Saika-s, фотки прикольные)) По поводу диеты не перестарайся, главное - потом не уйти в зажор! Я вот тоже пока не могу похвастаться отвесами, жду весну, может, она меня подстегнет??!!!

когда же я начну писать про свои отвесы) обещаю, так будет обязательно!! Я соберусь, да никуда я не денусь, такой я себе не нравлюсь

че то РїРѕРєР° никак Сѓ меня, срываюсь((( СЃ утра начала делать зарядку))) РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ диеты Дюкана - интересно, СЏ как то пробовала что-то РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ, РѕС‚ большого количества белка Сѓ меня изжога С‚Р° еще гадость.

на тренировках маленько ленюсь я, сачкую

Resh_ka, СЏ Р±РѕСЋСЃСЊ соляриев Сѓ меня РЅР° коже очень РјРЅРѕРіРѕ СЂРѕРґРёРЅРѕРє, стараюсь РЅРµ загорать, ванны соляные принимаю, может поможет Рё крем подтягивающий купила

Алис, да, надеюсь, что все напьются))) больше мне надеяться не на что, пятница приближается.... А соотношение полов 50 на 50.

РћРґРЅРѕРіСЂСѓРїРїРЅРёРєРё тебя такой РЅРµ запомнят, РёР±Рѕ алкоголь 

Главное, расслабься сама и получай удовольствие!

У вас в группе, кстати, какое соотношение полов?

�стория с бюстгалтером повеселила))) Но жаль твою сестренку немножко, вьюнош совсем странный ей попался...

� фотки с отдыха супер!

Рђ что РґРѕ сауны - может лучше силы РЅРµ РЅР° похудание, Р° РЅР° СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей кинуть? Солярий, обертывания, автозагар. РњРЅРѕРіРѕ ты Р·Р° неделю РІСЃРµ равно РЅРµ сбросишь, Р° ухоженное тело - это РјРјРј... тем более что Рё лишнего-то РЅР° нем почти нет. 

Юль а может лучше побольше спорта??? не над голодовки(((( Вес быстрее не уйдет.. попробуй тогда Диету доктора Пьера Дюкана Фазу атака. там до 6 кг скидывают в 6 дней и заапрет минимальный

Я вдруг осознала, что уже через неделю выпускной, черт!!!!! А едем мы в коттедж, а там будет сауна и следовательно надо будет быть в купальнике((( ну что за черт! решено! сажусь на гречку и молоко, надо скинуть как можно больше, понимаю, что плохо, но не хочу, чтобы одногруппники запомнили меня такой((((

 Р¤РѕС‚РєРё веселые))СЏ РІ контакте посмотрела)))

ОЙ забей на мнение этого парня... их вообще не поймешь то грудь мелкая то большая.. сама определиться не могут

Фотки с Уфы!

а это с клубешника)

Блин вчера меня растоптали просто(( РјРѕСЏ сестра зачем-то показала РјРѕРµ РЅРѕРІРѕРµ белье, которое Сашка подарил РЅР° 14 февраля, своему парню. РћРЅ РєРѕРіРґР° увидел рассмеялся Рё сказал, что даже РЅРµ думал, что бюстгалтеры бывают такие огромные!! Капец!! РўРёРїРѕ Сѓ меня РЅРµ РіСЂСѓРґСЊ, Р° Р±РёРґРѕРЅС‹. Как же меня вчера это выбесило Р•СЃС‚СЊ Рё гораздо большего размера!

Еще постригли меня дурацко( кривая челка и я просила косую, а сделали практически прямую!! ну остальное я сама попросила(все сровнять, надоели мне эти лесенки везде), но по-моему мне тоже не идет. Сижу с хвостиком.

Вчера получилось н все, что хотела, вечером слопала зефиров, в коридор наверное не влезла, не стала досчитывать, чтобы не расстраиваться. Сегодня считаю снова (буду биться головой об стенку)

Блин, вот что подарить парню на 23е? Думала сначала портфель, посмотрела на цены, отмела эту идею))) Теперь есть идея подарить ему шапку, а то у него отвратительная

Алисьена, интересное суждение! Очень похоже на правду! Надо вять на заметку!

Давай-давай, РЅРµ филонь! 

