яночка-яя, зашла тут в твой дневник - расстроилась жутко... Похуделочки-фигурка-разгрузики... Всё это, конечно, хорошо. Но если молоко пропадет, то кому от этого лучше будет? Ты ведь выкладывала фотки: все в порядке у тебя. Если хочешь шлифануть фигуру - это можно и после ГВ сделать. А такими темпами очень скоро можете в строй искусственников перейти(((((

яночка-яя, куда молоко-то делось? давай-ка восстанавливать, чай лактационный, млекоин, и главное чтоб сын повисел на груди пару дней-насосал, а то вообще пропадет молоко так

Ребруша,ой улыбаемся во всю,гогочем,произносим разные звуки,и очень даже не плохо головку держим,смотрит ,наблюдает,слушает,поворачивает головку если я хожу за мной,счастья полные штаны....................у меняа вот молока у меня 2 дня почти не было и я выпила пиво немного,так потом так грудь набухла пришлось сцеживать,,не даш же дитю,,,

яночка-яя, я уже наверное писала, что молоко у меня пришло где-то через 2-3 недели после родов. До этого было маловато и я докармливала Нюшу смесью (НАН), все было хорошо, она её замечательно переносила.

Что сынок уже умеет?

Яночка, привет! Уже на смешанном? Ешь мало или почему? Какое питание даешь?

Я еще кормлю. Конечно, связь с едой очевидна. Восьмого были гости, жарили скумбрию на мангале, наелись, каллории не считала. Ночью у меня молока было вдоволь! А то я уже думала, что всё, закончилась лактация.

Девочки привет всем,мы на смешанном,и Темушка как то не реагирует)))как вот сдержаться то в этот день прекрасный

А у меня сегодня 71! Хоть и больше, чем по плану, но я рада!

Ребруша пишет 06.03.2012 в 11:51 (ссылка):

как-то вяло пока))) опять привес 500г

Стараемся! Я вот начала на диске зоровья крутиться для талии, говорят -5см за месяц можно сделать.

РђСѓ! Девочки! Как Р—РћР–?  

Сижу РґРѕРјР°, старшая болеет РІ своей комнате, младшая СЃРїРёС‚, СЏ брожу РїРѕ темкам, мотивируюсь. РЃ-РјРѕС‘! Только хуже стало. РЇРІРЅРѕ кахексичные девушки хотят похудеть РЅР° 10 РєРі , чтобы шорты "лучше" смотрелись! Рђ кто РЅР° РЅРёС… будет смотреть РІ этих шортах!

М-да! Как с меня срисовано... Я, кстати, тоже ем мед. У нас своя пасека. Ем липовый и акациевый (он не кристаллизуется, в нем фруктозы больше). Аллергия - не наша тема (ТТТ), во всяком случае на мед.

Приехала моя мама (она в Туле живет), привезла всяких гостинцев-сладостей, я их все племянникам передала, иначе буду есть. Оставила лишь пряники, я их не люблю, а старшая дочь лупит. Она у меня с дефицитом веса. Надо 4 кг как-то прибавить, месячные пропали, ужас! �МТ 16. Уже гормоны все сдали- норма. Есть супы-борщи не любит, конфеты только определенные. Конституция такая, она всю свою жизнь худая.

а я печеньки вообще не покупаю даже, одной не ограничишься, и оно мне надо на попе? может от зефира и не будет сыпи, но в одной штучке 200 лишних калорий, правда давно хочется испечь овсяного печенья, но опять же останавливает лень и то, что остановиться не смогу, смету весь притивень

А я ела мед месяцев с 2-х, наверное. Сначала проверила по дитю, нет ли реакции. Все было ок, я себе позволяла понемного каждый день. По мне, это куда полезнее конфет или тортиков. А уж марсы - сникерсы, баунти и т.п. по мне - вреднятина та еще, не только для кормящих мам, а для всех подряд.

До_и_после пишет 02.03.2012 в 12:11 (ссылка):

Нее, РјРЅРµ сразу РїСЂРѕ сладкое объяснили, что можно, Р° что нет. Сам сахар РїРѕ себе  РЅРµ аллергенен, если вкусность без шоколада, меда, без СЏСЂРєРёС… ядовитых красителей Рё РЅРµ содержит фруктов, то можно. Р� СЏ СЃ первого РґРЅСЏ жизни реб. ем вкусности Рё сладкости, Рё тортики Рё пироженки Рё конфетки типа батончик. Марсы - сникерсы можно, баунти РІСЃСЏРєРёРµ, твиксы. Рђ РІРѕС‚ желейные СЏСЂРєРѕ крашенные конфетки СЏ Р±С‹ РЅРµ стала. Зефир ела белый, РєРѕС‚ без красителей, печеньи РІСЃСЏРєРёРµ, Рё СЃ наполнителями сливочным Рё сгущенкой. Рђ РіСЂСѓРґСЊСЋ еще кормлю, нам уже РіРѕРґ Рё 2 месяца)))

яночка-яя пишет 02.03.2012 в 08:04 (ссылка):

Яна, а ты не кормишь уже? Я месяцев до 8 ребенкиных держалась в стороне от шоколада-тортиков именно из-за ГВ. После НГ расслабилась.

