|
|
|
|
|
Шиншилка
Diet-Баллов: 7729
Сообщений: 1001
21.1.2012 23:25
|
Привет, девченки! Принимайте в компанию! Я тоже очень хочу похудеть, будучи беременной, ну хотя бы не набрать! Сегодня второй день калории считаю, пока тяжело, отвыкла уже, расслабилась...
Never give up! Great things take time!
30 лет, 160 см id=31276
Сейчас 62,7 кг.
60 кг было при поступлении в универ!
58 кг на школьном выпускном!
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 23:15
|
Здравствуй, Наташенька!!!да, это я!!!просто пока вес стоял, и я спала, я сейчас чтото поперло меня, вот думаю надо, чтобы мозги вправили, а то муж жалеет.105-это конечно мечта, но не факт что смогу, это как идеал, но главное хотя бы 118 вернуть и так до конца.а рожать страшно?больно????я не трус, но я боюсь
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
21.1.2012 21:20
|
Я дочу вторую рожала в 122 кг. А, может, и больше, не помню я. Мои весы показывали только до 120, а в роддоме меня такие вопросы уже не интересовали))) И нормально всё прошло. Так что не бойся ты своего веса. Мечтать о 105 я бы не стала, а вот удержать то, что сейчас - это пожалуйста.
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Натулёк2010
Diet-Баллов: 9664
Сообщений: 2081
21.1.2012 21:17
|
Ага! Вот еще одна пропажа нашлась! Привет, Ирина! Ты как о беременности написала в старом дневнике, так и усё. А тут смотрю вопрос знакомый о большом весе и ожидании малыша, думаю, - загляну, вдруг Иринка? И точно, ты!
Наталия.
Тщетные попытки...
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20249
Сообщений: 2825
Город: Пермь
21.1.2012 21:09
|
старайся и мечта сбудется, может и 100 кг пойдешь. будь умницей . тебе есть для кого стараться
нам 7 неделек, вес 68. хотя если бы не ленилась была бы меньше. первого ребенка рожать пошла 92 весила, за Б набрала 11 кг. бедные мои тазобедренные суставы ныли стонали под таким весом.
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 20:50
|
моя мечта пойти на роды с весом 105кг.это было бы супер!!!!теперь буду стараться.
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 20:49
|
я сегодня плотно занялась рационом.калории в день я поставила 1500-1800(меньше ну никак нельзя, иначе может быть недобор у малыша)в принципе мой нормальный коридор по подсчетам составляет при моем росте и весе 2367ккал в сутки, но для того что бы худеть нужно употреблять на 500 меньше.по бжу у меня б-80-160, ж 40-80, у 150-280.хотя честно сказать, ни разу еще не было полного совпадения(сужу по опыту похудения в мае).Юленька, а у тебя сколько неделек и вес какой?
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20249
Сообщений: 2825
Город: Пермь
21.1.2012 20:16
|
Ирина, а какой коридор у тебя? вписываешься по БЖУ?
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20249
Сообщений: 2825
Город: Пермь
21.1.2012 20:13
|
Иришкаsun пишет 21.01.2012 в 21:55 (ссылка):
поговорила с мужем и решили, что сладкое можно заменить сухофруктами и цукатами, а мучное можно раз в неделю(в воскресенье)
и что жить можно ради мучного целую неделю...
а я сладкое теперь видеть не могу. все время боролась с тягой к сладкому и мучному, а тут на тебе...конфеты с НГ лежат я даже не прикасаюсь, из мучного вот попробовала кексик который только что испекла - теперь стоит поперек горла
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20249
Сообщений: 2825
Город: Пермь
21.1.2012 20:08
|
это он тебя поддерживает.
