|
|
 |
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
25.3.2013 21:50
|
Полежала, расслабилась в ванной)))))))))Хотела со свечками пахучими, но забыло, новс равно раслабон классный!Масочка на лицо и бальзам на волосы какое блаженство как я люблю все эти девечьи процедуры)))))))))))))))
А месячных так и нет((((((((((((((
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
25.3.2013 20:02
|
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
25.3.2013 9:42
|
viki-vicki пишет 23.03.2013 в 22:37 (ссылка):
мне сразу врач сказала делать, когда я еще к ней ходила только после чистки!А недавно когда я была у нее на приеме она сказа продолжаем мерять температуру!Я раньше не меряла, но вот купила электронный градусник и начала мерять!Меня она смущает очень высокая!Я думаю это лишним не будет , т.к. у меня пониженный прогестерон, мозможно , что овуляция может отсутствовать, так смомощь темпиратуры я хоть могу это отследить и принять какие-то меры!
привет!!ты права,если овуляция отсутствует.и так можно точно определить день овуляции и забеременеть.
а какая у тебя температура,у меня у беременной была все время 37.1,а сейчас ниже 37
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
23.3.2013 22:37
|
мне сразу врач сказала делать, когда я еще к ней ходила только после чистки!А недавно когда я была у нее на приеме она сказа продолжаем мерять температуру!Я раньше не меряла, но вот купила электронный градусник и начала мерять!Меня она смущает очень высокая!Я думаю это лишним не будет , т.к. у меня пониженный прогестерон, мозможно , что овуляция может отсутствовать, так смомощь темпиратуры я хоть могу это отследить и принять какие-то меры!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
23.3.2013 21:28
|
viki-vicki пишет 23.03.2013 в 17:34 (ссылка):
Оля, тебя врачи не говориле мерить базальную темпиратуру?
нет,а зачем?может потом когда можно уже будет беременеть,знать когда овуляция будет
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
23.3.2013 17:34
|
Оля, тебя врачи не говориле мерить базальную темпиратуру?
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
23.3.2013 15:34
|
viki-vicki пишет 22.03.2013 в 12:40 (ссылка):
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 22.03.2013 в 05:45 (ссылка):
viki-vicki пишет 21.03.2013 в 12:19 (ссылка):
Приветик!А направления на анализы эти тебе кто давал?А ты сразу после начала питьОК и продолжаешь их пить?
привет!!
я сразу начала пить ок и уже почти 2месяца пью,пока буду пить их.
а направление дала эндокринолог,они совместно с гинекологом работают(центр планирования семьи),она мне их выписала,деже еще не знав что у меня замершая(от этого скорей всего и мазало),я думала раз почистили,то и сдавать не надо,а позвонила ей и она сказала обязательно нужно сдать их.Так что сегодня поеду за результатами
а почему тогда ты с расшифровками к терапевту едишь?надо же тогда к эндокринологу?а у тебя какие-то эндокринные проблемы?
привет,еще раз!!в этой больнице просто так положено,с такими анализами к терапевту,но она мне так все хорошо объяснила,мне очень она понравилась.
у меня с щитовидкой все в порядке было,но в последний раз сдала анализы и они все пограничные,пью пока йодомарин
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
22.3.2013 12:40
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 22.03.2013 в 05:45 (ссылка):
viki-vicki пишет 21.03.2013 в 12:19 (ссылка):
Приветик!А направления на анализы эти тебе кто давал?А ты сразу после начала питьОК и продолжаешь их пить?
привет!!
я сразу начала пить ок и уже почти 2месяца пью,пока буду пить их.
а направление дала эндокринолог,они совместно с гинекологом работают(центр планирования семьи),она мне их выписала,деже еще не знав что у меня замершая(от этого скорей всего и мазало),я думала раз почистили,то и сдавать не надо,а позвонила ей и она сказала обязательно нужно сдать их.Так что сегодня поеду за результатами
а почему тогда ты с расшифровками к терапевту едишь?надо же тогда к эндокринологу?а у тебя какие-то эндокринные проблемы?
