StrawberryAnnutta, да. спасибо за гонки! все оперативно посчитала. хочешь, приглашу в наши? они неделю уже идут, но я тебе баллов подкину:)

StrawberryAnnutta, а тебе спасибо, что организовала гоночки!!!

Отчеты выложены) Поздравляю победителей) Но я считаю, что самые главные победители - это т девочки, которые добились поставленных целей! Вас поздравляю дважды)) Всеми вами горжусь)

StrawberryAnnutta,

хочу попробовать.. но пока не пробовала..

У меня цель гоночки достигнута.. я 58.5кг.. А хотела 59, на начало было 62,7, вот как то так

Ну вот и прошел месяц! Я ваще не изменилась((( Это плохо! Я очень сильно халтурила весь месяц и мне за это стыд и позор! А многие из вас просто огромные умницы! Вернее, стройные умницы))) Завтра подвожц итоги! Сдаем замеры)

Елена, Р° ты пробовала это рецепт СЃ корицей?)) Очень интересно! РџСЂРё условии, что СЏ РЅРµ люблю мед) 

Думаю, что за 2 дня еще 2 кг я не сброшу. Хотела 85 к 25 сентября...ну, ладно, и этот результат меня радует - 4 кг за 4 недели)

Кстати, завтра перехожу на 3й уровень шредов с Джил) Прям чувствую себя прям монстром (: все урпы делаю как профи, семь потов льет (:

Lissa_beemoth пишет 23.09.2011 в 15:41 (ссылка):

я согласна с тобой, у блондинки не красивая фигура, на мой взгяд! я тоже такой быть не хочу.........

а меня мотивашка ниже только напугала 0_о я такой быть не хочу..нее...это же не красиво..брр.. между ногами поезд проедет, мужеподобная немного фигура. Отдельно части вроде красивые, а вместе как-то не того.

а у меня "соратник" болеет уже неделю, того треньки слабоватые сейчас и результатов хороших не жду(( вобщем, гонка на смарку.

А у меня подружка есть, такая же худышка как на фото, только груди нет и талии, смотрится не очень+)

Корица для похудения!

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит
очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

EnglishRose пишет 22.09.2011 в 18:21 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚РёРљ! Да Рё ненужно РїСЂСЏРј как РѕРЅР°, это Р¶ РЅРµ интересно будет!! РњС‹ Р¶ РІСЃРµ такие какие есть, Рё это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ, Р° РєРѕРіРґР° похудеем то будем никак РЅРµ хуже нее... РќСѓ Р° РЅР° счет РґРѕ... СЏ РїСЂСЏРј даже РЅРµ знаю, смотря РЅР° нее РѕРЅР° радилась богиней Рё РЅРёРєРѕРіРґР° Сѓ нее РЅРµ зажоров несровов РЅРµ бывает.. либо РЅР° нее РѕРЅРё РЅРµ действуют.

Елена_Gus пишет 22.09.2011 в 09:24 (ссылка):

Эту девочку я уже несколько раз видела, вернее ее фото. А у нее есть ДО? или она уже богиней родилась?

Вообще когда вижу такое тело, то понимаю, что это строение такое, у меня вряд ли такое получится. У меня классическая груша....

Рђ РІРѕС‚ нам мотивашки РЅР° СЃРєРёРґРєСѓ 5 РєРі РґРѕ 25.09.11 

StrawberryAnnutta, РґРѕРіРѕРІРѕСЂРёР»РёСЃСЊ. 2 лишних РґРЅСЏ, чтобы скинуть 5 РєРі Рё 28 СЃРј РІ объеме!

согласна!

предлагаю замеры 25 сдавать. и отчеты я сделаю в конце гонки) узнаем, кто же в итоге победил)))

наверное, и завтра и 25