Привет,Мариночка)))

Сегодня привес в 300 гр. Вес 67,3. Поздно ужинала да еще и пересоленой запеченой рыбкой((

Привет ! Варь, если даже при КД отвес 200гр , то ты на правильном пути !

Спасибо, Мариночка! Почту почистила- может из-за этого не принимает?,,

Вчера пролежала целый день пластом. КД. Вообще ни куда не ходила. Вставала только кормить малыша и себя.

Отвес в 200 гр. Вес 67,0

Варь , Люпус тут http://forum.s-body.com/index.php?board=34.0 .А почему у тебя личка не работает ?

С отвесом !

Привет, Мариночка!!! Ты права- сходит вода, но как долгоооооо.

Сегодня отвес в 400 гр. Вес 67,2

Мариночка-Бесонница!Где ты этого Люпуса находишь? На МФ? Где он там обитает?

Варь , а у меня с взвешиванием тоже так бывает и часто , если ещё через 30 мин взвеситься , то будет 1й вес ( у тебя 67.5) . Беру меньшую цифру .

Варюш , ты на пиве с рыбой набрала воды , а теперь она уходит т.е. повода расстраиваться из-за набранного совсем нет .

Привет,девочки))))

marina18857, Спасибо! РґР° СѓР¶! теперь РІСЃРµ получится! Это наверное был эмоциональный срыв после 3-С…  РјРµСЃСЏС‡РЅРѕРіРѕ трезвого разгона. РЇ это так понимаю.

Бессонница, вроде прочитала 3 раза внимательно и поняла, НО не поняла... Подумаю)))))

Сегодня отвес в 600 гр. Вес 67,6

� оч интересная штука. Начала взвешиваться в 9 утра. А сегодня проснулась в 8 и взвесилась 67,5! А в 9 утра взвесилась 67,6)))) не пила и не ела до 9 утра. Вроде ж меньше должно быть по идее?

Вот что я нашла в своих закромах, от Люпуса стащено:

Предположим, что в один из дней данной недели вам пришлось участвовать в корпоративной вечеринке и вполне адекватно там себя вести (изучаемая система "Минус фунт" не возбраняет этого, при условии не чаще одного раза в месяц). Не исключено, что назавтра будет наблюдаться увеличение веса вплоть до 2 кг. Это увеличение произойдет в основном за счет удерживаемой в организме воды, связываемой содержащейся в готовых блюдах поваренной соли, а также за счет увеличения объема непереваренной пищи в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте). Количество жира в организме если и увеличилось, то не более чем на 100-200 граммов. �так, на следующий день весы показали прибавку веса на 2 кг, из которых к следующему дню ушли, предположительно, всего 1,2 кг. В итоге еще на следующий день значение веса окажется завышенным на 0,8 кг, и лишь на третий день после "загула" вес возвращается к исходному значению. При вычислении среднего арифметического сумма ежедневных значений веса увеличится на 2,0 + 0,8 = 2,8 кг, а средний вес за неделю на 2,8 : 7 = 0,4 кг.

Правильным ли будет РІ таком случае отнять РѕС‚ РўР’Рќ эти 0,4РєРі Рё тогда же нужно калорийность РІ зажорный день забивать РІ калькулятор как плановую, Р° РЅРµ фактическую? Как думаешь? Это как выход РёР· положения РЅР° лето. 

Привет .

Варь , а ты не жалей о пиве-то . Душу отвела и не хочется больше . Это нормально . Зато с мужем душевно время провели , а это важно .

Рђ отвес - это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ !  Поздравляю ! Да такую калорийность Рё выдержать РЅРµ сложно . Р’СЃС‘ получится .

Привет! Давненько к тебе не заходила. Рада, что ты снова фунтик. А со спиртным у самой беда, тоже с мужем полюбляем вечерами посидеть под пивко. Две недели вес косячный сбрасывала. Два шага вперед и один назад, но в итоге все равно вперед:)) Ты уже вон сколько осилила, что там уже осталось? Ерунда.

