|
|
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
8.1.2014 13:04
|
AnitaLove, Приветики красотка, как делишки?
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
7.1.2014 12:12
|
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
Маняша-ШЕБ
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 737
6.1.2014 20:42
|
Анютка солнышко ты мое лучистое с прошедшим тебя новым годом и наступающим рождеством!!!
Прости раньше не заходила на сайт.
Завтра прочитаю, то что пропустила(сейчас времени в обрез- обещала сыну с ним поиграть , а скоро деток спать ложить)
Мария 26 лет. Рост 161 см. Вес был 80,хочу 47. Самара.
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
5.1.2014 11:09
|
опять спорт коту под хвост(( как минимум на неделю наверное((( вчера утром поехала за цифровиком (на др родители дарят_заранее дали деньги, а то за день так мозг вынесла :D) прохожу через пикалку в фокстроте и как подверну ногу (это жесть_мне аж хруск услышался) минут 10 сидела отходила_ревела.....потом встала_ходить могу_радует_пальцами шевелить_тоже
щупаю мягкие ткани возле лодыжки_ппц болит_опять наверное надорвала(((
вообщем меня это не остановило_2 магазина ещё обошла и купила)) хоть что-то радует, но есть одно но_дома обнаружили, что гарантия не заполнена_думала сегодня проехаться в комфи, а потом подружке подарок на др купить_но магазин может быть закрыт, а кататься лишний раз не на что_поэтому всё сделаю завтра
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
3.1.2014 14:23
|
AnitaLove, да ты шикарна, мать!!! Вот это гульнула!!! Поздравляю с отвесом!!!))))))))) Ждем фоточки)))
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
3.1.2014 11:23
|
AnitaLove, Приветик красотка, умничка какая)))
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
3.1.2014 11:08
|
а вот и я)))) новый год был великолепен))) начали отмечать 31, а закончили 2 утром)))
о том как всё было_подробнее на днях, фотки тоже (сейчас опера глючит и не хочет загружать их_уже 3 раза выкидывало) вес утром 31 был 77,6 сегодня 77))))
сегодня к подруге на др, ох этот январь)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
1.1.2014 13:50
|
AnitaLove, С Новым Годом!
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
31.12.2013 20:38
|
Наташка_6140, спасибо огромное куколка)))***
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
31.12.2013 18:12
|
Поздравляю Анюточка!!! С хорошим весом заканчиваешь, ты большая молодец!!! Пример для многих!!! Поздравляю тебя с Наступающим!!! Пусть все-все-все получается!!! Желаю тебе отличной защиты диплома и окончания универа!!! А также желаю осознания твоему МЧ того, какая с ним рядом замечательная девушка!!!
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
31.12.2013 12:09
|
alena-mag79, спасибочки Алёнка))) взаимно))**
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
31.12.2013 11:39
|
AnitaLove, Приветик, хорошего дня и отличного настроения
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
31.12.2013 10:20
|
вот и 31)))
жаль, что снега совсем нет((( асфальт мокрый_наверное ещё дождь моросил(((
ве сегодня 77,6)))))
часика через 2 начну всё готовить_не факт, что мой ещё помогать будет_надеятся нужно только на себя
к нам ещё одна девочка присоединится_но она и подружка на работе_так что всё на мне)))
новогодняя суета)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
30.12.2013 12:06
|
alena-mag79, дякую))
Наташка_6140, пасиб))) не знаю даже((( ничего нового нет(( обидно ппц((( думала в фиолетовом велюрном_бант с паеток ещё на груди_но оно с длинным рукавом_запарюсь((( буду истерить_вчера уже
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
30.12.2013 11:57
|
ООО, фоточки) Красотулька, да и прядки видны, особенно внизу, прям хорошо выделяются))) В чем на НГ будешь уже решила?
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
30.12.2013 1:36
|
AnitaLove, Приветик красотка, видно все. Прикольно смотрится
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 18:07
|
видно не особо.....а 31 голову помою так и вообще след простынет....жаль, что не было фирмы которою я в позатом году брала_тоник недели 2-3 держался хорошо, а ехать на другой конец города за ним_не выгодно
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 16:30
|
готовлю жульен в горшочках)) ням ням ням)))
будет ранний очень ранний ужин_потом если что морковку погрызу)))
зарядки по ходу опять не будет((( опять постоянное чувство хотения в туалет((((
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 16:28
|
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
29.12.2013 13:55
|
AnitaLove, не люблю праздники и настроения нету совсем
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 13:51
|
купила на днях шоколадный тоник, чтобы пряди сделать (в позатом году были красные)
сделала_дома при включённом свете не особо и заметно....возле окна более менее_посмотрим как будет на улице))) делала только по бокам
alena-mag79, чего так?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
29.12.2013 12:09
|
AnitaLove, красота, а я вообще ни че не хочу делать
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 11:28
|
получается так, что новый год мы всё-таки будем не одни отмечать)) круто)))
правда всё же ез моих лучших друзей(((
но прийдёт подружка с парнем))) и естественно я не могу их силосом кормить или салатами без майонеза, поэтому буд стараться кушать по минимуму)))
вот моё меню и как оно будет украшено:
1) оливье
2) салат вкусняшка (отварное куриное фле, консервированные ананасы, маринованые грибы, майонез)
думаю или просто он будет выложен или же так