Saika-s пишет 21.02.2012 в 11:35 (ссылка):

А по поводу парня (что он не задумывается) - это, к сожалению, распространённое явление. Как я где-то прочитала выражение - у мужчин мозг однозадачный. Т.е. если он полностью занят внешней стороной жизни, о личном они не задумываются. Мужская особенность...

Вот почему мы, девчонки, когда, например, расстались с кем-то, не можем свою грусть закрыть работой или делами. А парни могут. Потому что когда делают одно, мысли о другом к ним в голову не приходят. По крайней мере, мне так говорил один из моих бывших)

Юль чем дольше фаст фуд не ешь тем меньше хочеться)

Он у меня учится и постоянно тренируется, точнее мы вместе тренируемся (может поэтому сил не остается) Сейчас еще и на работу устроился, бывает так что видимся целую неделю только на тренировках, но у нас с ним очень нежные и трепетные отношения) просто я пытаюсь идти на встречу к "волшебству", а он даже не задумывается, что у нас его так мало..

Алис, еще бы я их выполняла, было бы отлично! Сегодня считаю калории и пью воду, посмотрим, что будет)

Отличные принципы! 

Тоже возьму их на вооружение))

А по поводу парня - он у тебя чем занимается? (работает, учится...)

Saika-s пишет 15.01.2012 в 16:37 (ссылка):

Ждем фотки с нетерпением)) по поводу парня(( поговори с ним обязательно..хотя я немного завидую иногда) у меня как увидимся так постель))) в универ встаем с кислыми сонными лицами......

Saika-s, Наверняка похудела! Я после таких поездок всегда чуть худею! Я вот наоборот наела целых 1,5 кг((( эх..нет мне прощения..

Пробовала, и не раз!!! Он ничего адекватного не говорит, я ему даже предлагала день назначить, чтобы хотя бы раз в неделю было, он против! Ну ладно, разберемся, я сейчас достаточно свободна, буду в наступление переходить

приехала сегодня из Уфы (фотки выложу, но попозже), завтра начинаю диету правильного питания! Сегодня еще немного поовощу.

Съездили просто супер, были и в театре, и в художественном музее, парке победы, в клубе, боулинге, в кино! Программа была обширной, так мотались, что может быть, я там даже немного похудела

Saika-s, а ты пробовала с ним поговорить на эту тему?

Я надеюсь.. Так уже достаточно давно( это еще и странно тем, что и не ругаемся даже, а его как будто на это не тянет, переживаю, что у него что-то не так с возбуждением

Saika-s, 2,5 года...Может просто период такой, да еще и зима...Может подождать чуть-чуть, и все стабилизируется))

Resh_ka, РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ мотивации, РјРЅРµ ведь раньше тоже так же худелось, что сейчас РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, РЅРµ понимаю, почему то отчаянно забиваю РЅР° себя! Да, РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ трудоустройства наверное РІСЃРµ таки Р·СЂСЏ переживаю, РІСЃРµ будет хорошо)

Машуля, спасибо) 2,5 года вместе.

Завтра еду в Уфу отдыхать, видимо худеть будем уже после))

Saika-s, не переживай! Все будет хорошо! � работу найдешь, и похудеешь. А вы давно вместе?

Юля, привет! 

РґРѕ меня тут дошло, что мотивацию надо копить))) Р° потом набирается критическая масса Рё запускает весь процесс . РўРёРїР°, РјРЅРµ отлично худелось РєРѕРіРґР° СЏ регулярно читала статьи Рѕ Р—РћР–Рµ, фитнесе Рё полезностях РЅР° главной странице ДиОна - РјРѕР·Рі как-то сам правильно настраивался Рё хотелось именно чего-то хорошего - то кунжутного масла, то витаминных овощей, то гантельки потягать) может, Рё РЅР° тебя РѕРЅРѕ подействует)))

РџСЂРѕ трудоустройство молодого специалиста - РЅРµ дрейфь, РІСЃРµ такими были! Р° слово инженер РІРѕ фразе  "РіРґРµ сейчас найдешь работу инженером, РєРѕРіРґР° Сѓ тебя нет опыта работы?" можно вооще РЅР° любую специальность заменить.

Даа, забыла написать!