Приветик, Мариночка!

Вчера на 2110 кк, а сегодня отвес в 600 гр. Вес 68,2 Знач Марина, мы правильно начали)))

А тоя вчера нервничала- а может это много, а может надо начинать с 1750. Утренний отвес -оч порадовал. Все правильно)))

Сытая Рё РЅР° душе СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ. 

Со спиртным я теперь не дружу! Вообще)))

Напилась этого пива от души.

Привет !

Слава Богу , что выписали . Посоветуйся с мамой-то , как дитю здоровье укрепить .

marina18857, приветик)))

Начну с 2110 кк - на чем остановилась почти месяц назад. Мой УОВ 2150. Ну начнемс))))

2 недели на 2110.

Сегодня отвес-68,8

Были у лора- ВЫП�САЛ�!!!!!!!!!!!! тттт

Labra, приветик!

Потому-что я мама 2-х летнего ребенка- мальчишки. ООООч активного. Потому-что я одна и никто не помагает мне в воспитании сына( кроме папы по вечерам 15 мин). Время на спорт есть, но как только я начинаю- не хватит времени на папу))) (это чревато) либо на ребзю. А если совместить это да еще и то= результат отвратительный.

Я хочу полной гармонии в семье. С дионом я не первый год- поэтому для себя выбрала медленное ,но уверенное похудение без спорта.))))

Labra, как тебя зовут,какие цели?

Привет !

Варь , РїСЂРё твоих нагрузках  ,физических Рё стрессовых,  полуголодное  существование , наверное , только добавит  негатива . Наверное  Рё правда  лучше РњР¤ . Руана  довольно лихо сбрасывает . Заглядывала Рє ней?

Все нижесказанное считать не действительным.

Р·Р° 2 почти РґРёРѕРЅРѕРІСЃРєРёС… РґРЅСЏ -2 зажора. 

После разгона на МФ головокружительным кажется то, что ты будешь голодать.

Короче возвращаюсь на МФ.

Пойду к фунтику проконсультируюсь.

Сегодня вес 69,1 Капец. Все-таки это не вода и соль. Это 2,5 килограмма,которые я нажрала((((

Только что просмотрела дневник "фото До Рё После". РќСѓ что СЏ  СЃРєР°Р¶Сѓ.Хватит жрать. РЇ СЃРЅРѕРІР° беру Дионовскую систему РІ СЂСѓРєРё.  РЎРїРѕСЂС‚Р° Сѓ меня РЅРµ будет. РџРѕРєР° РЅРµ похудею. РљРѕРіРґР° цифра будет 55 тогда Рё подключу СЃРїРѕСЂС‚.

Рђ то СЏ ничем РЅРё занимаюсь, Р° потом как бешенная Рё СЃРїРѕСЂС‚ Рё РѕР±СЂСѓС‡+ ребенок Рё естественно наступает чувство отвращения Рё Рє себе Рё Рє спорту Рё Рє обручу. 

МФ- конечно оч интересная штука. Но успеха я добилась с ДиОном. Поэтому с сегодняшнего дня я снова с Дионом.

Вот только чувство голода меня не покидает. Желудок - то растянулся на разгоне (хоть как не крути, а еды все-таки больше чем на дионовской системе). Скоро скоро вернусь в прежнюю форму и чувство голода мне будет ни почем. (в смысле уменьшу желудок)

Сейчас сброшу все настройки и вперед)))))))))))))

Еду спланировала. Сегодня в коридоре и с водой))))

Гуляли с мужем и ребенком на набережной. Фотографировались. Фото жуткие. В смысле я вся пухлая. Все! срочняк нужно что-то делать,))))))))))))

Ну вот, вчера в коридоре , а вес прежний 69,3

Привет,девченочки)))))))

Вот таки Да- себя успокаиваем, а вес не уменьшается)))))))))))))))))))))

Сегодня вес 69,3. Вчера снова было пиво с обалденющей рыбкой))))))))))))))))

Сегодня строго РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ. Р’РѕРґР°. РЎРѕ спортом как-то РЅРµ вяжется Сѓ меня. 