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
22.3.2013 7:45
|
viki-vicki пишет 21.03.2013 в 12:19 (ссылка):
Приветик!А направления на анализы эти тебе кто давал?А ты сразу после начала питьОК и продолжаешь их пить?
привет!!
я сразу начала пить ок и уже почти 2месяца пью,пока буду пить их.
а направление дала эндокринолог,они совместно с гинекологом работают(центр планирования семьи),она мне их выписала,деже еще не знав что у меня замершая(от этого скорей всего и мазало),я думала раз почистили,то и сдавать не надо,а позвонила ей и она сказала обязательно нужно сдать их.Так что сегодня поеду за результатами
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
21.3.2013 12:19
|
Приветик!А направления на анализы эти тебе кто давал?А ты сразу после начала питьОК и продолжаешь их пить?
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
20.3.2013 23:04
|
Нет!Я же сдавала анализы на гормоны , поэтому не пила, но я и не хочу!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
20.3.2013 17:43
|
viki-vicki пишет 20.03.2013 в 13:16 (ссылка):
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 19.03.2013 в 14:29 (ссылка):
viki-vicki пишет 19.03.2013 в 16:01 (ссылка):
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 19.03.2013 в 07:42 (ссылка):
Привет!!Куда пропала?как дела??что нового??ходила к врачу??как анализы??
С прошедшей вас годовщиной!!Огромного Вам счастья и любви!!!
Привет ,Олечка!Была у врачей в пятницу!Понижен прогестерон назначили утрожестан свечи и витамин Е, остальные гормоны вроде в норме, только еще антитела к тиреопероксидазе почти в 10 раз больше нормы, но эндокринолог сказал , чтобы главное не постоянно так было, а временное увелечение нормы не страшно!Тоже повыписивало уколы, гель и БАДы!Короче уйма денег((((((((((((А еще гиня сказала базальную температуру мерять, я думала отверчусь, но почитав поняла, что прийдется, а вдруг у меня прогестерон занижен и овулька не случается((((((Через месяц на прием к врачам!Только я удивилась почему мне гиня не дала направления на следующие анализы!
А у тебя как дела!1 месячные уже были, все нормально прошло?А ты уже что-то начала сдавать?
привет,хорошо что гармоны в норме.остальное пролечишь и все будет ок.
а для чего бады??Мне кажется хорошие специализированные врачи не назначают бады
У меня месячные были уже,но после месячных через пару недель опять начались кд,3дня мазало черно-коричневыми выделениями,но это может быть из-за приема ярины в первых месяцах.Я в субботу сдала 3анализа АЧТВ,D-димер и маркеры генетической гемофлобии,в пятницу поеду на консультацию к врачу по расшифровке онализа,а вот к гине и эндокринологу поеду может через месяц,я живу в свердловской области,а мои врачи в оренбурге,я хочу только к ним,если не получится,то уже тут пойду
А к какому тогда врачу пойдешь если к гине и эндокринологу через месяц?БАД Тиреобаланс!Раньше я тоже скептически относилась к всяким бадам и витамином, но сейчаз я постоянно пью витамины и рыбий жир!Теперь еще буду пить этот БАД и витамин Е и фольку!Я готова слушать врачей во всем лижбы у нас все получилось с маленьким и он был здоровеньким!
привет!!
я пойду на прием к терапевту кажется,он мне расшифрует и объяснит все на счет анализа,а потом уже с этими анализами к своим врачам.
а ты никакие противозачаточные не пьешь?
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
20.3.2013 13:16
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 19.03.2013 в 14:29 (ссылка):
viki-vicki пишет 19.03.2013 в 16:01 (ссылка):
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 19.03.2013 в 07:42 (ссылка):
Привет!!Куда пропала?как дела??что нового??ходила к врачу??как анализы??
