Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Вечная весна в одиночной камере

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile А куда пропала??? Привет!!!!!!!!! рассказывай,КАК ЭКСПЕРИМЕНТ проходит?

Руку вы мне не предлагаете, сердца у вас нет, дайте хоть на шею сяду.
Лучше быть хорошим человеком ругающимся матом,чем тихой,воспитанной тварью! ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

C завтрашнего дня начинаю эксперимент. Хочу узнать, насколько правильно я буду питаться, если предоставлю себе максимум свободы от сознательного контроля. В течение недели буду прислушиваться к своему телу и питаться чем, когда и сколько оно попросит. Во внимание буду принимать только объективное внешнее ограничение в виде поста (голодать до вечера мне самочувствие не позволяет, поэтому питаюсь 4 раза в день, но в остальном его соблюдаю).  Есть перед сном себе разрешаю в случае, если голод будет мешать заснуть. Калории, состав и общее количество съеденной пищи подсчитаю в конце недели. Для этого проведу инвентаризацию запасов и буду сохранять этикетки и чеки от купленных продуктов. Окончательный отчет - в следующую пятницу.

27 лет, 155 см

Было: 52
Успехи: 48
Идеал: 41
Без двух грудей Мэрилин Монро

Я - грамматон-клерик и не могу испытывать жалость. Но это не значит, что я не буду на нее давить!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плечо еще болит. Погано. Видимо, сегодня от части упражнений  придется отказаться. Есть, конечно, вариант - закинуться перед тренировкой нурофеном, но не стало бы потом хуже. Ладно, дождемся вечера - там видно будет. Весы тоже не обрадовали - за три дня 1,5 кг привеса, обратно до 48, хотя сижу строго в зеленом коридоре. Грешу на соленья, которыми злоупотребила на выходных. Завтра попробую обойтись вообще без соли.

27 лет, 155 см

Было: 52
Успехи: 48
Идеал: 41
Без двух грудей Мэрилин Монро

Я - грамматон-клерик и не могу испытывать жалость. Но это не значит, что я не буду на нее давить!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НА ЗАМЕТКУ: НЕ ЧИТАТЬ НИЧЕГО ПРО ЕДУ ПОСЛЕ УЖИНА!!!

27 лет, 155 см

Было: 52
Успехи: 48
Идеал: 41
Без двух грудей Мэрилин Монро

Я - грамматон-клерик и не могу испытывать жалость. Но это не значит, что я не буду на нее давить!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

47, хихик)) Исправила, спасибо!

 

27 лет, 155 см

Было: 52
Успехи: 48
Идеал: 41
Без двух грудей Мэрилин Монро

Я - грамматон-клерик и не могу испытывать жалость. Но это не значит, что я не буду на нее давить!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 48 или 147??

Викуська, 16 лет
Рост 168, вес 71
Хочу 55 кг
старт - сейчас - будет! - мечта(!!!)
72,5 -----71,4 ---- 55 ------50
Мой дневничек
/community/post.php?topic_id=32416

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Собсна, с чем буду работать:

В анамнезе: 3 года РПП, колебания веса от 36 до 59 кг.

На сегодняшний день:

Рост - 155 см.

Вес - 47 кг.

Волосы: короткие, в хорошем состоянии. Стригутся, как только приведение головы в порядок начинает требовать более трех минут.

Уши: оттопыренные, проколотые и в связи с этим вечно больные.

Лицо: некрасивое, но подвижное и интересное.  Состояние кожи - удовлетворительное. Настоятельно требует ухода. Прыщи не давить и губы не ковырять. Это не уход.

Шея: толстая и жилистая, как у бультерьера. Фиг знает, что с ней делать. Закрывать - будет казаться, что у меня ее вообще нет.  Открывать - тоже не айс: шейка все-таки должна быть нежной и изящной и просить поцелуя, а не строгого ошейника.

Плечи: широкие и квадратные. То же самое с грудной клеткой. Достижение последних лет - отучила себя сутулиться.

Руки: здоровые крупносуставчатые греблы. Ширина ногтей больше длины, что вгоняет меня в депрессию.

Грудь: единственная часть тела, которая меня полностью устраивает, что бы о ней не говорили другие. Размер между А и В, что называется, "под гимнастерку" -  лифчики можно не носить, но, тем не менее, видно, что грудь есть. От колебаний веса не портится - в этом повезло.

Живот: Плоский, твердый - практически все как надо. Единственный недостаток - пока немного обвисает кожа: напоминание о недавно сброшенных 4 килограммах.

Талия. Она есть. Четкая и тонкая. Но из-за моих маленького роста и широких груди и бедер ее удручающе мало.

Попа. С большой буквы Ж. Разница в обхватах с талией - от 30 до 34 см. Регулярно привлекает к себе внимание. Иногда мне кажется, что это не попа - моя, а я - попина. Заколебало. Плюс очень трудно подобрать одежду - на попу джинсы еле налезают, а на талии их приходится затягивать, как мешок. И ничего с этим сделать нельзя: даже если я худею - жир уходит, попа остается.

Бедра. Толстоватые и не очень красивые: есть "галифе" и немного лишнего повыше коленок. Плюс целлюлит. Но работы по усовершенствованию ведутся, и довольно успешно.

Ноги. Сильные, но, сцуко, короткие. И с большими коленками. С этим тоже ничего не сделаешь - с этим надо жить.

Вот с этим, набором, помолясь, отправляемся в путь - к нормальному до РПП 41 килограмму. Если не получится - меня вполне устроит 44, тем более, что спортом я сейчас занимаюсь побольше, чем тогда.

 

 

 

 

27 лет, 155 см

Было: 52
Успехи: 48
Идеал: 41
Без двух грудей Мэрилин Монро

Я - грамматон-клерик и не могу испытывать жалость. Но это не значит, что я не буду на нее давить!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.