Начинаю с вечера планировать питание и питаться строго по планировщику. �сключаем сладкое -мучное -жирное. Лето все-таки. Нужно наслаждаться сезонными овощами и фруктами))))))

Привет , девочки !

Варюшка ,Аллочка , РЅРµ расстраивайтесь ! Было весело , хорошо время провели . Варь , Р° что СЃ мужем посиделки  возобновились так просто замечательно . 2 РєРі это ведь РЅРµ 20ть . Р’РѕРґР° сойдёт  Рё вес  вернётся РІ прежние  границы , тем более РѕРЅ, Сѓ нас Сѓ девочек,  всегда плавает .

Варюшик, привет!

РЈ меня тоже неделя РєРѕСЃСЏРєРѕРІ - сплошная череда дней рождений. Алкоголь - это 100% зло для поудения  РЈ меня тоже +1РєРі Р·Р° неделю. РўРѕ-то меня калькулятор РІРЅРёР· опустит РїРѕ калошкам.

Ну ничего - мы справимся!

Поменяла батарейку в весах. 69 кг.....)))))))))))))))))

Мрак)))))))) пиво)))))))) и рыба)))))))))+2,5 кг!

Ну поехали)))))))))))))))))

Да,Мариночка,отказываться нельзя. Вот я и не отказываюсь. Эту неделю забила вообще на все. Как в прежние времена с мужем по вечерам (около 23:00, как только лялька отойдет ко сну) пивко, таранька,пивко ,таранька,пивко,таранька))))))))))) и не забот и не хлопот)))))))))))

Как же мои напольные весы? Ни как!батарейка села и Слава Богу))))))))))))) Я новую купила. Взвешиваться начну завтра. Страшновато. Чувствуется мне , что уже за 68 кг.перевалило))))) Не смущает абсолютно. Начнем все с начало!

Курить как и курила-курю! Но брошу. однозначно.

На июль месяц никакого спиртного. Со спиртным похудения не видать.

но и заморачиваться по поводу веса не буду. Правильно ты Мариночка пишешь-не ради похудения живу!!!!!!!!!!!

Стартанула с 85 и дошла до 65. Так что у меня сил,что ли не хватит до 55? хВАТ�Т. Самое страшное и жирное ПОЗАД�!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Привет , Варюш !

 РќР° РјРѕР№ взгляд Рё РЅРµ нужно  отказываться  РѕС‚ приятного  время препровождения . РўС‹ ведь РЅРµ ради диеты живёшь . Если  отказываться  РѕС‚ приятных  встречь , то что останется ? Болезни , обязанности , домашние хлопоты Рё работа ? РќСѓ  задержится РІРѕРґР° РёР·-Р·Р° алкоголя , так РЅРµ навсегда же . Рђ  зато сколько положительных эмоций . Тем более  РѕС‚ цифры 85  ты смогла уйти Рё РѕС‚ 66ти  уйдёшь .

У меня вес скакнул на 1,5 кг за два дня , а сегодня отвес 500 гр . Да Бог с ним . Ты права , летом даже думать об этом не хочется .

Привет,Мариночка!)))

Р­С‚ СѓС…РѕРґРёС‚ РІРёРЅРѕ СЃ выходных. РќР° прошлых выходных было 65,9. Попила винца сразу 67,9. Сегодня вес 66,6. РќРѕ РІРѕС‚ кумася РІ гости пригласила- РЅР° РїРёРІРєРѕ СЃ рыбкой РјРјРјРјРјРјРјРјРјРјРј. Рђ это СЃРЅРѕРІР° привес. Р’РѕС‚ РІ раздумьях. РњРѕРіСѓ отказаться без проблем. РЅРѕ Рё РїРёРІРєР° хочется. 

Спиртное зло- для худеющих. Если бы не прошлые выходные я б циферку в 65 кг.закрепила бы.

Короче думаю СЏ. 

Мариночка как твои дела? Как вес. 

