кофейка, привет. только читать или общаться тоже будешь?

Привет :) Буду тебя читать)) Удачи тебе огромной!

Вчера забрала от мамы свои гантельки и коврик для занятий. С понедельника буду заниматься пока муж на работе. Мы уже вчера понемногу начали с ним. Сегодня руки болят и пресс.

anyel, я читала об этом в книге диетолога Ковалева и где то в интернете тоже читал об этом.

tigrrina пишет 12.07.2013 в 20:52 (ссылка):

Понаблюдай,если правда,то я к тебе присоединюсь(я по поводу белка перед сном)...

приветики всем худеющим! вес сгодня с утра 87.1 кг.

На завтрак съела творожок и йогурт питьевой. На обед два кучсочка ветчины и слат с огурцов и помидоров с майонезом и 2 больших куска хлеба, на ужин съела творог, йогурт, 2 киви и 1 яичный белок перед сном. Где то я прочитала что яичный белок перед сном очень хорошо сжигает жиры.

Ой,а я совсем распустилась,на ночь позавчера шампусика,яичницу с хлебом...,короче результат на весах 68.9...УЖАС!!!� второй день держится,а ведь на прошлой неделе уже было 67.5...п...ец!!!

�рочка,если хочешь,зайди ко мне,там несколько новых фоток...

tigrrina, пусть теперь плачут.) у меня вот вес 2 дня шалил,не знаю,что с ним такое было.А сегодня рухнул.А почему щи со сметанкой и хлебушком на завтрак нельзя?Понимаю,что это обеденное больше блюдо,но если хочется...Я на завтрак вообще все ем,что в голову придет,это же завтрак.Все растрясется в процессе дня,а вот на ужин уже 10 раз подумаешь,что съесть.

Я сегодня вообще зефир ела на завтрак,вот.Правда 1 штучку всего.Но совесть меня не мучает.)

У меня вес сегодня 87.1 кг. А вчера вечером был 88,9. Я аж напугалась.

Сегодня с утра ела щи со сметанкой и хлебушком. Понимаю что это не есть гуд, но из дома выходить не хочется за продуктами. Да и боюсь если сейчас к банкомату подойду, то все деньги сниму и потрачу одним разом, а мне сейчас надо быть экономной. Позавчера дыню ела. Такая вкусняшка. Ещё хочу, но я от неё отекаю очень сильно, потому что одним кусочком обойтись не могу.

Донира пишет 10.07.2013 в 09:42 (ссылка):

Пока ещё ничего не поняла. Такое ощущение будто просто на выходных 2 дня. ещё не почувствоала радости от отдыха, потому что телефон без конца звонит, без меня ничего не могут. Вот такая я незаменимая. Как говорится: "Что имеем не храним, потерявши плачим."

Привет!

Ты вернулась!!!Можно поздравить с избавленим от ненавистной работы?Как настроение по этому поводу?

Яичница просто прелесть,чего РЅРµ  РїСЂРёРґСѓРјР°СЋС‚ люди.

anyel, не всё конечно, но большинство из них.

tigrrina пишет 09.07.2013 в 21:26 (ссылка):

Главное,что полезные!!!

anyel пишет 09.07.2013 в 21:22 (ссылка):

Ага. Аж есть захотелось.

Какие красивенькие вкусняшки МММ!!!

Да./community/post.php?topic_id=46994#post_9376173.Заходи,буду рада!!!

anyel, у тебя есть свой дневничок?

anyel пишет 09.07.2013 в 19:43 (ссылка):

Пока наслаждаюсь свободой. ещё ничего не искала. трудовая только через неделю придёт.

�рочка,а новую работу уже нашла или пока наслаждаешься свободой???

Девочки опять интернет неработал. Сегодня первый день как уволилась. Спала до 11 часов. Весь день только собой и занималась. Маска для лица, маска для волос, маникюрчик. Домашним щей наварила.

tigrrina,�ришка ну ты что тоже в зажор ушла?????

Привет!Ну вот...куда ты опять пропала?

tigrrina пишет 30.06.2013 в 16:59 (ссылка):

привет. Я в отпуске была, расслаблялась ))))) но снова в строю

tigrrina пишет 30.06.2013 в 17:05 (ссылка):

Тогда вообще нет проблем.Раз нравилось,то возвращайся конечно.)

Донира пишет 30.06.2013 в 17:02 (ссылка):

НРАВ�ЛОСЬ.

Привет!

Я здесь,я уже приехала и снова в бой.)

Если все обдумала и есть кому кормить,бросай работу.Работа кроме денег должна приносить моральное удовлетворение.А преподавателем тебе работать нравилось?

ЧТО ТО Н�Ф�ГА НЕ ПОН�МАЮ. ГДЕ ВСЕ? КУДА ВСЕ ПОДЕВАЛ�СЬ?

anyel пишет 30.06.2013 в 11:13 (ссылка):

Меня пока есть кому кормить, да и компенсацию на неиспользованный отпуск получу ещё. Так что недельку можно поболтаться, отдохнуть, а когда трудовая придёт пойду на учёт в Центр занятости встану, пусть мне работу ищут, ну и сама параллельно буду стараться. Думаю может обратно вернуться в преподаватели.

�рочка,только не бросайся из крайности в крайность!!!Сначала что-нибудь подыщи,а потом увольняйся!!!Я тоже собираюсь искать новую работу,очень устала от ночных смен и маленькой зарплаты(около 300 у.е.)...Но я хочу сначала найти,т.к.я без мужа и жить без денег не умею...

anyel пишет 30.06.2013 в 10:07 (ссылка):

Молодец какая. Настрой у тебя очень хороший.

А я с работы увольняюсь. Надоело быть судебным приставом. Работа тяжелая, уважения со стороны начальства никакого, работаешь как проклятая без выходных, а благодарности никакой. Пока ещё ничего не искала нового. Пугаент перспектива остаться безрапботной, но в этой прости "дырявой конторе " работать сил больше нет. Каждый день сталкиваешься с несовершенностью нашего законодательства, обидно за народ. Да и судебных приставов очень уж не уважают. Тут с недавних пор у меня появился тайный враг какой то, то машину яйцами обкидают, то дверь квартиры испишут мелом, то колесо проткнут.