С прошедшей вас годовщиной!!Огромного Вам счастья и любви!!!
Привет ,Олечка!Была у врачей в пятницу!Понижен прогестерон назначили утрожестан свечи и витамин Е, остальные гормоны вроде в норме, только еще антитела к тиреопероксидазе почти в 10 раз больше нормы, но эндокринолог сказал , чтобы главное не постоянно так было, а временное увелечение нормы не страшно!Тоже повыписивало уколы, гель и БАДы!Короче уйма денег((((((((((((А еще гиня сказала базальную температуру мерять, я думала отверчусь, но почитав поняла, что прийдется, а вдруг у меня прогестерон занижен и овулька не случается((((((Через месяц на прием к врачам!Только я удивилась почему мне гиня не дала направления на следующие анализы!
А у тебя как дела!1 месячные уже были, все нормально прошло?А ты уже что-то начала сдавать?
привет,хорошо что гармоны в норме.остальное пролечишь и все будет ок.
а для чего бады??Мне кажется хорошие специализированные врачи не назначают бады
У меня месячные были уже,но после месячных через пару недель опять начались кд,3дня мазало черно-коричневыми выделениями,но это может быть из-за приема ярины в первых месяцах.Я в субботу сдала 3анализа АЧТВ,D-димер и маркеры генетической гемофлобии,в пятницу поеду на консультацию к врачу по расшифровке онализа,а вот к гине и эндокринологу поеду может через месяц,я живу в свердловской области,а мои врачи в оренбурге,я хочу только к ним,если не получится,то уже тут пойду
А к какому тогда врачу пойдешь если к гине и эндокринологу через месяц?БАД Тиреобаланс!Раньше я тоже скептически относилась к всяким бадам и витамином, но сейчаз я постоянно пью витамины и рыбий жир!Теперь еще буду пить этот БАД и витамин Е и фольку!Я готова слушать врачей во всем лижбы у нас все получилось с маленьким и он был здоровеньким!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
19.3.2013 16:29
|
viki-vicki пишет 19.03.2013 в 16:01 (ссылка):
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 19.03.2013 в 07:42 (ссылка):
Привет!!Куда пропала?как дела??что нового??ходила к врачу??как анализы??
С прошедшей вас годовщиной!!Огромного Вам счастья и любви!!!
Привет ,Олечка!Была у врачей в пятницу!Понижен прогестерон назначили утрожестан свечи и витамин Е, остальные гормоны вроде в норме, только еще антитела к тиреопероксидазе почти в 10 раз больше нормы, но эндокринолог сказал , чтобы главное не постоянно так было, а временное увелечение нормы не страшно!Тоже повыписивало уколы, гель и БАДы!Короче уйма денег((((((((((((А еще гиня сказала базальную температуру мерять, я думала отверчусь, но почитав поняла, что прийдется, а вдруг у меня прогестерон занижен и овулька не случается((((((Через месяц на прием к врачам!Только я удивилась почему мне гиня не дала направления на следующие анализы!
А у тебя как дела!1 месячные уже были, все нормально прошло?А ты уже что-то начала сдавать?
привет,хорошо что гармоны в норме.остальное пролечишь и все будет ок.
а для чего бады??Мне кажется хорошие специализированные врачи не назначают бады
У меня месячные были уже,но после месячных через пару недель опять начались кд,3дня мазало черно-коричневыми выделениями,но это может быть из-за приема ярины в первых месяцах.Я в субботу сдала 3анализа АЧТВ,D-димер и маркеры генетической гемофлобии,в пятницу поеду на консультацию к врачу по расшифровке онализа,а вот к гине и эндокринологу поеду может через месяц,я живу в свердловской области,а мои врачи в оренбурге,я хочу только к ним,если не получится,то уже тут пойду
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
19.3.2013 16:01
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА пишет 19.03.2013 в 07:42 (ссылка):
Привет!!Куда пропала?как дела??что нового??ходила к врачу??как анализы??
С прошедшей вас годовщиной!!Огромного Вам счастья и любви!!!
Привет ,Олечка!Была у врачей в пятницу!Понижен прогестерон назначили утрожестан свечи и витамин Е, остальные гормоны вроде в норме, только еще антитела к тиреопероксидазе почти в 10 раз больше нормы, но эндокринолог сказал , чтобы главное не постоянно так было, а временное увелечение нормы не страшно!Тоже повыписивало уколы, гель и БАДы!Короче уйма денег((((((((((((А еще гиня сказала базальную температуру мерять, я думала отверчусь, но почитав поняла, что прийдется, а вдруг у меня прогестерон занижен и овулька не случается((((((Через месяц на прием к врачам!Только я удивилась почему мне гиня не дала направления на следующие анализы!
А у тебя как дела!1 месячные уже были, все нормально прошло?А ты уже что-то начала сдавать?
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
19.3.2013 9:42
|
Привет!!Куда пропала?как дела??что нового??ходила к врачу??как анализы??
С прошедшей вас годовщиной!!Огромного Вам счастья и любви!!!
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
17.3.2013 11:34
|
с прошедшей вас годовщиной!счастья огромного и малышастика поскорее!!!
хорошего дня и с отвесиком тебя дорогая.
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
15.3.2013 13:04
|
Сегодня 9 лет как мы вместе!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
14.3.2013 13:27
|
Все теперь у меня и завтрак и обед и ужин полноценные!Вес 54.1
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
12.3.2013 12:37
|
Из-за того что вчера почти не ела отвес в 900г)))))))))))))) но животик начал сегодня болеть(((((((((((
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
12.3.2013 11:37
|
Доброе утро!Муж мне устроил байкот, пока не начну нормально кушать!
На завтрак был булггур и курицой.
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
11.3.2013 21:51
|
Та вроде не мало, а если и мало тогда из-за чего привесы?!Не всегда получается на двоих готовить, но даже если на двоих готовлю, то все-равно он говорит, что я херню всякую ем((((((((((((((А сегодя напряг на работе был так вообще аппетит пропал(((((((((
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
11.3.2013 21:23
|
мась не мне судить но муж дело говорит!!!я вот готовлю и себе и мужу)))
и ты кушашеь неочень и привесы изза того что кушаешь мало!
на ужин блины не есть хорошо))
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
11.3.2013 21:11
|
Сижу одна дома растроенная((((((((((
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
11.3.2013 21:10
|
Обедала бананом, больше ничего не хотела(((((((((
Поужинала творого со сметаной и блинчиками 2 с медом и 2 со сливочным маслом и сахарком!Разве блинчики не еда?
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
11.3.2013 21:09
|
Поругались с мужем из-за моего питания(((((((((((((( точнее он говорил, а я слушала.Сказал, что я мало кушаю, не кушаю ничего сушественного, занимаюсь перекусам.За чем я готовлю если сама не собираюсь кушать, что на работе вообще не кушаю и т.д. и.т.п.(((((((((((((Если я себе к себе похуестически отношусь, то хотябы подумала о здоровье будующего ребенка!
Но я еже не могу все вредности которые ему готовлю в месте с ним кушать.Если я ему буду готовить только то, что я бы сама кушаю он бы давно с голоду умер и убежал бы!Короче он ушел маме помогать с ремонтом и сказал, что там покушает, где кушают люди нормально!!!(((((((((((((((((((((((((((((((((
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
11.3.2013 14:08
|
Привес аж 700г((((((((((((((((((
Завтрака не было(((((((( надо было сдать анализы натощак!Но на работе сьела булку с сыром кофеек.Потом перекусила финиками, на абед будет творог со сметанкой!
Не знаю почему был привес, вроде ничего такого не съела?!!!!
Анализы часть завтра забирать , а часть в пятницу!Теперь не знаю когда к гине идти, т.к. в понедельник моут уже месячные начаться!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
10.3.2013 12:37
|
На праздники я конечно грешила с питанием)))))))))))))))но особо не поправилась!Вес опять вернулся к 54кг!Но сегодня сново ПП!
На завтрак овсянка и хлебцы с сырной закуской!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
10.3.2013 12:36
|
ventavictory пишет 10.03.2013 в 09:02 (ссылка):
какая хорошая,свеженькая чудесная!!!
Спасибочки!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
10.3.2013 11:02
|
какая хорошая,свеженькая чудесная!!!
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
8.3.2013 14:18
|
Фото на паспорт
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
8.3.2013 12:01
|
ventavictory пишет 07.03.2013 в 21:19 (ссылка):
viki-vicki пишет 04.03.2013 в 11:42 (ссылка):
ventavictory пишет 02.03.2013 в 21:10 (ссылка):
viki-vicki пишет 02.03.2013 в 22:18 (ссылка):
Чего я только не кушала))))))))))))))))))))) и блины и рафаелку, и арахис жаренный и,,,,,,,,,,,,Нада придумать систему которую я смогу придерживаться и она будет эффективна!!!!!!!!А то мне цифра в 54кг уже надоела!И вообще я хочу питаться правильно, чтобы хоршо подготовиться к беременности!
вот насчет правильного питания я с тобой согласна,подготовится ты должна!!!но когда ты будешь пузантиком у тебя может случится все что угодно))но знай что кушать в беременность надо все что захочется но главное знай меру и все будет гуд.
я даже перед явкой к врачу(делала разгрузы,легкие но делала,чтобы она меня неругала за привес)
рафаэлка это нямка(очень люлбю но давно некушала ее)
постарайся вредности кушать до 12 дня, орешки в них нет нечего плохого,главное не мешок)))блинчики ты ела ночью? просто попробуй сделать и соблюдать график( у меня например уже желудок к определенному времени привык и просит кушать) и мне так удобно! завтрак потом второй завтрак,обед,перекусы и ужин. в моем случае я могу еще и поздник ужин устраивать(но это так как я кормлю грудью) а тебе можно хотябы для начала за 4 часа до сна))перестань есть жареную пищу в ней нет нечего хорошего! на пару,тушеное,вареное!!!я и подумать немогла что начну привыкать к такой пищи,у меня и лицо стало свежее и прыщей нету никаких!!!так что посиди и подумай и распланируй все!!!
Спасибо,Ксюша, за напутствие)))))))))))))))))Буду составлять график!Да в том то и дело что ела я блины наночь!А ты хлеб вообще не ещь?Муж меня заставляет кушать и мне иногда тяжело ему противостоять))))))))))))Вчера вроде правильно питалась если не считать пол булочки и рахат лукума!
Завтракала сегодня тоже правильно - овсянка на воде с изюмом и финиками, сулугуни и кусочек копченой куриной грудки!
Насчет того что кожа очистилась благодоря питанию очень актуально!Надо взять себя в руки!
ага я очень редко могу слопать пол кусочка хлеба(обычно хлебцы)
Ксюша, а хлебце ж столькоже калл как и в хлебе?!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
8.3.2013 12:00
|
На завтрак: творожная запиканка и хлебец с сырной закуской!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
8.3.2013 11:58
|
Спасибо,Оля!Тебя тоже!Пусть весна пренесет только приятные моменты и мчты все сбудутся!
Я хочу похудеть, но эндокринолог сказал , что возможно замирание веса было из-за моего недостаточного веса!И я решила буду стараться правильно питаться это намного лучше!
Правда вчера вечером согрешила - были у друзей была пицца , рыбка и др. вкусности и сегодня на весах + аж 1,3кг(((((((((((((((((((
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 19782
Сообщений: 7619
Город: свердловская обл.
8.3.2013 9:56
|
Привет!!!
Как дела?что нового??
Я все-таки не пойму,ты хочешь худеть или тебе надо вес набрать??
С праздником тебя!!!Пусть все твои заветные желания исполнятся!!!
я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
7.3.2013 23:20
|
кушаешь хорошо и фотка последняя супер,красотка! продолжай в томже духе))
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
ventavictory
Diet-Баллов: 6432
Сообщений: 3183
Город: москва
7.3.2013 23:19
|
viki-vicki пишет 04.03.2013 в 11:42 (ссылка):
ventavictory пишет 02.03.2013 в 21:10 (ссылка):
viki-vicki пишет 02.03.2013 в 22:18 (ссылка):
Чего я только не кушала))))))))))))))))))))) и блины и рафаелку, и арахис жаренный и,,,,,,,,,,,,Нада придумать систему которую я смогу придерживаться и она будет эффективна!!!!!!!!А то мне цифра в 54кг уже надоела!И вообще я хочу питаться правильно, чтобы хоршо подготовиться к беременности!
вот насчет правильного питания я с тобой согласна,подготовится ты должна!!!но когда ты будешь пузантиком у тебя может случится все что угодно))но знай что кушать в беременность надо все что захочется но главное знай меру и все будет гуд.
я даже перед явкой к врачу(делала разгрузы,легкие но делала,чтобы она меня неругала за привес)
рафаэлка это нямка(очень люлбю но давно некушала ее)
постарайся вредности кушать до 12 дня, орешки в них нет нечего плохого,главное не мешок)))блинчики ты ела ночью? просто попробуй сделать и соблюдать график( у меня например уже желудок к определенному времени привык и просит кушать) и мне так удобно! завтрак потом второй завтрак,обед,перекусы и ужин. в моем случае я могу еще и поздник ужин устраивать(но это так как я кормлю грудью) а тебе можно хотябы для начала за 4 часа до сна))перестань есть жареную пищу в ней нет нечего хорошего! на пару,тушеное,вареное!!!я и подумать немогла что начну привыкать к такой пищи,у меня и лицо стало свежее и прыщей нету никаких!!!так что посиди и подумай и распланируй все!!!
Спасибо,Ксюша, за напутствие)))))))))))))))))Буду составлять график!Да в том то и дело что ела я блины наночь!А ты хлеб вообще не ещь?Муж меня заставляет кушать и мне иногда тяжело ему противостоять))))))))))))Вчера вроде правильно питалась если не считать пол булочки и рахат лукума!
Завтракала сегодня тоже правильно - овсянка на воде с изюмом и финиками, сулугуни и кусочек копченой куриной грудки!
Насчет того что кожа очистилась благодоря питанию очень актуально!Надо взять себя в руки!
ага я очень редко могу слопать пол кусочка хлеба(обычно хлебцы)
26 лет Ксения,сыну 2 года и 5 мес.
Рожала 84 кг. Добилась 58, снова наела 62... рост 162
1:цель 60 (есть)
2:цель 58
3:цель 55
4:цель 53
/community/post.php?topic_id=36131
instagram ventavictory Добавляемся;)
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
7.3.2013 18:13
|
на обед был тортик и конфеты)))а сейчаз заехала по белкам - маленький кусочек курочки и чуть-чуть творога и вперед на тренеровку!что-то никто меня не посещает(((надо самой себя мотивировать и брать в руки!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
7.3.2013 11:46
|
С утра весы меня радуют - минус 100г итого 53,7кг!!!!!!
Завтрак: овсянка на воде с изюмом и ложкой меда + полпалочки сулугуни и чай!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
viki-vicki
Diet-Баллов: 1384
Сообщений: 405
6.3.2013 21:37
|
Ужин был плотненький но белковый!
Я буду самой лучше женой и мамой!
173*54
Хочу 52кг
мой дневничек /community/post.php?topic_id=36265#post_5898644
|