РЇ РІРѕС‚ тут думаю,что лето РЅРµ РѕС‡ хорошая РїРѕСЂР° для похудения. Постоянно соблазняешься РЅР° спиртное, гости, РїСЂРёСЂРѕРґСѓ. Неужели фунтики строго блюдят без спиртного.  Р”ля меня самое комфортное время для строго соблюдения Р—РћР–- СЃ 1 сентября РїРѕ 30 декабря. Рё  СЃ 8 марта РїРѕ 1 РёСЋРЅСЏ))))) РќРµ знаю почему. Слабачка наверное))) РќРµ РјРѕРіСѓ отказаться РѕС‚ праздников Рё веселой компании)))

Привет !

Варюшик , а как вес-то хорошо пошёл уходить !

7-е занятие. обруч не смогла. больно.

вес 66,8

Сегодня 6-е занятие с Джилл 1 -го уровня))) и 4 минутки обруча.

Вес 67,2

Сегодня 5-е занятие и 1 минутка хула хупа- как же это больно))))

Вес 67,4

Приветик, девочки! Держу хвостик пистолетом- деваться-то не куда))))))))))))))

Были РІ гостях пила исключительно красное РІРёРЅРѕ. Так РІРѕС‚! Хоть РїРёРІРѕ,хоть РІРѕРґРєР°,хоть РІРёРЅРѕ - результать РѕРґРёРЅ Рё тот же привесище РІ 2 РєРі. 

Сегодня 4-е занятие с Джилл. Питание еле наела 1200 калорий. но еще не вечер.

Моя мама вчера пролежала с темп.39. Не хочу наговаривать- но жду......

savanna_j, мы сдавали мазки на флору и чувствительность. Месяц назад была внутрибольничная палочка- цефтриаксон кололи. Пересдала новые мазки - обнаружили стафилококк и стрептококк. Промываем теперь нос пиобактериофагом,а еще через 10 дней Люгс +лимфомиазот+тонзилотрен+ компрес на горло с димексидом. О криозаморозке пока ничего не слышала. Надо будет спросить у доктора.

marina18857, мама то медик,но она сама в шоке от наших болячек. Если честно я ее не слушаю, я делаю так как говорит врач. Мне так легче все это переносить. чтобы потом не дай бог не винить ее. Вообще сколько врачей столько и мнений))))

РњРѕСЏ мама Р·Р° травы Рё витамины. РќРѕ если есть проблема нужно ее вылечить, Р° потом травы Рё биодобавки Рё витамины. 

Ничего,справлюсь))))))) Бог никогда не дает человеку ТО- с чем он не сможет справиться)))))

Думаю Рѕ работе. Р� РІРѕС‚ уже пугают Рѕ том ,что  СЃ ребенком РґРѕ 3-С… лет никто РЅРµ берет. Хоть РЅСЏРЅСЏ СЃРёРґРёС‚,хоть бабушка,хоть папа. Р�Рј РІСЃРµ равно. РќРѕ ничего СЏ РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ, Р° там посмотрим))))

Привет .

Варюш , если мама медик так лучше всего с ней посоветоваться , как считаешь ?

Варь, приветики!

Совсем ты захандрила.. прям черная полоса у тебя.

ты бы лучше в церковь сходила, вместо гадалки. Про гадалок забудь- это грех. Бог все может, а гадалка нет. У тебя сыночек крещеный?

О стафилококке тебе Алла все правильно сказала. Не раскисай. Вы делали пробу на антибиотики? может не тем лечились?

Мазки делали из горла-носа? Попробуй криозаморозку. Ооочень многим именно она и помогает.

Держи хвостик пистолетом. Не раскисай.... все будет хорошо! Ты очень сильная, но устала и вымоталась. Все пройдет...

Варюш, однозначно второй вариант! Тем более, тебе обязательно нужно развеяться!!!

Вчера не занималась-пролежала пластом целый день,но в коридоре. Вес 65,9. Хорошая циферка.

Но нас пригласили в гости- не хочется из=за красивой циферки,но единственная возможность оставить ляльку на маму и спокойно гульнуть!

