Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Ищу компанию

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я в опуск... на море... Всем пока!

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, давай-давай, все будет))

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуня, привет... А у меня тут на работе жуткий напряг был, так я даже пошла и купила себе печенья и сьела всю пачку и дома вечером наелась курицы заренной.. Так что сейчас объедаюсь. Но через 10 дней на море... с сегоднешнего дня держу себя в руках.

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, привет, весы порадовали, набрала всего 0,5 кг за две недели, так что теперь снова в бой))

Мария,28/157

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, привет!! Я вернулась, на весы не вставала, так что отпишусь позже

 

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все пропали....

Как дела???

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем счастливо, улетела отдыхать)) Вернусь 13 августа!

Мария,28/157

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, привет)) ты как?? Все еще обжираешься??)) У меня отвес, сегодня 60.3

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. А у меня наоборот неделя обжорства.. не могу, все время хочу есть :(((((

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки! Счастливые вы, в отпуска уезжаете, а мне ещё месяц целый работать, а потом домой в Мурманскую область.

У меня последнюю неделю не получается питаться нормально. Пью неимоверно много из-за жары. Дома ремонт делаю, т.ч. ем когда прийдётся, правда в основном овощи и фрукты. Но точно недобираю до коридора.

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, привет! Странно, что + ведь суши насколько я знаю, не сильно калорийные, завтра с мужем будем сушами отмечать его отпуск (мой-то давно идет)) . У меня сегодня отвес, итого 60.7!

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! За вчера + 200 гр.  :((((((

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня с коллегой на обед пошли в суши! А там акция, одни берешь - вторые в подарок! Вот  мы и наелись! Так что думаю результат завтра.... Тоже ждемс!!!!

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, привет)) Как дела? Успехи есть?? У меня также 61.3. Ждем-с))

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бали красиво, но скучно. У нас был классный отель, океан, песок, офигенные наивкуснейшие морепродукты... Но скучно, 1 дискотека, на которой были обдолбанные австралийский серфингисты.. И гид посоветовал туда не ходить... Правда много романтических мест, баров и ресторанов на берегу и т.д. Вообще нам очень понравилось.

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, и как Бали? в каком месяце ездили? Понравилось? Мы планировали на Мальдивы, но это на порядок дороже и умные люди сказали, что там очень скучно. Мы ни разу не пожалели)) Все было просто супер, шикарный отель, океан, белый песок, ездили на Карибское море, в общем красота, с Египтом и Турцией не сравнится, но и по стоимости...не каждый может себе позволить. У нас получилось на 10 ночей 133 тысячи, вот так вот)

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля, да летим двоем. Собирались с друзьями, но они внезапно не смогли. У нас должен был быть бюджетнгый отдых, планировали снять дом или квартиру. Уже нашли, забронирвовали. А друзья не удут. На 2х квартира дорого и отели дорогие.. Так вот получается небюджетный отдых...

Я на отдыхе всегда поправляюсь... Так боюсь.

А мы в свадебное ездили на Бали!

 

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, да не простая задача, может, плотный обед и совсем легкий ужин в 20.00? Овощи, фрукты, рыба, курица. Я через 5 дней улетаю, правда в Египет (ха-ха, денег-то нет, вот что значит год снимать квартиру и машину купить, в том году ездили в свадебное путешествие в Доминикану, а в этом - родной Египет, нищаем)))))

Так вот улетаем значит мы, я буду стараться придерживаться именно такого ужина, как тебе написала и побольше плавать и танцевать на дискотеке, так что, думаю, все обойдется не очень печальными изменениями)) Я на отдыхе не поправляюсь в основном, максимум 1 кг, проверим, что будет на этот раз))

Сегодня отвес, итого 61.3, это, несомненно, радует))

Вы вдвоем летите?

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!

У меня тоже за выходные плюс! Бурные гастрономические выходные дали о себе. В пятницу ходили в китайский ресторан с бывшими коллегами, но и как всегда мясо в кисло-сладком соусе, баклажаны и т.д. 

Но ничего, за вчера  минус и сегодня иду на спорт.

 А еше мы чераз месяц едим в Италию на мореее... 10 дней на пляжу, а потом Милан и Венеция... Так я так боюсь потолстеть...  Думала, что будем ходит с мужем на ужин часов в 6.  НО!!!! Все рестораны там с 16 до 20 закрыты на сиесту, открываются на ужин только в 20. Вот как быть???? 

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, привет!! Куда пропала? Как выходные? У меня вот +500гр, итого снова 62((

Мария,28/157

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, спасибо, очень люблю яйца и все что из них и с ними готовится, но в детстве была аллегриком, хотя уже давно ничего подобного нет, но боюсь спровоцировать. Ладно, пока отложим это дело, посмотрим, каких результатов буду с ДиОном достигать))

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля, вот диета. Скинула на ней 5-6 кг. http://forum.say7.info/topic26760.html

Диета не сложная, но там много яиц, кому как. Я перенесла нормально, есть совсем не хотелось.... Минус был, что если есть мясо, то без овощей. Мне вот сложно было. Не могу просто мясо есть, обязательно с овощами.

Но были,  сори за откровенность , запору по 5 дней.  Там на форуме многие девочки писали про эту проблему. А еще нерекомендуется эта диета при проблемах с почками.

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, Поздравляю, ты молодец!! Самое приятное , мне так кажется (давно такого не испытывала), когда первая цифра твоего веса меняется на единицу меньше! Продолжай в том же духе! Я в тебя верю, все получится!! А что за яичная диета, расскажи! И какой был результат за 3 недели? Я тоже пытаюсь не есть больше 1200-1250. Пока получается. А вообще заметила, много время провожу здесь и все это время не ем и не хочу!! Надеюсь, это надолго)) Правда, курить стала больше, чем раньше ( до 10 сигарет в день, раньше 3-4), надо и с этим бороться((((

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! У меня сегодня радость..... Я дошла до первого своего результата 69.9!!!! Ура!!!!! Теперь главное не потерять этот результат!!!!  Следующий результат 68 кг к 24 августа!!!!  А потом до НГ хочу 62!!!!  ААААААААА......хочу!

 

Машуля, все просто. Начала худеть с я ичной диеты, посидела на ней 3 недели. Сейчас питаюсь правильно, слежу что бы не было выше нормы 1200 калл!  Не ем булки, торт и т.д За все это время съела 2 кусочка торта, штуки 4 мороженого (и то лед замороженный). Занимаюсь спортом 3 раза в неделю, прыгаю на скакалке. А главное не ем вечером? после 7. 

Таня, поздравляю тебя!!!! 

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день девочки))) уууррррааа, я распрощалась с 9 и теперь вес у меня начинается на 8)))) за вчерашний день ещё 400 грам ушло)))

ссылка

Послать личное сообщение

knopik_d, прекрасно тебя понимаю, у меня тоже перед КД и первые два дня живот как у беременной и есть постоянно хочется! Потеряно 1 кг ровно за неделю, знаю свой организм, дальше все будет намного медленней. Как часто ты делаешь разгрузы? Регулярно или от случая к случаю? Разгружаешься только кефиром?

Ты молодец, 11 кг за 2 месяца - это что-то!!! Научи, посоветуй, расскажи, как ты это сделала!!!

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля, поздравляю. 800 гр. это классно!

А у меня наоборот привес... точнее у меня женские дела и живот как у беременной, и поэтому привес.

Но решила сегодня сделать разгрузочный день, один кефир.

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет, у меня отвес - 800гр. Надеюсь, дальше дело пойдет также весело))

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alexia, я сама за себя рада!!!! Но по объемам не особо много прошло!

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня за выходные 200 грамм ушло -маловато,но выходные ж были....smile 

Даша, 9 кг за два месяца -крутота!!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

knopik_d, привет) у меня за 2 дня   ещё -400 грамм. Рада, до безумия))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

Как успеши? отвесики есть у кого-нибудь????

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро!

 

У меня тоже есть штанишки и юбка, в которые мечтаю влезть! До штанов чуть-чуть осталось,  а до юбки еще много!

 

Рост 171, лет 27.
БЫЛО 9 мая - 83 кг.
ЕСТЬ 21 июля - 69.9 кг
БУДЕТ 62 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Taniy1609, ахахахаха, вот ты молодец!! Я про вещи, которые так ни разу и не одела. Я такая же!! Тоже есть такие вещи. СПРАШИВАЕТСЯ, на что мы надеялись и рассчитывали, когда эти самые вещи покупали!!  Вот, например, мой муж никогда бы не купил ничего подобного, все-таки мы, женщины, странные создания)))) но такие милые)))

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня вот тоже есть штанишки,всё не могла в них влезть,потом каждый день почти примеряла,всё маловаты были,а сейчас влезла и свободно застегнулись.Приятно,нет словsmile!!!Теперь пытаюсь влезть в ещё одни,ну те наверно на размер меньше.Буду стараться!!!

Я Оксана,вес был 74, сейчас 61.3,очень очень хочу 55, Ну хотения мало-будем стараться!!! Уже стараюсь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня,молодец! и 1,5 за неделю -это очень даже быстро!!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля_86, присоединяйся к нашей дружной компании))) У меня тоже надежда, что я влезу в старые вещи))) Есть даже такие, которые куплены и не разу не надетые.

 

Девочки, я медленно, но верно двигаюсь к своей цели. За неделю скинула 1,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш,у меня тоже дыхалка не айс -только начала бегать -и кашяю,и плююсь ,но это нормально,по словам опытных бегунов! 

Оксаночка, да и не говори! что-то выходные не очень намечатся((( зато потом сплошное солнце!

Машуля,у меня тоже есть такие вещи-причем их две группы -чуток маловаты и сильно малы! но я знаю,что скоро они мне будут в пору!!если очень красивая вешь -не выбрасывать же! а использовать в качестве мотивации!

 

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Послать личное сообщение

Taniy1609, привет, возьмешь в свою компанию? Меня зовут Маша, 25 лет, 157 см, 63 кг. Прочитала первые твои сообщения - как мне это знакомо!! До сих пор в гардеробе есть вещи, в которые не могу влезть уже года 4!! Зачем храню? Наверное, надеюсь. Только надежды тут мало, надо действовать.

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Даже не ожидала,что столько девченок из Питера в одном месте на ДиОне обнаружуsmile!!! Да,погодка у нас что-то совсем подпортилась.

Я Оксана,вес был 74, сейчас 61.3,очень очень хочу 55, Ну хотения мало-будем стараться!!! Уже стараюсь!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.