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 19:58
|
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 19:55
|
Юленька привет!да, гормоны играют в нас, да и вообще у меня метаморфозы с едой.вот раньше яблоки обожала-сейчас видеть их не могу,очень оливки любила, а сейчас только маслины(в новый год это выяснила)без сладкого не могу, по ночам мармелад сниться.но сегодня поговорила с мужем и решили, что сладкое можно заменить сухофруктами и цукатами, а мучное можно раз в неделю(в воскресенье)
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 19:51
|
да, шевеления чувствую с 13-ти неделек.но не постоянно.скорее не шевеления и пинки))))вообще-то гинеколог сказала, что в первую беременность такое невозможно-но тем не менее.у нас с малышом все ок, все идет по плану, вот только я за последние пару недель с весами не дружу.за новый год набрала 1,4кг, а сегодня на весах с утра вообще 121,7.
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20249
Сообщений: 2825
Город: Пермь
21.1.2012 18:42
|
приветик Ирина. поздравляю с началом новой жизни , твоей и пузожителя.
постройнеть за Б реально, тут даже статья гдето есть, но действительно надо себя контролировать. а как себя контролировате если тебя контролируют гормоны? я вот усиленно борюсь чтобы к следующему посещению гинеколога не набрать, а гормоны не дают, подавай им жирненького и сладенького.
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
21.1.2012 18:36
|
в подписи 17 неделек написано!!! прикольно...почти половина...шевеления то чувствуешь уже?
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 18:32
|
точно! с утра запланировала борщ сварить и курицу на пароварке....но днем так вертушки захотелось....пришлось мужу готовить(это как пирог с картошкой и мясом но только на пару-вкуснятина...)надеюсь на силу воли.в понедельник китайский новый год и.......новая жизнь.))))я на это очень надеюсь
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
21.1.2012 18:03
|
Иришкаsun пишет 21.01.2012 в 18:19 (ссылка):
странное дело)))напланировала себе питание на целый день, а это кушать теперь никак не хочеться(((((
у меня по плану вообще не получается.........вообще есть не хочу что запланировла....а тебе с пузиком так еще сложней. Хочется мяса, пока готовишь уже хочется рыбу...вот и пойми малыша, да?
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
21.1.2012 16:19
|
странное дело)))напланировала себе питание на целый день, а это кушать теперь никак не хочеться(((((
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
20.1.2012 19:56
|
да, ты права.главное, что есть ты!!!будет кому поругать)))))муж меня жалеет, а рядом больше никого нет.главное, чтобы в голове уложилось, что мне же самой только + будет!!!ведь еще кормление грудью впереди и говорят что после 30 недели многие поправляются.
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
20.1.2012 19:49
|
Иришкаsun пишет 20.01.2012 в 21:09 (ссылка):
Здравствуй, Катюша!!!с нового года не получилось начать новую жизнь, а завтра-точно.всему виной гинеколог, которая отменила мне все витамины-сказала живые кушай, а не искусственные.встала вечером на вес-122кг.кошмар!!!!дай Бог, чтобы самочувствие меня не подвело, но решилась серьезно.врач сказала, что неплохо было бы чтобы на роды я пошла с весом хотябы от 110.так что при беременности реально похудеть.только правильно питаться нужно.вот попробую.главное сдержаться.а то сегодня одно хочеться, завтра другое....ладно, надо взять себя в руки!!!
конечно, все правильно....с таким весом можно запросто худеть, ну или хотя б не набирать вес.....все у тебя получится......заглядывай сюда почаще, мотиваци больше будет. Мне иногда стыдно что то скушать, зная что завтра придется писать привес, и девченки ругать будут....так что вперед!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
20.1.2012 19:09
|
Здравствуй, Катюша!!!с нового года не получилось начать новую жизнь, а завтра-точно.всему виной гинеколог, которая отменила мне все витамины-сказала живые кушай, а не искусственные.встала вечером на вес-122кг.кошмар!!!!дай Бог, чтобы самочувствие меня не подвело, но решилась серьезно.врач сказала, что неплохо было бы чтобы на роды я пошла с весом хотябы от 110.так что при беременности реально похудеть.только правильно питаться нужно.вот попробую.главное сдержаться.а то сегодня одно хочеться, завтра другое....ладно, надо взять себя в руки!!!
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
9.1.2012 20:50
|
конечно давай!!!а то так уплывешь далеко далеко.....ты себе коридор на удержание веса поставь....сколько выдаст Дион? интересно......
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
9.1.2012 20:45
|
Ой, Катюша, как мне не хватает ремня!!!!сегодня встала на весы-и.......ой, ой, ой.1,5кг лишних!!!усе, с завтрашнего дня надо что то делать!!!
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
9.1.2012 6:50
|
приветик!!!и опять ты потерялась......давай возвращайся.....
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
4.1.2012 17:27
|
привет! прости, что пропала, просто долго не было настроения))))
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
4.1.2012 17:26
|
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
4.1.2012 13:54
|
привет!!!!заглядывай сюда почаще и напиши как первое узи прошло!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
16.11.2011 17:44
|
Иришкаsun, приветик! куда ты пропала??? как дела то???
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
5.11.2011 14:43
|
Иришкаsun пишет 05.11.2011 в 16:12 (ссылка):
меня сейчас возникла проблема(((вес утром был уже 119,5(((((отекли сильно ноги ((((пошла в поликлинику, сдала кровь и мочу-все анализы хорошие, а мне плохо как никогда(((((что делать-ума не приложу.сказали пить чай из листьев брусники, третий день пью-и по 0.У ТЕБЯ ТАКОЕ БЫЛО??
да..отеки были....избавлялась от них очень тяжело......я в течении дня выпивала 8 стаканов воды, и после 20-00 часов или за 3 часа до сна....я уже не ела и не пила....тогда отеки спадали.......
листья брусники мне не помогали :(
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
5.11.2011 14:14
|
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
5.11.2011 14:12
|
меня сейчас возникла проблема(((вес утром был уже 119,5(((((отекли сильно ноги ((((пошла в поликлинику, сдала кровь и мочу-все анализы хорошие, а мне плохо как никогда(((((что делать-ума не приложу.сказали пить чай из листьев брусники, третий день пью-и по 0.У ТЕБЯ ТАКОЕ БЫЛО??
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
5.11.2011 14:10
|
Ура!!!! приветик!!!давай знакомиться!Я ирина!так рада, что кто то у меня появился!!!!!
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
5.11.2011 7:26
|
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
4.11.2011 12:09
|
правда после родов я много набрала, и только сейчас вернулась чтоб похудеть
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
4.11.2011 12:08
|
до 5 месяцев я даже похудела до 93 кг...так что вперед....только каллирии на день не делай меньше 1500.....в идеале на 1700 питаться....и жирки будут уходить, а пузожитель будет расти, и вес будет на месте стоят.....у меня так было
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
4.11.2011 12:07
|
Кстати отчетики писать очень помогает, и всевешиватся каждый день!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
4.11.2011 12:06
|
Иришкаsun пишет 25.10.2011 в 23:28 (ссылка):
Здравствуйте, Дионочки!!!
У меня такая ситуация, вес 115 и 2 недели беременности.Я растерянная.....меня это пугает.Кто был в подобной ситуации? Может кто то тоже ждет малыша???буду рада дружбе!!!!!
ПРивет! рада познакомится.......не переживай и радуйся что у тебя в пузике живет карапузик!!!!!
я беременнела с весом 97 кг....и благодаря Диону поправилась только на 3 кг....так что все в твоих руках
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
4.11.2011 12:03
|
поздравляю с беременностью,радуйся и наслаждайся.У меня такое только в мечтах,но надеюсь скоро я к тебе присоединюсь
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
4.11.2011 10:49
|
Ну что же, в полку моем не прибыло)))))жаль конечно, но ничего не поделать.Всю неделю обдумывала все нюансы и тщетно пыталась бороться с вредными продуктами, но мой мозг и пузожитель требовали свое.С завтрашнего дня начинаю отчет)))))
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
Иришкаsun
Diet-Баллов: 3394
Сообщений: 877
25.10.2011 21:28
|
Здравствуйте, Дионочки!!!
У меня такая ситуация, вес 115 и 2 недели беременности.Я растерянная.....меня это пугает.Кто был в подобной ситуации? Может кто то тоже ждет малыша???буду рада дружбе!!!!!
сегодня 112,1
после родов 114,2 было 120,6
цель№1=110,0
цель№2=100,0
цель№3=90,0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|