Так что я выбираю 2-й вариант)))))))))))))

Спасиб,Аллочка!

У меня нет сил и истерить. Задолбали эти болячки. Стафилококк +++. Стрептококк++++.

Обидно. Нормальная семья, чистоплотная,ребенок ухоженный,слежу за питанием, за воспитанием. � тут такие болячки.

Просто устала. Нужно сментить обстановку. Наверное. 

Правильно говорит Комаровский= не любимые дети болееют реже. хотя как можно не любить свою ляльку?

Набрала гадалку- номер заблокирован)))))))))))) Вывод не хрен ходить по гадалкам.))))))))))))) Ну это так. От нечего делать. От скукотищи что-ли. Нужна работа.работа.работа.

Нужно купить наряд для собеседований. Сообразить резюме. Только я не знаю куда я хочу и чего я хочу))))

Варь, ну ты с ума сошла! Чего такая паника из-за стафилококка? Сколько его? Какая степень? Ты знаешь, что он вообще-то условно-патогенный, и есть у 99% населения зхемли? Его лечи-не лчи, все равно он поселится снова. А то, что у вас сейчас - это очевидные признаки дисбактериоза после ударного курса антибиотиков. Не истери, не паникуй. Пропейте пробиотики хорошие. Я последнеий раз Кирюхе после ангины давала Лактофильтрум (кажется, так называется) дорогой, но мне понравился.

Здоровья вам!

tanya30, star_lady,привет! Поддерживаю забег Рє 55!

 Р‘ессонница, Alikusya,  РїСЂРёРІРµС‚! 

Только написала что Сѓ нас РІСЃРµ хоккейно, так сразу печалька. Забрала мазки малого, Р° там пипеЦ. РЈ меня нет СЃРёР», Сѓ меня опускаются СЂСѓРєРё,хочется реветь,забежать, застрелиться. staphylococcus aureus. Streptococcus pneumoniae Рё молочница. Откуда?????????????

Молочница понятно от антибиотика, а это?????????

Вчера весь день ревела- объездила 2 больницы- без денег никто принимать РЅРµ хочет- обалдели эти врачи. 

С мужем приняли решение- Кирюша в сад до 3-х лет не пойдет. Буду искать работу , а с малым будет сидеть свекровь- не бесплатно конечно же. Цена вопроса 2000 грн. Моим родственникам этого не понять (мне немножко тоже). Но она еще не пенсионерка, мужа нет . кормить не кому. т.е. жить не за что. Вот и придумали)))

Вчера был 3-й день занятий с джиллиан. Нравится. хоть отвлекаюсь немного. За питанием оч стараюсь следить. Пока 50/50. Вес вчера 66,2. Сегодня 66,3 (вчера поздно ужинала).

Еще вчера приехала РјРѕСЏ мама РёР· Донецка.))))))))))) Рё (((((((((((((. Привезла РјРЅРµ кучу Р±РёРѕ добавок- чтоб РЅРµ падать РґСѓС…РѕРј. Рђ еще СЏ заболела. РЎРЅРѕРІР°. Горло. Может Сѓ нас  СЃ малым РѕРґРЅРё бактерии РЅР° РґРІРѕРёС…. РўРѕРє лечить эти бактерии РґРѕСЂРѕРіРѕ. Вчера скупилась РЅР° 400 РіСЂРЅ. так РЅР° секундочку. Учитывая, что практически каждую неделю РІ течении 2-С… месяцев эта СЃСѓРјРјР° СѓС…РѕРґРёС‚ РЅР° лекарство. Пипец.

Дали номер гадалки. Р’РѕС‚ думаю звонить или РЅРµ звонить. 

Варюш, очень рада, что у вас с сердечком все хорошо! Давайте, выкарабкивайтесь уже из этих болячек!

Ты это брось - как это никто не заходит? А я? А как же я? А Маринка? У нас же у всех одна цель, а пути и способы достижения у всех свои. Так что ты это брось! Мы с тобой!;)