Привет, всем! Это первая моя тема на форуме. Так сложилась жизнь, что последние пять лет был заброшен и спорт и фитнес, да и диета имела место далеко не всегда (склонна к полноте с детства и сколько себя помню всегда придерживалась диете за исключением последних года два). Но наконец-то настроила себя и теперь ежедневные пробежки с зарядкой, подсчет калорий с помощью ДиетаОнлайн. Сайт очень помогает и нравится. В декабре грядет отпуск и поездка, т.е. обычный режим, на который я сейчас настроилась и с удовольствием его придерживаюсь будет нарушен. А очень хочется продолжить процесс похудения и оздоровления. Посоветуйте, как правильно себя вести в поездке? На отдыхе всегда присутствует много разных искушений и после долгого рабочего периода, конечно же, хочется расслабиться.