Вчера почувствовала,какая СЏ толстая. Ходили СЃ Сашкой, выбирали РјРЅРµ белье, белье красивое купили, РЅРѕ СЃРѕ всех сторон жир торчит некрасиво.((( Понимаю, что это нужно менять, РЅРѕ остановиться РЅРµ РјРѕРіСѓ. Рђ самое РѕР±РёРґРЅРѕРµ, чтоя  вчера одела это белье, чулки, шортики кружавчатые Рё маечку полупрозрачную. Пришла Рє нему. Рђ РѕРЅ меня даже РЅРµ раздел((( Р’РѕС‚ что это такое! РЇ переживаю, Сѓ нас секс раз РІ месяц примерно бывает(( сначала себя успокаивала тем, что времени нет (РЅСѓ реально ночую СЏ Сѓ него редко). РќРѕ сейчас даже РєРѕРіРґР° Сѓ него ночую это случается редко(

Вчера день святого валентина был) ну как же Юля. Юля не могла не пожрать

За понедельник мне стыдно. Вместо тренировки отмечала в общаге защиту диплома, причем попросила одного айкидошника мне помочь, чтобы он форму мне принес ( за своей заехать не успевала). А сама не пришла...

Пока что ем что попало, головой не думаю.

Завтра воможно уеду в Челябинск, на заслуженный отдых на 3 дня)) а потом работу искать( вот это тот еще трабл). Я ведь теперь квалифицированный инженер. Но где сейчас найдешь работу инженером, когда у тебя нет опыта работы?

Честно говоря не знаю как вернуть настрой на здоровое питание. У меня в мозгу осталось, что я могу съесть что угодно, главное попасть в коридор. Я съедаю, потом снова хочу есть и утешаю себя тем, что можно начать заново завтра! � я ем.. Вот такой механизм пожиралок

Saika-s, привет) Как успехи?

�так, кажется я созрела. Начинаю! ем много, безсистемно, дома нет полезных перекусов.

Довольно!

Завтра снова хочу все посчитать, кушать, считая калории

Да, я кстати на этой неделе даже на тренировках не была, как завтра буду ))

завтра по плану:

1. купить на работу перекус! а то капец, это кафе своими запахами замучило!

2. съездить РЅР° жд вокзал, купить билеты) 

3. сделать Сашке валентинку))

4. сходить на тренировку!!!

по Самаре эпидемия пошла наверно()

Поздравляю юЛЕКККККККККККККККККККККК)) не зря столько мучилась(( а ангина это у многих сейчас я сама переболела((((((

Saika-s, поздравляю, молодец!! Прям завидно стало: я когда защитилась 3,5 года назад вообще ничего не почувствовала. При том, что отучилась 5 полных лет, на дневном, на отлично, красный диплом...Но Н�ЧЕГО не почувствовала((( Рада, что у тебя ЭТО вызывает столько положительных эмоций! Выздоравливай!

РЈСЂР°! защитилась! защитилась РЅР° 5! СТОЛЬКО СЧАСТЬЯ Р� РАДОСТР� Р’ Р­РўРћРњ))))))  РЈР РђРђРђРђРђРђРђРђРђРђРђРђРђРђРђ

мы �НЖЕНЕРЫ!!!!!

но радость не пришла одна, я чет сильно заболела, ангина, причем жесткая какая то, все горло обложило, ужасно больно глотать, мало ем, и в основном что-то калорийное...

не знаю что там с весом, сегодня попробую посчитать калории, т.к. весь день дома лежу все равно

Saika-s, спасибо)

так лета хочется....)

Маша, СЃ днем рождения тебя! 

Сегодня считала калории, представляете! Перебор небольшой, 16 ккал всего, но есть не хочу и не буду сегодня. Сейчас искупаюсь и спатеньки)

На тренировке сегодня пришел один, уперся как бык, а потом не понимал почему у него так запястья болят. Конечно, чем больше партнер упирается, тем лучше прием выходит обычно) особенно если это касается никадзе.... ы

показала своему кролю наряды, из которых предположительно нужно выбрать наряд на защиту, в общем - то сошлись во мнениях, но угарал над боди-рубашкой

Юлька давайка ЗАЖОР�КА прогоняй.. скоро лето)0пора себя брать в руки))

Saika-s, поздравляю, молодец!

оооо до фига! только что вернулась! Счастливаааяяя))))) пиджак купила! три кофточки, боди, маечку, колготки и зимие сапоги) вобщем затарилась по полной. Будет в чем идти защищаться ( конечно худеть надо....)

Saika-s, ну как успехи? Прикупила одёжу?