только вместо петрушки укроп может
3) шуба
по такому принципу
только морковь на последнем слое буряка и + майонезная сетка
4) салатик морской (филе слабосолёной сёмги, отварные кальмары, яйца, свежие огурцы, майонез)
докуплю наверное креветок, чтобы украсить (только без икры)
5) курица запечённая в духовке (приправы, майонез, цибуля)
6) картофельное пюре
7) куриная печёнка жареная с луком
8) бутерброды с маслом и красной рыбной стружкой
9) нарезка сыр (в виде ёлочки), колбаса
вместо помидор на картинке будет выложена колбаска)))
10) фруктовые шпажки
11) мандаринки
12) домашние конфеты аля пироженое картошка
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
29.12.2013 11:11
|
AnitaLove, Спасибочки и тебе скорейшего полного выздоровления
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 11:07
|
alena-mag79, спасибо)))
скорейшего тебе выздоровленния =**
а у меня что-то цистит полностью и не проходит((
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
29.12.2013 10:33
|
AnitaLove, Приветик, отличные результаты, поздравляю))). Да ладышку подвернула
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 10:04
|
вес 28.11 82,7
29.12 77,7
итого за месяц - 5 кг
план на период с 29.12 по 29.01 сбросить 5-6 кг и приблизиться к 73
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 10:00
|
вот такие результаты в гонке:
AnitaLove
05.11 29.12 рост 160
Вес 84,3 77,7 - 6 кг 600 гр
От 84 78 - 6 см
Об 123 117 - 6 см
Опг 84 79 - 5 см
Ож 112 101 - 11 см
Он 75 69 - 6 см
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
29.12.2013 9:58
|
alena-mag79, это ты наверное лодыжку подвернула?((
у меня лет в 11 где-то так_перелом был((( а после автоматом постоянно подворачивается((( даже на ровном месте
аккуратнее =** выздоравливай =**
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
28.12.2013 11:45
|
AnitaLove, да сама не знаю как так получилось (
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
28.12.2013 10:20
|
выпила стакан воды и тут же вспомнила, что нужно же взвеситься))) бегом на весы а вдруг ещё вода не прибавилась 78,5_нормально_зарядки ведь нет
сегодня если будет всё гуд_то си непременно сделаю)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
28.12.2013 10:17
|
alena-mag79, привет
та вот вроде пока норм_тьфу тьфу тьфу_но писяю не напрягаюсь_еле еле, чтобы опять не спровоцировать худшее_так как чувствую, что цистит ещё полностью не ушёл
как же это ты так?((((
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35806
Сообщений: 11518
Город: Магадан
28.12.2013 6:31
|
AnitaLove, Приветик красотка, как делишки? А я ногу вывихнула еле хожу теперь
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
27.12.2013 20:55
|
цистит не прошел((( обычно 2 дня и всё....а тут...блин хотьбы до 31 всё нормализовалось.....
воды я толком не пью_утром 1 чашка_3 раза таблетки запиваю и нефрофит в виде чая 3 раза по 150 мл
попробовала я попрыгать или сделать что-то подвижное_дзуськи, но надо хоть упры для рук сделать и что-то более пожвижное
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
27.12.2013 0:18
|
Наташка_6140, спасибо Натусь=**
мысли вообще не о похудении_хоть бы эта херь прошла скорее
по дому убираю, музыку слушаю, отдыхаю, это всё что могу, лучше чем сидеть с постоянным чувством хотения в туалет.......правда не представляю как зарядку делать.... воду страшно даже пить_не хочется лишний раз в туалет бегать...
пью таблетки одни вторые, завтра пусть мч идёт ещё чай травяной покупает
ощущения таковы, что двумя днями не обойдётся((( хотьбы я ошибалась
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
26.12.2013 20:29
|
AnitaLove, ой, выздоравливай!!! Это все от вашего холоднючего универа, в суд бы на них подать!!!!!
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
26.12.2013 10:25
|
у меня цистит....чёкнуться можно....
вчера начался_хотьбы завтра уже нормально было...........
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Корнелия03
Diet-Баллов: 21092
Сообщений: 7922
24.12.2013 22:36
|
приветики Анют)) а вот и я к тебе долезла а ты тут умничка такая уже 78....прям летишь к цели!!!!!!! так держать)))
блин как же хорошо.....я тоже недавно вспоминала свои студ.года...помню сдали сессию до НГ и целый месяц январь гуляем..отдыхаем..бездельничаем хорошие года!!!!!!!!!!!:) сейчас уже такого не позволишь себе..2 января уже на работу(((
на счет отношений с любимкой поддерживаю девчонок...лучше не рубить все с горяча а поговорить и хорошо так поговорить искренне и на ясную голову...все вычснить так сказать!!!!!!!!!!
Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя
|
Наташка_6140
Diet-Баллов: 6735
Сообщений: 2238
24.12.2013 15:57
|
AnitaLove, крутенько)))))) совсем уже скоро этот волшебный праздник) Вы дома будете отмечать, да? Я на работу только 13го января)))))))))) полноценных 3 недели отдыха))))
25 лет, вес - 111,6 кг, 170 см 14.04.12г
цель - 101,6 кг (-10 кг)09.07.12г
цель - 91,6 кг (-20 кг) 09.2013 г.
цель - 81,6 кг (-30 кг)
Будь реалистом - требуй невозможного!
id=43491
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
24.12.2013 13:39
|
alena-mag79, спасибо))) ага))) надо наслаждаться этим_и набираться сил))
Наташка_6140, дякууууую))) ты когда на работу выходишь?)))
я всегда ёлку ставлю за неделю минимум, могу и за две))) а в этом году решила так, в пт гениральная уборка, в сб к родителям_возьмём картошки и т.д. потом будем ёлку украшать))) в вс докупить остальные продукты, в пн начинаю готовить_картофедь, яички отварю, а во вт основное приготовление))) и всё это под новогоднюю музыку))))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|