Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
а как вы себя мотивируете?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С мотивацией проблема.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивирую себя - когда хочется есть - на грани срыва - я ставлю куда-нибуть телефон и снимаю себя на видео - без верхней одежды - потом смотрю на это "безобразие" и на время это помогает.. (помогает держать в голове свою цель и видеть себя со стороны)

ссылка

Послать личное сообщение

Мотивирую себя  тем, что скоро лето, а любимые джисы еще не сходятся на животе...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мотивирую себя тем, что адекватный вес поможет мне выгдядеть моложе!smile

Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

злюсь на себя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

когда впереди какое нибудь важное событие, встреча либо праздник. 

сегодня, у меня впереди свадьба брата) и хочется выглядеть безупречно) 

Лизка, 20 лет, рост 177
Весила 94; Вешу 68; Хочу 55
/community/post.php?topic_id=22903
Сижу на Abc ;)

ссылка

Послать личное сообщение

Смотрю на фото моря, мне ехать на все лето. А я Такая "Стройняшка"!!!!!!!!!!!!!! smileБУДУ ЗНАЧИТ!!!!!smile

Относись к жизни, как к игре! На Её условиях... Но По Твоим правилам!..

ссылка

Послать личное сообщение

смотрю фильмы, фотографии с красивыми девушками.. и мужчинами))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Периодически примерияю все свои вещи,если что-то" в притык",это сразу видно и здорово мотивирует к тому ,что бы меньше есть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смотрю в зеркало, приятно , но есть к чему стремиться - ведь я могу быть ещё лучше!

Было 120 кг * 160см. Есть 56,7 кг. Буду 52 кг.
Держу коридор 2040-2390 ККал.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тряпки для меня не мотиватор((( я раньше ставила в цель накупить красивых платьев, постройнела, накупила платьев ... и усе  дальше цели нет.... задумалась, что будет если я стану стройной...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vica-lisichka пишет 09.02.2012 в 15:18 (ссылка):

похудею на 15 кг.....куплю норковую шубу....моя мотивация

 Ого, круто!

Карина:) Мне 25,рост-170.Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 70,9! Ползём дальше)))
Ближайшая цель - 69,9 кг.
Хочешь изменить мир - начни с себя!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Послать личное сообщение

похудею на 15 кг.....куплю норковую шубу....моя мотивация

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Моя мотивация- новая кухня!!!!

Рост 160. Вес 55, будет 50 кг- это 100% (очень надо, на кону новая кухня)

Три сладеньких сыночка, любимый муж.

Британская кошка и попугай Корелла (в нагрузку :-)))

ссылка

Послать личное сообщение

lisay,  супер!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нашла у девочек на сайте:

Самый целеустремленный человек- это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: 
Я описался, потому что: 
- не было времени сходить в туалет. 
- я был слишком уставший... 
- потерял надежду... Я не верил что смогу добежать. 
- ну конечно. Он то добежал. У него ноги вон какие длинные... 
- я слишком глуп чтобы это сделать... 
- я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать... 
- это явно не для меня. 
- я постучался в туалет - но мне не открыли... 
- мне не хватило мотивации... 
- у меня была депрессия... 
- у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!.... 
- ... Решил сходить завтра))) 

Внимание! Вопрос: используем ли мы эти фразы в жизни в других ситуациях, от которых зависит наш УСПЕХ?) 

Когда опускаються руки - перечитываю.

Инна, рост 162см. Опять за 70, хочу 60.
1 цель - 71 кг есть!
2 цель - 68 кг к 10.10.12
3 цель - 65 кг к 31.12.12
4 цель 60 кг к пляжному сезону
/community/post.php?topic_id=29964

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я никак. У меня нет голодных дней, чтобы оправдывать их чем-то.

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стараюсь много читать, а недавно увидала бывшую коллегу, мы были почти одинаковыми, а теперь за год она стала просто модель. Для меня это была самая лучшая мотивация, сразу захотелось доказать, что и я смогу так.smile

Марина. 47.Рост 175. Дорогу осилит идущий.16.10.2013 было 122, 01.11.2013-114 кг. К Новому году хочу 100.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

смотрю часто в зеркало

КрасиваЯ до неприличия...

Bес-65 кг, рост-161см! Цель-50кг!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Jamm, тоже прикольно:)

главное во все это верить:))

мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.

сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня как-то висела надпись "Помни о лете - будешь кусать не вафлю, а локти!"

/community/post.php?topic_id=26299

Галина, 25 лет, 172 см, 70,5 кг, 90 - 69 - 107,5

ссылка

Послать личное сообщение

часики всегда подвожу)чтоб время было всегда правильным)

мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.

сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))

ссылка

Послать личное сообщение

повесила на холодильник магнитик - электронные часики, а рядом надпись "Много будешь жрать - скоро поправишься")

 

а ещё чуть покрупнее на том же холодильнике ярко - красным надпись "надо меньше жрать!  Помни жирная задница!"

 

а как вы себя мотивируете?:)

мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.

сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.