никакой муки вообще) и будет вам счастье не скоро но будет. могу написать рацион из института питания. писали для моей мамы- ну т.е. когда уже обмен веществ не особо. у вас еще пока нормально - ну лучше по-крайней мере и пока еще не поздно. удачи!

Аня, 36, вес 82
рост 172
сын 6,5 года
/myhome/user.php?id=261955

ссылка

Послать личное сообщение

Так, хватит сидеть, пошла ходить пешком 60 мин)))

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Послать личное сообщение

olgagb, приветики))) Я вот только 1 месяц как бросила ГВ. У меня сыну 16 сентября - 2 года.

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Послать личное сообщение

Викеньтий пишет 03.09.2013 в 11:59 (ссылка):

Вик,а ты какой шоколад ешь,горький или сладкий?Отвес хороший,теперь еще чуть-чуть и будет 2-х значное число.Давай вперед и с песней!smile

 Первый раз - горький (55%), а вчера на любимой "Алёнке". Вообще написано непринципиально какой шоколад)))

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вик,а ты какой шоколад ешь,горький или сладкий?Отвес хороший,теперь еще чуть-чуть и будет 2-х значное число.Давай вперед и с песней!smile

Вика 46 лет
Есть 70 кг рост 164 см
Есть только миг между прошлым и будущим.
Именно он называется жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветики))) А я раньше любила разгрузы на кефире, но сейчас не могу выдержать. Пытаюсь придерживаться системы и кгшки потихонечку сползают с меня)))

Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017

ссылка

Послать личное сообщение

Викеньтий, привет, тёзка! Разгруз прошёл УДАЧНО! - 2 кг! Вес 100,5. Вик, я к разгрузам отношусь спокойно. Делала раньше на МЧ, ноя ООООООООООООчень не люблю молоко, поэтому разгруз на шоколадке - это для меня просто находка. К томуже получается не голодовка, за день нужно рассосать 1 плитку, а это 600 ккал. Какой же это голод?!

Виктория, 41 год. Вес на 16.04.2013 - 106,5 кг
1 цель - 99,9 кг - 01,12,2013 ЕСТЬ!
2 цель 89,9 кг
3 цель 79,9 кг 4 цель 69,9 кг
63 кг и я красотка
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=45848

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика,привет!Как разгруз прошел?Как настроение?Честно,не нравится мне разгрузы на шоколаде!Согласна с Леной -это не есть хорошо!!!

Вика 46 лет
Есть 70 кг рост 164 см
Есть только миг между прошлым и будущим.
Именно он называется жизнь.
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика