Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
"Идеальное тело!" - от 57 к 55 или как наладить питание

 
    
 
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

лЕНОЧКА, ОЧЕНЬ КЛЕВЫЕ ФОТКИ! ОНИ МНЕ ЕЩЕ В ВК ПРИГЛЯНУЛИСЬ ВЕСЬМА!=)

кАКОЙ СЕЙЧАС ВЕС? КАК ДЕЛА?)

Инна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yamori, в тренажерку не хочу. Мне сейчас удобно дома с утра полчасика выделить (готова хоть каждый день), время на добраться-переодеться не трачу, встала, позанималась, в душ - и на работу или по делам. Вечером уже не до тренировок, честно говоря.

Белков кушаю от 110 грамм в день, в среднем 150 грамм получается, думаю.

Занимаюсь силовыми. Катаюсь на велике! Кушаю интуитивно. Счастлива и Вам желаю!
id=43743
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика