Р�ришка, привет!! Р’РѕС‚ Рё пришла, как обещала 

Ну рассказывай как ужин прошел? Как настроение на предстоящую рабочую неделю?

Всем доброго дня!

не верится что выходные, вчера ьыл очень тяжелый день, на работе буквально заваливали заданиями.. вуух....

Вечером разрядка с подругой, много информации и общения)

Сегодня убираюсь дома, привожу кв в порядок. Завтра родительский ужин моих родителей и МЧ.. немного страшно) будем обсуждать предсвадебные хлопоты)

Рђ еще Сѓ меня придет РџРђРџРђ.. для меня это очень радостное событие, С‚.Рє. СЏ СЃ РЅРёРј общаюсь РѕС‡ редко, Р° тут увижу его Рё РѕРЅ придет РєРѕ  РјРЅРµ РґРѕРјРѕР№ Рё будет также участвовать РІРѕ всех решениях)))

На весах сегодня ровно 58 кг, думаю 1,5 кг наеденных за праздники ушли))

Ну и чуть мотивашечек)))

zolotka пишет 23.01.2013 в 17:33 (ссылка):

А вот это ты зря!!!Ниже 1200 опускаться нельзя, могут пропасть кд, и вообще начаться сильные проблемы со здоровьем)))Человеку нужно 2200 ккал в день где то в среднем, представляешь как твой организм недополучает питательных веществ.Ешь хотя бы 1200, люди и на 1800 худеют))))Если ты будешь есть на 800да вес снижаться начнет, но как только будет плато(то есть вес снижался и встал), тебе для того чтобы худеть нужно будет еще урезать, а тебе уже не куда)))я вот по себя скажу, щас уже месяц питание не особо контролирую, ем что хочу, не могу пока, учеба, работа, спорта нет, и мой вес отлично снижается))хотя когда ходила в фитнес клуб такого не было, он стоял на отметке 54)щас 50,7)))Хотя особо ничего не изменилось)))ем я щас на 1600 не меньше, так что ты лучше подними коридор, так не сорвешься, будешь сытая и еще худеть))

Это мое мнение(ты можешь его проигнорировать, но те кто давно уже здесь, и давно худеют, тебе скажут тоже самое))

сейчас 89кг хочу 65кг

уже 12 дней, не больше 800ккал в день, изменение есть...

 РјР°РјР° троих детей))РўС‹ молодец)))

Как щас дела с весом и питанием? к какому весу стремишься?

привет девочки СЏ тоже СЃ вами!!!после 23.12.2012 92РєРіРґРѕ19.03.2010 72РєРі

Irishnik пишет 22.01.2013 в 07:41 (ссылка):

Мы закрыли сессию!!ЮХУУУУ!!!Щас буду бодироком своим заниматься, есть время!!!

РґР° надо еще мерить может РјРѕСЏ РїРѕРїР° тоже РЅРµ подойдет для такого  С„асона)))

прочитала я 29 вопросов. в голове пустота. с небольшим замутнением.

сегодня только завтракала.. это плохо знаю.. но не хочется...(((

жду МЧ с работу) обещал вкусняшек.....мммм

Мне тоже они безумно нравятся,с рыбьим хвостом,особенно кружевные,но когда я покупала платье на выпускной,меряла такие..и моя попа в них казалась просто огромным земным шаромно может быть с похудением,она поуменьшится)))

ахах,а экзамен все так учат наверно)я в течение 3 дней сидела,пыталась написать всего 12(!)билетов,ну готовых уже. А написала их только за последний вечер,одному Богу известно,что я проделала 3 дня.

dasha1711, ты права, каждая засматривается)) я еще все за год продумывала какое я хочу))

ооо первые 2 очень нравятся.... пышные красивые.. но на себя наверно буду подыскивать с рыбим хвостиком))))

а вот так я учу экзамен.. безумная лень меня одолела(((

Привет еще раз �риш))

Платья обалденные,меня пока что никто не звал. Но платья засматриваюсь))да наверное,каждая девушка будучи незамужней,засматривается на них))и мечтает мечтает)эх))мне тоже нравятся платья такого плана)

держи еще несколько платьишков)

� вот некоторые платья которые мне безууумно нравятся

Доброго дня девочки))

Как же трудно сюда мне выбраться и расписать все свои мысли... все время с телефона... только читаю дневнички, а в своем никак ничего не чиркану.

сегодня немного приболела.. подхватила то ли вирус, то ли простудилась где то.. болит горло и насморк...

отпросилась сегодня с работы до конца недели и теперь баааалдею.. выспалась таблеток напилась, позавтракала, теперь готовлюсь сесть за экзамен, а все никак...лентяйка я страшная.

сегодня собирались с друзьями в аквапарк.. а тут я со свои горлом, в результате никто из за меня не идет, обидно как то...

родительский ужин перенесли на след воскресение.... а пока решаем вопросы с кол-вом людей и с кафе...

за весом пока не слежу.. живу пока что у мч а у него весы дурацкие.. так что даже не знаю где взвеситься.. ориентируюсь пока на свое отражение в зеркале))

а вот такой я обязана быть к лету!

Irishnik пишет 13.01.2013 в 14:34 (ссылка):

 Р¶Р°Р»СЊС‡С‚Рѕ РјРЅРµ ненравиться то, что СЏ выложила((

мне вот кружево нравитьсяи не пышное

А тебе что нравиться примерно...

Irishnik пишет 13.01.2013 в 13:29 (ссылка):

 РўР°Рє вышло, что то что РјРЅРµ РїРѕ картинкам нравилось, РјРЅРµ катастрофически РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚, СЏ  РІ РЅРёС… нелепа,Р° РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ РјРЅРµ Рђ-силуэт СЃ лекгой СЋР±РєРѕР№ без волн,что-то такое

но мне не нравиться и оч пышно...

Кстати о фотах... Разница просто охренеть какая!

Irishnik,

Irishnik пишет 12.01.2013 в 15:20 (ссылка):

 РћРћРћ...платье это катастрофа, вчера ездила примерно поглядеть,РЅРѕ всего РІ 2-С… салонах была Рё всего 3 платья померила... Как же РІ РЅРёС… сложно! Тяжелые РїСЂСЏРј есть,кажется сейчас грохнешься)

Вы подали заявление?

Irishnik, разница огромная! Ты умничка!

Чтобы себя до такого не запустить как в прошлом году... в новом буду стремиться еще больше еще с новыми силами к 56- 55 кг))

 РўРµРј более СЏ невеста Рё РІ платье СЏ должна выглядеть шиккарно!!

А еще вот для сравнение 2 фото (мне разница очень заметна) ахаха в прическе только разницы нет совсем

прошлый новый год

Этот новый год

Привет еще раз всем всем)

С понеедельника твердо берусь за старое и расправляюсь со своими наеденными кгшками!

Еще мне с работы выделили бесплатный абонимент в бассейн, буду ходить))

Сегодня приезжает мама с отдыха, и мы с мч снова переезжаем к нему..)) закончилась наша кайфовая жизнь)

выделила немного минут, давно совсем не заглядывала, мн7ого дел, сегодня генеральная уборка к маминому приезду))) хочется чтобы все было чистенько.

Весы я так себе и купила... эх.. но теперь решила, что как переберемся на свое жилье туда и куплю.

пока буду страдать с механическими...

�так пора снова мотивироваться

Привет,�риш))давай знакомиться))перечитала твой дневник за два дня))ты очень интересный человек)красотка без сомнений)

Ты меня очень мотивируешь,я еще на отметке 59,но очень стремлюсь весить меньше))

Поздравляю тебя с предложением! Это так прекрасно))эх))вы умнички))счастья Вам,любви и благополучия)))

Irishnik, поздравляю! Пусть всё у вас будет здорово!

Р�ришка, РЅСѓ РєСѓРґР° пропала?? Чего то совсем загулялась, завтра РЅР° работу уже выходить 

Желаю вам от всей души
Достигнуть высоких, желанных вершин.
� пусть в Новый Год к вам радость придёт,
� каждый из вас пусть счастливо живет

Р�ришка, привет!!! Совсем РІСЃСЏ РІ делах Рё заботах. Так всегда перед РќР“. Классно, что определились СЃ местом РЅР° РќР“, Р·Р° РіРѕСЂРѕРґРѕРј это круто 

Вот такой вам красоты))

Aleksiya_Bonny, Приветик)) Да ты права.. но надо постараться, а из за усталости и работы, за питанием не так уже слежу((( вот такая я негодяйка(

Ох вылезла всего на минутку, даже нет времени почитать дневнички( Началась для меня самая тяжелая неделя: курсовые (универ) , работа.. Вообщем стараюсь изо всех сил, нужно все успеть.

Хорошо что хотя бы с НГ все решилось, долгое время не могли решить с МЧ где будем праздновать, и вот вчера позвонил его друг и пригласил нас к его девушки в загородный дом.. надеюсь будет круто, компания у нас хорошая))

эх ну и немного мотивашки я не упустила

Приветик!

Тебе остался всего 1 кг до цели!Уверенна,что к Н.г ты его добьешь!(а может и раньше)!!!!

Умняшечка!