ух,я тоже без сладостей не могу,просто с ума схожу,,держусь и ем фрукты,но если ем,а бывают такие дни,то все начинаю любимым сникерсом заканчиваю пирожинками или тортиком небольшим,а когда прихожу в себя понимаю,во жееееееесссттттььььььььь

Ребруша пишет 25.02.2012 в 09:19 (ссылка):

 РІРѕС‚ РјРѕСЏ хорошая,главное одежда,СЏ тоже так считаю,Рё всегда смотрю РїРѕ одеже,,РІРѕС‚ так РІРѕС‚,,,Р° РїСЂРѕ волосы молодец,СѓС… длинные волосы это РјРѕСЏ страстьт,РЅРѕ вес Сѓ меня тоже стоит,пилять ,такой 58 500,Рё РЅРё туды Рё РЅРµ СЃСЋРґС‹,хотя РІСЃРµ вещи размера s которые СЏ покупала после СЂРѕРґРѕРІ РІ РїРѕСЂСѓ,Рё хорошо СЃРёРґСЏС‚,

ksenya_gela пишет 01.03.2012 в 22:58 (ссылка):

Дааа, я по себе сужу)))))))))))))))) Я не просто сладкоежка, я сладкоголик, у меня от этого настроение напрямую зависит, не поем сладенького - кусаюсь. Кофе я тоже очень люблю, могу пить совсем без всего (без сахара, сладкого, молока и т.д.) - и все равно мне вкусно.

Krystina пишет 01.03.2012 в 21:31 (ссылка):

да ну я не сладкоежка, сложнее от кофе отказаться, вернее невозможно, если несколько дней не пью утром-головные боли начинаются, вплоть до мигрени и давление низкое

ksenya_gela пишет 01.03.2012 в 19:16 (ссылка):

ЖЕЭЭЭЭЭЭЭЭСТЬ!!!!!

Ребруша пишет 29.02.2012 в 11:00 (ссылка):

а мне диатез ребенкин четко сказал-никаких сладостей, хотя съела всего одну зефирину и штук пять мармеладок рошен-они маленькие, вот теперь держусь, из сладкого-две ложки сахара в кофе утром и всё

а у меня ни лыж, ни велосипеда, коньки пылятся, и ролики, последний раз в 2010 каталась, теперь не знай когда покатаюсь

Ребруша пишет 01.03.2012 в 11:45 (ссылка):

оЙ, ЛЮД�, Н�КОГДА НЕ ЛЮБ�ЛА ЛЫЖ�! Но как-то занесла меня жизнь на горнолыжный курорт и я в них влюбилась. Горные лыжи - весчь!!! Теперь так и чешутся ноги на горных лыжах покататься! Ну вот мась немного еще подрастет, раскручу мужа...

К следующей зиме планирую покупку лыж (не люблю я их, но может случиться союз). Девочки, может посоветуете какие недорогие и неплохие? Я знаю, что в несезонное время на них цена ниже, вот и планирую заглянуть в какой-нибудь Спортмастер.

Кстати, у меня Нордвей, неплохой, недорогой (относительно), горный (MTB) / кросс-кантри, Hard tail (с амортизационной вилкой), колеса 26", передний тормоз: ободной, задний тормоз: ободной.

Для непрофессионалов вполне, за 3 года непрерывной эксплуатации весна-лето меня не подвел.

Фото слямзила, но у меня точь-в-точь.

Может на вебинар записаться? С другой стороны, всё я прекрасно знаю и понимаю. Нагрузки ежедневные я люблю, после них та-а-ак классно, в теле "приятная легкость образуется". Вес, как лес! Стоит!

Я понимаю, что одни физнагрузки не помогут похудеть. Уже проходила это!

Кстати, скоро велосезон!

Ребруша пишет 29.02.2012 в 11:00 (ссылка):

Блииин! Ну абсолютно та же фигняяяя!

Спасибо, девочки!

Каждое утро говорю себе, что никаких сладостей, а после обеда меня кто-то "подменяет"...Надо брать себя в руки, завтра 1 марта. Весна!!!!

РѕС… РјРЅРµ тоже 16  РЅР° 15-летие выпуска идти, надо платье шить, РЅСѓ РЅР° С…СѓРґРѕР№ конец Р±СЂСЋРєРё укоротить, прическу Р±С‹ какую ещё соорудить РёР· РјРѕРёС… волосищщщ, маникюр Р±С‹ хоть самаой себе

Ребруша, СУУУПЕРРР! Поздравляю! Если другие заметили, то значит все ок!

Krystina, лента - это не показатель, для меня. Я,наверное, все время измеряю в разных местах. Муж говорит, что надо ручкой линию проводить. А вот одежда - независимый эксперт.

Встречалась в воскресенье с подругами, все сказали, что я пришла в норму. Грудь, конечно больше, кормлю же (3-ий после 1-го), а в целом такая, как была.

 РћС†РµРЅРёР»Рё РјРѕРё длинные РїРѕ РїРѕСЏСЃ волосы.

Ребруша, а ты не только вес контролируй, а еще замерчики сделай. Бывает вес стоит, а замеры уменьшаются.
Это твой случай, по-моему.

Девочки, вес стоит, НО! Я спокойно одела и застегнула!!! старые джинсы!

Я думаю, все дело в силовой нагрузке, которую я ввела около 2 мес назад, мышцы -то тяжелые!

Надо где-то определить % жира и ММ.

Ребруша пишет 24.02.2012 в 21:14 (ссылка):

ну бойся мать)))

А у моей старшей женишок нарисовался....Вот, е-мое! Время идет. Да я и сама рано замуж вышла.

яночка-яя, я спорт никогда не бросаю, я обожаю нагрузки, но увы, имея крепкие мышцы, я скрываю их за жирком. Полузажор - в калории вкладываюсь, но ем в основном сладкое. Может период такой.

яночка-яя пишет 24.02.2012 в 09:12 (ссылка):

А у меня тож застой 64 кг как вкопанные, а хочется 54

ksenya_gela,спасибо конечно большое,,,но тоже такое бывает,и срывы,,,вот я все не могу никак до 55 вес стоит и все 58,,эти несчастные 3 кило поганые,,а вы давайте выздоравливайте ,,и включайтесь с нами,,